גמגום בישראל

עדי אברמזון הוא אדם מגמגם שעזב את משרה מתגמלת בהייטק כדי להגשים את חלומו ללמד וללוות אנשים עם גמגום במשרה מלאה.

הוא בא מעולמות האימון האישי וה-NLP ובעל ניסיון בתחום

אפשר למצוא את עדי באינדקס המטפלים של הקבוצה -

https://cutt.ly/Vi0ZYIj

חוסן נפשי הוא אחד האלמנטים הקריטיים לשינויים והתמודדות עם כל דבר בטח שעם גמגום.

עדי לקח את הנושא כמה צעדים קדימה ופיתח מתודולוגיה לאנשים עם גמגום ובני משפחותיהם שמעשירה את חייהם עם כלים חדשים.

לינקים:

למאמר על חוסן נפגשי

https://www.globes.co.il/news/article.aspx?did=1001266540

הדף של עדי

https://www.orofyou.com/speak/

בפרק הזה דיברתי בפעם השניה עם ערן גולדשטיין - מהמרכז הישראלי להתמודדות עם מציאות הגמגום בגישת IBSR.

דיברנו על המחקר שיצא לאור בשבועות האחרונים  כמו שנכתב על ידי העמותה של ביירון קייטי בישראל:

מחקר הקליני בנושא יישום שיטת העבודה והשפעתה על חווית הגמגום. שחר לב ארי, החוקר הראשי יחד עם ערן גולדשטיין ,מאפשר מורשה וחוקרים נוספים. המחקר יצא לבדוק את ההשפעה של היישום הקליני של שיטת 'העבודה (IBSR) על חווית הגמגום ומצא שאחרי פגישה בשבוע למשך 12 שבועות, המשתתפים חוו שיפור משמעותי בתגובה לחווית הגמגום. בנוסף, המדדים הראו רמות נמוכות בהרבה של חרדה ועליה במדד הסיפוק מהחיים.

איך המחקר הראה שינוי משמעותי אצל הנבדקים איך גישת IBSR משנה את כללי המשחק של המגמגים

לינקים: לקריאת המחקר - https://www.mdpi.com/2077-0383/10/10/2187אתר IBSR - https://www.ibsr.co.ilערן בפייסבוק - https://www.facebook.com/eran.goldste... ביירון קייטי ושיטת העבודה -   http://thework.org.il https://thework.com לקבוצת מטפלים ומטופלים - https://www.facebook.com/groups/stutterלאינדקס המטפלים המלא - https://cutt.ly/Vi0ZYIj

אמבי הוא הבית של האנשים המגמגמים בישראל – אם אתם אנשים שמגמגמים אתם לא לבד. 

אמב״י מובילה פעילות במספר חזיתות - 

- פרוייקט "נדב"ר – מדברים בקשר צבאי" המסייע לצעירים לפני גיוס וחיילים, במידע, ייעוץ, הכנה לראיון הראשוני וכן מסגרות הטיפול הצבאיות. אחראית: אלינור זוארץ. 

- פרוייקט תעסוקה – הפעילות נעשית כרגע באמצעות מידע באתר האינטרנט של אמב"י והרצאות בזום בנושאי כתיבת קורות חיים, הכנה לראיונות וכד'. 

- פרוייקט "חברים" - פעילויות העצמה לילדים ומשפחותיהם. כרגע נעשית בזום בחלוקה לגילאים השונים. בהובלת ענת מאור וצוות מתנדבים – הורים, בוגרים, קלינאים. 

3 עקרונות שמלווים את פעילות "חברים" – 

• מפגש, מפגש, מפגש - מדהים לראות כמה ילד בן 8 מבין שיש עוד ילדים שמגמגמים בעולם חוץ ממנו. בנוסף הורים מבינים שיש להם את מי לשתף ומודים על האפשרות לחוות ביחד את הדילמות והקשיים וכך נוצרת קהילה תומכת ומעצימה. 

• מודל אישי – מפגשים עם בוגרים שמגמגמים שיכולים לתת לילדים ולהוריהם הצצה לחיים של אנשים במתמודדים עם הגמגום בצורה חיובית ומעצימה, כדי שיבינו שגמגום הוא לא סוף העולם. 

