In den ersten 4 Folgen werde ich dir die vier Selbst näherbringen. Selbstvertrauen ist der dritte Punkt der 4 Selbst. Was ist Selbstvertrauen überhaupt? Selbstvertrauen ist dein eigenes Vertrauen in dich und damit die Fähigkeit einzuschätzen ob du gewisse Herausforderungen in deinem Leben meisterst oder nicht.

Selbstvertrauen wird auf so vielen Ebenen beeinflusst. Im Gegenzug gibt es jedoch auch genauso viele Strategien, um dein Selbstvertrauen wiederaufzubauen. Wie und welche das sind erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß!

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Wenn du mehr über das Glücksgefühl in deinem Leben wissen möchtest, dann hole dir das gleichnamige Buch „Glücksgefühl – Dein Leben, deine Spielregeln!“ dazu.

Bist du an einer Zusammenarbeit interessiert, schreibe mir gerne eine Nachricht unter folgender E-Mail-Adresse: [email protected] , Facebook oder Instagram.

Ich freue mich von Herzen von dir zu hören.

Denke immer daran das Glück wohnt in dir.

Herzlichste Grüße

Beatrice Huchler

In den ersten 4 Folgen werde ich dir die vier Selbst näherbringen. Selbstwert ist der zweite Punkt der 4 Selbst. Was ist Selbstwert überhaupt? Selbstwert ist die Wertigkeit, die du dir selbst zukommen lässt. Dieser äußert sich oft in Gefühlen und ist damit für jeden anders, da jeder diese Gefühle anders interpretiert.

Diese Folge zeigt dir wie dein Selbstwert von deinem Umfeld, deinen Fähigkeiten, deinem Verhalten, deinen Werten, deiner Identität und deiner Spiritualität beeinflusst werden kann. Du erfährst zudem wie du dein Selbstwert aufbauen und wieder stärken kannst. Dein Selbstwert wird entscheidend sein für die Qualität deiner Gefühle und deiner Gedanken und damit auch wie viel Freude und Leidenschaft du in deinem Leben lebst. Viel Spaß bei dieser Folge und beim Umsetzen deiner gewonnenen Erkenntnisse!

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Wenn du mehr über das Glücksgefühl in deinem Leben wissen möchtest, dann hole dir das gleichnamige Buch „Glücksgefühl – Dein Leben, deine Spielregeln!“ dazu.

Bist du an einer Zusammenarbeit interessiert, schreibe mir gerne eine Nachricht unter folgender E-Mail-Adresse: [email protected] , Facebook oder Instagram.

Ich freue mich von Herzen von dir zu hören.

Denke immer daran das Glück wohnt in dir.

Herzlichste Grüße

Beatrice Huchler

In den ersten 4 Folgen werde ich dir die vier Selbst näherbringen. Selbstliebe ist der erste Punkt der 4 Selbst. Was ist Selbstliebe überhaupt? Selbstliebe ist die bedingungslose Liebe zu dir selbst. Kannst du vor den Spiegel stehen und dir -ohne komisches Gefühl- sagen Ich liebe mich selbst?

Diese Folge zeigt dir nicht nur wie deine Selbstliebe von außen und innen beeinflusst wird, sondern auch wie du deine Selbstliebe aufbauen und stärken kannst. Denn Selbstliebe ist einer der wichtigen Grundsteine für ein glückliches und erfülltes Leben.

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Wenn du mehr über das Glücksgefühl in deinem Leben wissen möchtest, dann hole dir das gleichnamige Buch „Glücksgefühl – Dein Leben, deine Spielregeln!“ dazu.

Bist du an einer Zusammenarbeit interessiert, schreibe mir gerne eine Nachricht unter folgender E-Mail-Adresse: [email protected] , Facebook oder Instagram.

Ich freue mich von Herzen von dir zu hören.

Denke immer daran das Glück wohnt in dir.

Herzlichste Grüße

Beatrice Huchler

Mein Name ist Beatrice Huchler ich bin Polizeibeamtin, Kampfsportschulenbesitzerin, Unternehmerin, Trainerin, Coach im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und aktuell Mama einer 1 Monat alten Tochter.

Hiermit lade ich euch herzlichst zum Podcast Glücksgefühl ein, ein Podcast von Herz zu Herz. Schön, dass du da bist und dich für diesen Podcast interessierst.
In dieser Ursprungsfolge werde ich Dir ein bisschen über ich erzählen, wie und warum dieser Podcast entstanden ist und was Dich in diesem Podcast erwartet.

Der Start für mein Glücksgefühl war eine Sinnkriese. Ausgeknockt durch eine Schulterverletzung wusste ich nicht wie es weitergehen sollte. So begann ich den Weg zu mir selbst zu gehen, um herauszufinden was mich wirklich glücklich macht im Leben. Was mir dabei geholfen hat mehr Glücksgefühl in mein Leben zu ziehen verrate ich dir zum einen im gleichnamigen Buch “Glücksgefühl - Dein Leben, deine Spielregeln” und zum anderen hier in diesem Podcast. Wie du siehst ist der Podcast sehr persönlich und kommt auch von Herzen. Ich freue mich sehr dich mit auf eine spannende Reise zu mehr Glücksgefühl mit nehmen zu können. Viel Spaß!

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Wenn du mehr über das Glücksgefühl in deinem Leben wissen möchtest, dann hole dir das gleichnamige Buch „Glücksgefühl – Dein Leben, deine Spielregeln!“ dazu.

Bist du an einer Zusammenarbeit interessiert, schreibe mir gerne eine Nachricht unter folgender E-Mail-Adresse: [email protected] , Facebook oder Instagram.

Ich freue mich von Herzen von dir zu hören.

Denke immer daran das Glück wohnt in dir.

Herzlichste Grüße

Beatrice Huchler