Tym razem zapraszam Was ponownie, drodzy Słuchacze, w podróż po Dolinie Baryczy.

We wsi Cieszków, w sercu Parku Cieszkowskiego, w otoczeniu natury, znajduje się Dworek, który prowadzi Kamila Kontek.

Dworek Cieszków to spełnienie marzeń Kamili, miejsce, do którego zaprasza swoich gości, organizuje przeróżne imprezy okolicznościowe, warsztaty, ale też przyjmuje turystów spragnionych ciszy, spokoju i aktywnego wypoczynku na łonie natury.

Wysłuchajmy się dziś w historię Kamili, jak to przed 30-stką spełniła swoje marzenie, jak każdego dnia pracuje na to, by to marzenie rozwijać.

Do usłyszenia!

Kasia

Linki:

https://dworek-cieszkow.business.site/

https://www.facebook.com/DworekCieszkow

A w tym miejscu zapraszam Was do wsparcia podcastu Gospodynie na PATRONITE :)

https://patronite.pl/gospodynie

Każda złotówka pomoże mi dalej rozwijać podcast, pokazywać Wam kolejne miejsca na mapie polskiej wsi, wyruszać w podróż w dalsze zakątki Polski, zapraszać kolejnych gości do podcastu.

Zatem jeśli chciałabyś / chciałbyś współtworzyć ze mną podcast Gospodynie, odkrywać kolejne miejsca na wsiach, poznawać historię ludzi tworzących na niej przeróżne biznesy, korzystać z ich doświadczeń i wiedzy na temat ich rzemiosła i pasji, posłuchać inspirujących rozmów - zapraszam Cię do świata wsi i natury! Zapoznaj się proszę z możliwymi progami wsparcia na patronite i wybierz ten, który najbardziej Ci odpowiada :) Zostając moją Patronką lub Patronem, pomagasz mi posyłać dalej wiedzę o polskiej wsi - dziękuję Ci za to i cieszę się, że możemy to robić razem.

Kasia

W dzisiejszym odcinku zapraszam Was do stodoły - Stodoły Czereśniowy Sad, która znajduje się we wsi Grażyna.

Czym jest Stodoła Czereśniowy Sad?

To miejsce, gdzie wśród otaczającej zieleni sadów, przy otwartych drzwiach, w poczuciu swobody, spokoju i piękna, wiele par mówi sobie "Tak".

Zatem zapraszam Was na dzisiejszą rozmowę z Anią Żukowską, która opowie nam o tym jak powstała Stodoła, skąd pomysł na jej stworzenie, jak wyglądają wesela w plenerze, co kocha w swojej pracy a co jest dla niej wyzwaniem.

Więc jeśli myślisz o zorganizowania eventu, imprezy czy wesela w plenerze lub marzysz o prowadzeniu tego typu biznesu, zapraszam Cię do odsłuchu odcinka, odwiedzenia profilu Stodoły Czereśniowy Sad i być może podróży do tego, jakże pięknego, miejsca na mapie polskiej wsi.

Kasia

Linki:

https://stodolaczeresniowysad.pl/

https://www.instagram.com/stodola.czeresniowy.sad

https://www.facebook.com/stodolaczeresniowysad/

W dzisiejszym odcinku zapraszam Was na rozmowę z Hanią Prussak, która wraz z mężem stworzyła miejsce, w którym obydwoje spełniają swoje jeździeckie marzenia.

Stajnia Stasiówka, położona we wsi Winowno, to miejsce, gdzie pasja i miłość do koni łączą się, "gdzie każdy jeździecki krok to początek fascynującej podróży w świat doskonałości".

Hania pisze o Stajni tak:

"Stasiówka to nowa, kameralna, przydomowa stajnia. W trosce o komfort pracy naszych koni oraz z szacunku dla jeźdźców, jazdy indywidualne są u nas standardem. I chociaż złotych klamek tu nie uświadczysz, to spotkasz szczęśliwe i chętne do współpracy konie oraz życzliwych instruktorów. "

Zatem wsłuchajmy się dziś w opowieść Hani, o tym jak pewnego dnia zaczęła realizować swoje marzenia, a dziś wraz z mężem nimi żyją i kreują kolejne.

Tym samym odwiedzajcie Hanię i korzystajcie z tego, co daje nam polska wieś i do usłyszenia.

Cześć!

Kasia

Linki:

https://stajniastasiowka.pl/

https://www.facebook.com/Stas10wka?locale=pl_PL

https://www.tiktok.com/@hannaprussak

W dzisiejszym odcinku zapraszam Was do wsi Reguły, gdzie Patrycja prowadzi studio masażu twarzy "Moje Reguły".

Patrycja stworzyła przestrzeń na swoich regułach - miejsce, gdzie nikt się nie spieszy, gdzie klient czuje, że czas spowalnia, pozostawia problemy za drzwiami i w pełni oddaje się relaksowi.

Opowie nam również, czym jest masaż Kobido, jak na nas wpływa i być może zachęci nas do zatrzymania się na chwilę i zrobienia czegoś dla siebie.

A w tym miejscu zachęcam Was również do polubienia podcastu, zostawienia swojego komentarza i do usłyszenia.

Kasia.

W dzisiejszym odcinku mam przed sobą wyjątkową gościnię, Katarzynę Kosakowską.

Kasia jest fryzjerką, stylistką, kreatorką. W małej wsi Słabocin, gdzie mogłoby się wydawać, że nic się nie dzieje, Kasia prowadzi swoje studio. Poprzez wytrwałość, zaangażowanie, wiarę w siebie, Kasia stworzyła miejsce, w którym pasja łączy się z pracą, a ciągły rozwój umiejętności przekłada się na zachwyt klientek.

