096: Kennst du das Gefühl, wenn dir der Kopf schwirrt vor lauter Input? 
Wenn du es kaum noch schaffst, einen klaren Gedanken zu fassen?
Gerade wenn es um Projekte oder Vorhaben geht, die uns wichtig sind, haben wir häufig das Hirn fast übervoll mit Gedanken. 
Dabei ist mir in den letzen Jahren immer mehr aufgefallen, dass es häufig nur einer ganz einfachen Frage bedarf, um das Chaos gezielt zu lösen.

Denn oft verrennen wir uns in Ideen und Projekte und vergessen das wohl wichtigste: 
Unser eigentliches Ziel. 
"Was wollen wir eigentlich erreichen?" ist sicher eine der besten Fragen, um das Chaos im Kopf zu beseitigen. 
Denn wenn wir unser Ziel (wieder) gefunden haben, findet sich das WIE - also der Weg dahin viel leichter. 

Ohne ein Ziel findet niemand aus dem Dschungel seines Kopfes heraus. 
In dieser Folge der Good Life Show zeige ich dir 5 effektive Wege, um mit dem Chaos im Kopf umzugehen und es zu beseitigen. 

 Mehr Informationen zur Good Life Show und zur Folge findest du unter www.andre-thoene.com/96 

_______________________________________________________________________________________________________

Hol dir auch meine Geschenke: Du bekommst kostenlose Ebooks und Videos zu den Themen: Besser Einschlafen, Mehr Lebensfreude, Mehr Energie und weniger Stress. Du bekommst all das gratis auf: www.andre-thoene.com

095: Wärst du auch  manchmal gern geduldiger? 
Es ist wirklich kein tolles Gefühl, wenn es alles so lang dauert oder?
Wenn man so viel wichtigeres zu tun hat, als hier zu warten....
Und dann kommt es: die innere Unruhe, die Anspannung und das Gefühl gleich platzen zu müssen.

Aber woher kommen eigentlich diese unangenehmen Gefühle? 
Und wie schafft man es geduldiger zu sein? 
Wie erreicht man einen inneren Gleichmut, einen Seelenfrieden? 

Ich habe dir einige Vorschläge in der neusten Folge der Good Life Show zusammengestellt. 
Hör gern man rein!

Mehr Informationen zur Good Life Show und zur Folge findest du unter www.andre-thoene.com/95 

_______________________________________________________________________________________________________

Hol dir auch meine Geschenke: Du bekommst kostenlose Ebooks und Videos zu den Themen: Besser Einschlafen, Mehr Lebensfreude, Mehr Energie und weniger Stress. Du bekommst all das gratis auf: www.andre-thoene.com

094: Sind wir nicht den ganzen Tag auf der Suche nach guten Gefühlen? 
Wenn man der Hirnforschung glaubt, dann ist es so. 
Unser Großhirn möchte nur eins: gute Gefühle erleben. 
Unser Emotionalgehirn kümmert sich auch um Dinge wie das Überleben :)

Aber wie schafft man es, auch wirklich schöne Glücksgefühle zu leben?
Eine der leichtesten Möglichkeiten zeige ich dir in diese Folge. 
Die Antwort ist eine ganz einfache Frage....

Mehr Informationen zur Good Life Show und zur Folge findest du unter www.andre-thoene.com/94 

_______________________________________________________________________________________________________

Hol dir auch meine Geschenke: Du bekommst kostenlose Ebooks und Videos zu den Themen: Besser Einschlafen, Mehr Lebensfreude, Mehr Energie und weniger Stress. Du bekommst all das gratis auf: www.andre-thoene.com

093: Wusstest du, dass dein Wissen über deine Stärken und Schwächen dich wirklich weit voran bringt?
Und das es manchmal nur ein paar Worte braucht, dass man dich "entlarvt"? 
Wir sind nämlich gar nicht so unterschiedlich und individuell, wie wir häufig denken.
In dieser Folge der Good Life Show, zeige ich dir die 5 Persönlichkeitstypen, in die man Menschen unterteilen kann.
Das hilft dir im beruflichen und privaten Bereich enorm ! Dadurch, dass man sich selbst und seine Persönlichkeit gut kennt, kann man viel besser auf seine Umwelt reagieren.

