Über ein Jahr ist vergangen seit dem ich erfahren habe, dass ich schwanger bin. Daher wird es Zeit für frischen Wind und wir verabschieden uns von Staffel 1, mit Euren Fragen. 🎉

Heute haben wir einen Gast bei uns im Podcast und Kindheitserinnerungen werden wach. Desiree ist meine älteste Pku-Freundin und wir schwelgen in Erinnerungen, erzählen von unserem Weg bis zur Schwangerschaft und warum Desiree immer an mich denken muss wenn sie in den Spiegel schaut.. 🙈 das erfahrt ihr in dieser Folge.

Nadja und ich wünschen Euch ein glückliches & frohes neues Jahr 2022 und lassen das alte revue passieren.. Mögen all Eure wünsche für dieses Jahr in Erfüllung gehen ❤️

Es ist vollbracht - das Wunder geschehen. Meine Tochter ist zur Welt gekommen und wie die ersten Wochen so waren erzähle ich in dieser Podcast Folge 🙏🏼🎉

Das erste eweissarme Produkt feiert Geburtstag 🥳 was ich mit diesem tollen Mehl verbinde und warum es fester Bestandteil meiner Kindheit und Jugend bis heute ist, das verraten wir in dieser Folge..

Die Spannung steigt und es sind nur noch wenige Tage bis zur Geburt.. Wie ich meinen eiweissarmen Alltag erlebe und ein paar kleine Tips am Rande gibt es in dieser Folge.

Nach einer fantastischen online Veranstaltung bei Nutricia Metabolics, bei der ich Gast in der Info-Lounge sein durfte, haben wir hier nochmal die Highlights zusammengefasst für ein Leben mit und rund um die PKU 🎉

In dieser sehr besonderen Folge sprechen Max Felder (Anton) und ich (Pünktchen) zum allerersten Mal über unsere Zeit bei #pünktchenundanton. Es ist ein Zusammenschnitt aus der Twitch live Übertragung.. Das Video dazu findet ihr hier https://m.twitch.tv/videos/1142762833

In der neuen Podcast Folge berichte ich über die Höhen und Herausforderungen die dieses zweite Trimester mit sich gebracht haben 💞

Wir melden uns aus der Sommer Pause zurück mit einer neuen Podcast Folge 🎉 heute mit männlicher Unterstützung! Dalibor berichtet aus seinem Leben mit Sport und Pku im Ausland und ich teile einen kleinen Einblick in meine Yoga Praxis 💕