I det här avsnittet av Golfsnack med Carro gästar läkaren och TV-profilen Mikael Sandström – känd som Soldoktorn – för ett samtal om golf, hälsa och att våga börja något nytt senare i livet.

Mikael började spela golf vid 62 års ålder och delar med sig av sina insikter kring varför golf kan vara en av de bästa motionsformerna för både kropp och knopp. Vi pratar om stress, balans, hjärthälsa, rehabilitering och varför det faktiskt aldrig är för sent att börja.

Ett inspirerande och konkret avsnitt om rörelseglädje, livskvalitet och golf som medicin.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet gästas jag av Steven Jeppesen – tidigare tourspelare och i dag en av Sveriges mest respekterade tränare.

Vi pratar om livet på touren, steget från spelare till coach och vad som faktiskt skiljer bra från riktigt bra golfare. Steven delar med sig av erfarenheter från elitnivå – bland annat som tränare till Linn Grant – och vi djupdyker i vad som krävs för att utvecklas när marginalerna är små.

Hur tränar man på världsnivå?

Vad tränar vanliga golfare för lite på?

Och är det verkligen tekniken som är avgörande – eller sitter det mesta mellan öronen?

Ett avsnitt för dig som älskar golf, vill förstå spelet på djupet och utvecklas – oavsett nivå.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet gästas Golfsnack med Carro av Johan Rosén, koncernchef på Ernst Rosén AB – och en riktig golffantast med ett genuint hjärta för spelet.

Vi pratar om Johans egen golfresa, vad golfen betyder för honom personligen och hur spelets värderingar som tålamod, strategi och långsiktighet speglar hans syn på ledarskap.

Samtalet tar oss även till två av Sveriges mest välkända golfanläggningar, Vallda Golf & Country Club och Barsebäck Golf & Country Club, som ägs av Ernst Rosén. Hur tänker man som långsiktig ägare? Vad är viktigt i utvecklingen av en golfbana – bortom rankingar och resultat?

Ett avsnitt om passion för golf, vision, ägarskap och varför golf är så mycket mer än bara 18 hål.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Golfsnack med Carro möter jag Martin Hansson – golfspelare, entreprenör och ägare av den unika destinationen Head over Hills i Knysna, Sydafrika.

Vi pratar om Martins resa från Sverige till Garden Route, om modet att följa en livsdröm och om hur golfen blev en naturlig del av både livsstil och företagande. Martin delar med sig av hur idén till Head over Hills föddes, vad som gör platsen så speciell och varför Knysna är ett riktigt golfparadis.

Det blir ett samtal om:

• golf som livsstil och yrke
• entreprenörskap i ett annat land
• livskvalitet, mod och vägval
• golfbanor i Sydafrika
• hur man skapar en plats där människor verkligen landar

Ett inspirerande avsnitt för dig som älskar golf, resor, drömmar – eller som själv funderar på att våga ta nästa steg i livet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till ett avsnitt med regler, storys från banan samt tips och trix.

Tillsammans med domaren Bibi och tävlingsledaren Håkan reder vi ut golfregler på ett enkelt, tydligt och lättsamt sätt – så att du kan spela tryggare, snabbare och med bättre självförtroende på banan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet möter jag en av Sveriges största golfprofiler genom tiderna – Helen Alfredsson. Med över ett decennium på LPGA-touren, flera segrar på världsscenen och ett starkt avtryck i Solheim Cup har Helen upplevt elitgolfen från absolut toppnivå.

Vi pratar om livet på touren, pressen att prestera, självförtroende i motgång, och vad som egentligen krävs för att hålla på över tid. Helen delar också med sig av sina tankar kring dagens golf, utvecklingen inom damgolfen och hur hon ser på livet efter tävlingskarriären.

Ett ärligt, inspirerande och personligt samtal om passion, pannben och kärleken till spelet.

Perfekt för dig som älskar golf – eller vill förstå vad som krävs för att nå hela vägen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad händer i huvudet när det verkligen gäller på golfbanan – och varför är det så svårt att spela sitt bästa när pressen ökar?

I det här avsnittet gästas Golfsnack med Carro av psykologen Henrik Wiman, som har lång erfarenhet av att arbeta med prestation, stress, självkänsla och mentala låsningar – både inom idrott och vardagsliv.

Vi pratar om:

• 🧠 Mental styrka på golfbanan
• ⛳ Hur tankar och känslor påverkar din sving och ditt spel
• 🔁 Varför vi fastnar i negativa mönster
• 🎯 Hur du kan prestera bättre utan att bli hård mot dig själv
• 💬 Konkreta verktyg för fokus, självprat och nervositet

Ett ärligt, pedagogiskt och igenkännande samtal om psykologi, prestation och människan bakom golfaren – perfekt för dig som vill utvecklas både mentalt och spelmässigt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.