Resilienz ist keine Superkraft – sondern ein Muskel, den du trainieren kannst. In dieser Folge lernst du, wie du mit Krisen, Rückschlägen und Dauerbelastungen besser umgehst – ganz praktisch und alltagstauglich.
Du erfährst:

• Was Resilienz wirklich bedeutet (Spoiler: mehr als „hart im Nehmen“)
• Wie du deine innere Stärke gezielt entwickeln kannst
• Warum Resilienz für Unternehmer*innen und Eltern entscheidend ist

Mit konkreten Strategien, ehrlichen Beispielen – und einer Einladung, deinen eigenen Weg durch schwierige Zeiten zu gehen.
👉 Mehr persönliche Entwicklung findest du hier:Gipfeltreffen der Persönlichkeitsentwicklung