Am Ende dieser Folge zeige ich anhand einiger Rezensionen von euch, welcher Persönlichkeitstyp wohl diese Rezi geschrieben hat <3 

Inspiriert hat mich Bodo Schäfer mit seiner "Hundestrategie - 300% mehr verkaufen".

Die 5 Menschen und Hundetypen sind:

1. Der Dackel
2. Der Pudel
3. Der Pitbull
4. Der Labrador
5. Der Zwergpinscher

Mehr Informationen zur Good Life Show und zur Folge findest du unter www.andre-thoene.com/93 

_______________________________________________________________________________________________________

Hol dir auch meine Geschenke: Du bekommst kostenlose Ebooks und Videos zu den Themen: Besser Einschlafen, Mehr Lebensfreude, Mehr Energie und weniger Stress. Du bekommst all das gratis auf: www.andre-thoene.com

Viel Freude beim Anschauen und Lesen ;)

092: "Wer sein WARUM kennt, findet das WIE ganz von allein". 
Kennst du diese starken Phasen in denen du voller Energie und Vitalität arbeiten kannst? In denen du völlig fokussiert an deinen Zielen und Wünschen arbeitest?
...Und dann... dann, plötzlich, ist alles weg. Keine Energie. Keine Power mehr. Einfach so.
Solche Motivationslecks kennt sicher jeder von uns. 
Aber woher kommt das? Und viel wichtiger: 

Wie verhindere ich, dass es immer wieder zu solchen Phasen der Lustlosigkeit kommt?

Darum geht es in der heutigen Folge der Good Life Show. Klick gern mal rein! 

Mehr Informationen zur Good Life Show und zur Folge findest du unter www.andre-thoene.com/92 

_______________________________________________________________________________________________________

Hol dir auch meine Geschenke: Du bekommst kostenlose Ebooks und Videos zu den Themen: Besser Einschlafen, Mehr Lebensfreude, Mehr Energie und weniger Stress. Du bekommst all das gratis auf: www.andre-thoene.com

Viel Freude beim Anschauen und Lesen ;)

091: Sind wir nicht alle auf der Suche nach einem leichten und schnellen Weg zum Glück? 
Ich habe eine gute Nachricht für dich ! In dieser Folge der Good Life Show habe ich dir gleich 15 einfache und leichte Wege zusammengefasst, wie man zum persönlichen Glück findet. 

Nutze gern die Vorschläge und suche dir deine Lieblingswege aus! 

Hier findest du die 15 Wege noch einmal zusammengefasst

1. Umgib dich mit den richtigen Menschen
2. Freu dich für andere
3. Fokus auf die positiven Dinge
4. Höre auf deine innere Stimme
5. Verzeihe dir selbst
6. Lebe im Jetzt
7. Pflege deine Beziehung
8. Sei offen für neue Menschen
9. Freu dich mehr
10. Gib auch mal die Kontrolle ab
11. Öffne dein Herz
12. Schätze was du hast
13. Nimm dir Zeit
14. Schätze die kleinen Momente
15. Akzeptiere das Unperfekte 

090: Wie lernen wir uns selbst mehr zu lieben? Wie schaffen wir es, uns anzunehmen und mit uns selbst glücklich zu werden? 

In der heutigen Folge der Good Life Show habe ich mich mir die Selbstliebe Expertin Laura Timm in die Show geholt. Wir sprechen über die besten Tipps und Möglichkeiten, wie du deine Selbstliebe erhöhen kannst! 

Hör gern mal rein! 

