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glutenfreieralltag
glutenfreieralltag episodes
- Muss auf jedem Mehl GLUTENFREI stehen? Und was hat es mit dem Pseudogetreide auf sich?Was hat es mit der Kreuzkontamination auf sich & sind alle Produkte wirklich unbedenklich essbar, wenn sie von Natur aus an sich theoretisch glutenfrei sind? Außerdem ein paar Informationen & Inspirationen zu Amaranth, Quinoa & Buchweizen. Ich freue mich riesig über ein Feedback und eine 5-Sterne Bewertung von dir, falls es dir gefallen hat. Mehr Infos zum glutenfreien Leben findest du auf Instagram unter @glutenfreieralltag15 min
- Glutenfrei kochen - ist das wirklich soo viel komplizierter als “normales” kochen?
Hey 💗 Ich rede heute mal darüber, dass ich in meiner Küche eigentlich kaum das Gefühl habe, wirklich etwas zu vermissen. Ich habe mir noch nie ein glutenfreies Kochbuch gekauft - ja tatsächlich, keine Lüge :D
Wie gehst du während des Kochens vor ? Und siehst du deine zoliakie als großes Hindernis?
Ich freue mich sehr auf dein Feedback
18 min - Glutenunfall- und jetzt? persönliche Gedanken, Tipps & mutig sein
Ein Glutenunfall ist wohl mit das schlimmste für Jemanden, der sich glutenfrei ernährt oder eine Zöliakie hat. Ich erzähle Dir in der heutigen Folge von meinen persönlichen Erfahrungen & Symptomen zu diesem Thema, teile meine Tipps & Tricks mit Dir und quatsche einfach ein bisschen. Es freut mich sehr, deine Geschichten & Erfahrungen zu dem Thema zu hören! Du hast Themenwüsche für eine neue Folge? Dann schreibe mir gerne eine Mail an [email protected] ,
Wenn Du mich unterstützen magst, folge mir doch gerne auf Instagram: glutenfreieralltag oder auf TikTok:glutenfreiekalina
vielen Dank fürs zuhören <3
14 min - glutenfrei im Restaurant, glutenfrei Essengehenglutenfrei im Restaurant essen zu gehen ist wohl manchmal ein bisschen aufwendiger & plankngsbedürftiger als ohne irgendwelche Unverträglichkeiten essen zu gehen :D Ich rede mit Dir heute über meine Tipps, Gedanken und Herausforderungen beim Essengehen mit einer Zöliakie15 min
- alleine Reisen | glutenfrei in Riga | glutenfreie Foodspots in RigaIch erzähle Dir heute ein bisschen über meine letzten zwei Wochen, die ich in einer Sommeruni in RIGA verbracht habe & teile meine Gedanken & Sorgen mit Dir. Im 2. Teil gibts glutenfreie Foodempfehlungen in Riga :)) ich freue mich über Deine Unterstützung31 min
- Diagnose Zöliakie & Jetzt? Was sind die ersten Schritte nach der DiagnoseAuf einmal wird dir gesagt, du darfst nie wieder Gluten essen- keine Pasta, Pizza oder Brötchen. Erstmal ein Schock- wie gehst Du jetzt vor & wie akzeptierst Du den Gedanken? Ich erzähle Dir von meinen Erfahrungen & was mir in der Situation geholfen hat :)) Instagram:glutenfreieralltag18 min
- meine Geschichte zur Diagnose Zöliakie & was ich mit den Podcast erreichen möchteHallihallo zu meiner ersten Podcastfolge :) ich bin Kalina, 22 Jahre alt und lebe schon sehr lange, sehr gut, mit der Diagnose Zöliakie. Heute erzähle ich Dir meine Geschichte & meine Gründe diesen Podcast zu starten :)8 min
About glutenfreieralltag
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mit Zöliakie einen glutenfreien Alltag leben & trotzdem nicht das Gefühl haben, etwas wirklich verpassen zu müssen, geht wunderbar! - ich rede mit Dir darüber, wie ich mit meiner Zöliakie umgehe,…
was manchmal herausfordernd sein kann oder versuche dir ein paar Tipps zu geben, um dein Leben mit einer Zöliakie leichter zu leben. Ich glaube es ist schön, wenn man sich mit Menschen austauschen kann, die vor dem gleichen Schicksalsschlag standen „Zöliakie, & jetzt?“. Ich freue mich auf Deine Nachricht!