Już od dwóch lat obserwuję pracę Kasi i mogę powiedzieć jedno- Kasia jest artystką, która swoimi dłońmi tworzy małe dzieła sztuki. 

Zatem zapraszam Was dziś do Słabocina, kolejnej wsi na mapie Polski. Wsłuchajcie się w opowieść Kasi. Cześć!

"Edytując dzisiejszy odcinek, zostawiłam naszą początkową "przed-rozmowę" z Kasią, żebyście choć częściowo poczuli, ten klimat, jaki panuje u Kasi. Wchodząc do jej studia, można poczuć rozluźnienie, usiąść przy wspólnej kawie i po prostu sobie porozmawiać, pośmiać się - i taka właśnie była ta rozmowa. "

Kasia

Linki:

fb: https://www.facebook.com/kosakowskastylist

instagram: https://www.instagram.com/kosakowskakatarzyna/

Sztuka w Puszczy Kozienickiej? Czemu nie?

Zapraszam Was na rozmowę z Celiną, która przenosi nas dziś do swojego domu, w którym prowadzi warsztaty / kursy Vedic Art i weekendy z malowaniem intuicyjnym.

Myślę, że historia Celiny i jej droga do tego momentu, w którym się obecnie znajduje, będzie dla niejednej osoby inspiracją, by podążać za marzeniami i realizować postawione sobie cele.

Celina na swojej stronie pisze o sobie tak:

"(...) zostałam na etacie… w tej samej firmie… 11 lat

I długo to trwało, zanim zdobyłam się na odwagę, aby ruszyć własną drogą. (...)

(...) Dzisiaj jestem certyfikowaną nauczycielką Vedic Art I i II stopnia i joginką z zamiłowania, maluję obrazy i prowadzę kursy Vedic Art. Uwielbiam gotować, zajmować się ogrodem i przebywać na łonie natury. Prowadzę Leśne Atelier, które jest miejscem pracy warsztatowej i pracownią malarską dla małych grup."

Zatem zapraszam do wysłuchania historii Celiny i poznania kolejnego, pięknego miejsca na mapie Polski.

Kasia.

Linki:

https://lesneatelier.art/

https://www.instagram.com/celinavedicart/

https://www.facebook.com/lesneatelier/

Dzisiejszy, króciutki odcinek, to zbiór kilku moich wspomnień z minionych świąt.

W tym przedświątecznym czasie chciałam opowiedzieć Wam jak to było u mnie, jak jest, tak by zanurzyć się już w nadchodzące święta.

Zatem, z uśmiechem na twarzy i lekkim przymrużeniem oka, zapraszam do podróży przez moje minione 36 świąt ;)

Miłego słuchania! Kasia.

Kamila jest przewodniczką kąpieli leśnych działającą pod skrzydłami Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych, prowadzi również fundację Leśna Mama.

Od jakiegoś czasu w Polsce coraz częściej porusza się tematy związane z terapią lasem, z kąpielami leśnymi, z przebywaniem w lesie, z oddziaływaniem lasu, natury na człowieka. I o tym dziś rozmawiam z Kamilą, by przybliżyć Wam, drogim słuchaczom, to czym są kąpiele leśne, co nam dają, jak wpływają na nasze ciało, umysł.  

Kąpiele leśne są nie tylko przyjemne i pozwalają zatrzymać się na chwilę i "przewietrzyć' umysł, ale również korzystnie oddziałują na nasze zdrowie.

" Istnieje wiele badań i publikacji naukowych potwierdzających korzystny wpływ kąpieli leśnych na normalizację ciśnienia krwi, tętna, poziomu cukru we krwi, pracy kory mózgowej równowagi współczulno-przywspółczulnej układu nerwowego, poprawę odporności na poziomie komórkowym, koncentrację uwagi, obniżenie depresyjności, poziomu złości i lęku. Kąpiel leśna poparta dowodami naukowymi została przez japońskich naukowców (Miyazaki) określona mianem terapii lasem." [źródło: "https://kapielelesne.pl/kapiele-lesne/czym-sa-kapiele-lesne/"]

Strona Kamili:

https://www.facebook.com/profile.php?id=100064013828187

Strona Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych:

https://kapielelesne.pl/

Dolina Baryczy to miejsce, gdzie szumią lasy, słychać plusk wody, a historia przeplata się z legendami...

W dzisiejszym odcinku zapraszam Was na rozmowę z przewodnikiem terenowym Włodzimierzem Ranoszkiem, autorem największej ilości publikacji turystycznych, popularno - naukowych jak i naukowych na temat Doliny Baryczy oraz wykładowcą na Uniwersytecie Wrocławskim. 

Pan Włodzimierz opowie nam o Dolinie Baryczy, jej historii, zabytkach, przyrodzie, a także przytoczy kilka legend związanych z tym obszarem. W tym miejscu zapraszam Was do odwiedzenia Doliny Baryczy, skorzystania z usług oferowanych przez mieszkańców i wsłuchanie się w historię tego miejsca.

Kasia.

Linki

http://www.wranoszek.pl/przewodnik.html

https://dbpoleca.barycz.pl/products/view/101#scroll-to

Cześć. 

Początek grudnia, kończy się jesień, nadchodzi zima, zmiana podąża za zmianą. 

Dziś przedstawiam wam odcinek specjalny, w którym usłyszycie ponownie wszystkich naszych rozmówców.

Madzia, Ila, Gosia, Justyna, Piotr, pan Ireneusz i Jacek. Opowiedzą o tym co im dało moc do działania, jak potoczyło się ich życie, udzielą wskazówek. Myślę, że dziś przyjemnie będzie wrócić do tych części rozmów, które inspirują, dodają otuchy, może wzruszają. 

Miłego słuchania. 

Kasia.