• מרחב בטוח ולא שיפוטי, גם לילדים שחוששים לעיתים לדבר ושלא יבינו אותם ויזרזו אותם וכל החוויות שהם רגילים אליהן מחיי היום יום, וגם להורים שלא בטוחים איך להתנהג ועל מה לדבר ומאפשרים להם לחלוק את התחושות והחוויות שלהם.  

- שלוחה חרדית - מנוהל עי ישראל שטרן, שפועל להכרה של הגמגום על ידי קברניטי הציבור ופועל למען הסברה בציבור החרדי. 

- מפגשים קבועים בזום לפי קבוצות גיל (8-13, 14-18, 25 ומעלה). אמורה להיפתח בקרוב קבוצה חדשה לגילאי 18-25 וכן מפגשים תקופתיים להורים – מוזמנים להתעדכן באתר. 

לינקים - 

כל האירועים מתעדכנים באתר ובפייסבוק -

 https://www.facebook.com/ambi.org.il - קבוצת הפייסבוק של אמב"י

https://ambi.org.il/ - אתר אמב"י

https://www.facebook.com/groups/ambiparents - קבוצת הורים של אמב"י

מוזמנים להיכנס, לתרום, לעשות לייק, להשתתף בפעילויות, להתנדב ולהצטרף לקהילה ולמשפחת האנשים המגמגמים בישראל.

אז מצאו את הגביע הקדוש של הגמגום - מיינדפולנס!

מיינדפולס יכול לשפר משמעותית את החיים של כל אחד ואחת - מאפשר לשנות את תפיסת המציאות על ידי מתן קשב לעצמי ולמתרחש בצורה לא שיפוטית. מאפשר לצאת מהתנהגות מקובעת ולנהל את ה״רעשים״ במוח שלנו (ולהפסיק לרוץ על אוטומט). וכן - יש לזה השפעה מטורפת על יכולת התקשורת שלנו.

עדי רימל ממרכז ״מדברים״ מדברת על מיינדפולנס וגמגום

עדי מנחה סדנאות מיינדפולס ומשלבת את הSUPER POWER הזה במרכז "מדברים" לאבחון ולטיפולי שפה, היגוי, קול וגמגום,טיפולים רגשיים, הדרכת הורים וריפוי בעיסוק.

לינקים -

https://www.facebook.com/medabrim.center/

https://www.facebook.com/medabrim.center/posts/716535515967160

לרשימת המלאה של המטפלים בקבוצה - https://cutt.ly/Vi0ZYIj

פרק קליל על בירה צוננת עם איתן (מגמגם בעצמו) שסיים ממש לאחרונה את חיפוש העבודה שלו והתקבל למשרה שחיפש!! 

כל הכבוד ובהצלחה בדרך החדשה!!  

איתן היה ב-29 ראיונות, כתב 7 עבודות בית ושלח מעל 200 קו״ח!  

איך זה לעבור ראיון עבודה - 

האם לגמגם חופשי?  

להשתמש בשיטות שונות?  

מה חשוב שישמעו ויזכרו מראיון עבודה? 

מה חשוב למראיינים לשמוע?  

יש פה כמה תובנות מאוד מעניינות שבטח יפתחו צ׳קרה למתראיינים ולמראיינים שבינינו

לקבוצת מטפלים ומטופלים - https://www.facebook.com/groups/stutter

לקבוצת ספיקאפ - למגמגמים בלבד - https://www.facebook.com/groups/sspeakup

לקבוצת הורים למגמגמים - https://www.facebook.com/groups/769412093190577

לאינדקס המטפלים המלא - https://cutt.ly/Vi0ZYIj

בפרק אירחתי את אורי שניידר ממכון שניידר לטיפול בגמגום, ממוקמים בישראל (ירושלים ומרכז) ובניו-יורק. לאורי שניידר ניסיון של 40 שנים בגמגום והוא הולך בעיקבות אביו - פיל שהיה קלינאי תקשורת מפורסם והשפיע רבות על עולם הגמגום.