Mehr Informationen zur Good Life Show und zur Folge findest du unter  www.andre-thoene.com/90 

_______________________________________________________________________________________________________

Hol dir auch meine Geschenke: Du bekommst kostenlose Ebooks und Videos zu den Themen: Besser Einschlafen, Mehr Lebensfreude, Mehr Energie und weniger Stress. Du bekommst all das gratis auf: www.andre-thoene.com

Viel Freude beim Anschauen und Lesen ;)

89: Über 99% der Menschen kennen nicht die wichtigsten Fragen des Lebens. Dabei sind diese 5 Fragen für den kompletten Lebenskreislauf verantwortlich.
Sie treiben uns an.
Sie erfüllen uns.
Sie geben uns eine Richtung.
Jeden Menschen auf der Welt! Auch dich!

Jede Frage wird nur von 1-5% der Menschheit beantwortet! Dabei würden sie sofort zu einer Verbesserung deines Lebens führen!

Die 5 Fragen sind:

• Wer bin ich?
• Wo komme ich her?
• Warum bin ich hier?
• Worin bin ich wirklich gut?
• Wo gehe ich hin?

Mehr Informationen zur Good Life Show und zur Folge findest du unter www.andre-thoene.com/89  

_______________________________________________________________________________________________________

Hol dir auch meine Geschenke: Du bekommst kostenlose Ebooks und Videos zu den Themen: Besser Einschlafen, Mehr Lebensfreude, Mehr Energie und weniger Stress. Du bekommst all das gratis auf: www.andre-thoene.com

Viel Freude beim Anschauen und Lesen ;)

088: Möchtest du gerade etwas starten aber etwas hält dich ab? Kennst du dieses Gefühl, dass dich etwas von deinem Traum abhält? Egal ob es ein neuer Job, eine Chance oder ein neues Hobby ist. Etwas hält dich ab.

In dieser Folge der Good Life Show kläre ich den Nummer 1 Grund, was dich vom starten abhält.

Außerdem erfährst du 7 leichte Tipps, wie du es ändern kannst. 

Mehr Informationen zur Good Life Show und zur Folge findest du unter www.andre-thoene.com/88 

_______________________________________________________________________________________________________

Hol dir auch meine Geschenke: Du bekommst kostenlose Ebooks und Videos zu den Themen: Besser Einschlafen, Mehr Lebensfreude, Mehr Energie und weniger Stress. Du bekommst all das gratis auf: www.andre-thoene.com

Viel Freude beim Anschauen und Lesen ;)

087: Kommen dir solche Sätze bekannt vor? "Über Geld spricht man nicht. Viel Geld kann man nur durch Rücksichtslosigkeit bekommen. Viel Geld schafft Sorgen und Probleme."
Solche oder ähnliche Sätze nennen wir Glaubenssätze. Glaubenssätze, die dich von einem erfüllten und wohlhabenden Leben abhalten. Glaubenssätze, die dir dein Geburtsrecht verwehren. Denn ich bin überzeugt davon, dass wahrer Reichtum dein Geburtsrecht ist. Das Recht auf ein glückliche, reiches und liebevolles Leben wurde uns mit in die Wiege gelegt. Doch alzu oft werden wir von diesem Weg abgehalten.

Die häufigste Ursache für ein Leben ohne (inneren) Reichtum sind die genannten Glaubenssätze. Hingegen haben die richtigen Glaubenssätze und Überzeugungen das Potential dein Leben explosionsartig zu verbessern.
In dieser Folge der Good Life Show habe ich dir 5 fantastische Glaubenssätze zusammengestellt, die deine Einstellung zu Geld und Reichtum extrem positiv verändern werden.
Außerdem erfährst du, wie Glaubenssätze entstehen und was Überzeugungen und Fanatismus damit zu tun haben.
Hör gern mal rein!

Mehr Informationen zur Good Life Show und zur Folge findest du unter www.andre-thoene.com/87

_______________________________________________________________________________________________________

Hol dir auch meine Geschenke: Du bekommst kostenlose Ebooks und Videos zu den Themen: Besser Einschlafen, Mehr Lebensfreude, Mehr Energie und weniger Stress. Du bekommst all das gratis auf: www.andre-thoene.com

Viel Freude beim Anschauen und Lesen ;)