דיברנו על מקור הגמגום, האם זאת בעיה עיצבית, ריגשית או סביבתית?

למה לפעמים המגמגמים יכולים להיות שוטפים לגמרי ו״הכל כרגיל״ ושניה אחרי זה מגמגמים מאוד?

הגמגום היא בעיה מאוד מורכבת, אורי ממקבל אותה למטריה של תופעות. יש הרבה מיתוסים ואפשר לתת למגמגמים את הכלים להיות מי שהם רוצים להיות - זה הכי חשוב קודם כל. אפשר לטפל בשטף, ואפשר לקבל את עצמינו והיות בעולם שמקבל אותם.

תענוג לדבר על נושא כל כך משמעותי עם אדם בעל ניסיון כמו אורי שמבין וחוקר כל יום גמגום מכל זוית.

לאתר של מכון שניידר לטיפול בגמגום-

https://www.schneiderspeech.com/hebrew

לפודקסט המדהים של אורי - Transcending Stuttering

https://open.spotify.com/show/5eZtG0KwphT0YsCsYnImcq?si=Mvhz5rxMQqemVkMMAQlphw

לקבוצת מטפלים ומטופלים - https://www.facebook.com/groups/stutter

לקבוצת ספיקאפ - למגמגמים בלבד - https://www.facebook.com/groups/sspeakup

לקבוצת הורים למגמגמים - https://www.facebook.com/groups/769412093190577

לאינדקס המטפלים המלא - https://cutt.ly/Vi0ZYIj

בפרק הזה דיברתי עם ערן גולדשטיין - מהמרכז הישראלי להתמודדות עם מציאות הגמגום בגישת IBSR.

על מה נדבר?

מהאתר של IBSR על גישת העבודה:

שיטת "העבודה" של ביירון קייטי, עוסקת באיתור מחשבות הגורמות לנו למתח ולהתנהגות אופיינית, ולחקירתן באופן מדיטטיבי תוך התמקדות והקשבה פנימית, באמצעות ארבע שאלות ועוד שלושה היפוכים.

שיטת "העבודה" פותחה על ידי ביירון קייטלין ריד המכונה "קייטי" בארה"ב במהלך שנות השמונים של המאה העשרים.

בבסיס שיטת "העבודה" קיימת ההנחה שהמתח שאנו חווים וההתנהגות האופיינית הנלווית לו, נובעים מאמונתנו במחשבות אשר מתווכחות עם המציאות, אשר מנוסחות כרצון או כצורך שהמציאות תהיה שונה מכפי שהיא.

בכדי להשתחרר מהשפעתן של מחשבות אלו, אנו מאתרים אותן תחילה באמצעות דף שיפוט המכונה "ושפטת את רעך" ואחר כך חוקרים אותן באמצעות ארבע שאלות ועוד שלושה היפוכים.

ארבעת השאלות הן:

לאחר שעונים על ארבע השאלות, אנחנו פונים להפוך את המחשבה הנחקרת בשלושה אופנים.

ראוי להדגיש ששיטת "העבודה" של ביירון קייטי לא פותחה במקורה עבור אנשים שמגמגמים, אלא עבור כלל בני האדם, ושהיא עוברת בשנים האחרונות התאמות לטיפול באוכלוסיות ספציפיות.

תהליך זה הוליד את גישת IBSR  INQUIERY BASED STRESS REDUCTION - גישה מבוססת חקירה להפחתת מתח - שהינה היישום הקליני של שיטת "העבודה".

לינקים:

אתר IBSR - https://www.ibsr.co.il

ערן בפייסבוק - https://www.facebook.com/eran.goldstein.165

ביירון קייטי ושיטת העבודה -

 http://thework.org.il

https://thework.com

לקבוצת מטפלים ומטופלים - https://www.facebook.com/groups/stutter

לקבוצת ספיקאפ - למגמגמים בלבד - https://www.facebook.com/groups/sspeakup

לקבוצת הורים למגמגמים - https://www.facebook.com/groups/769412093190577

לאינדקס המטפלים המלא - https://cutt.ly/Vi0ZYIj