Gotas de Paz

Gotas de Paz

Download on the App Store

Gotas de Paz episodes

  • Meditação Guiada “O Silêncio do Ser”

    Tema da Meditação: Quietude Interna e Acesso à Sabedoria Profunda


    Encontre refúgio na quietude com 'O Silêncio do Ser', uma meditação guiada que te leva numa jornada profunda ao coração da tua paz interior. Descubra o poder transformador do silêncio, onde a verdadeira sabedoria e clareza emergem do espaço entre os pensamentos. Esta prática é um convite para explorar o espaço sagrado do silêncio, conectando-te com a tua sabedoria interior e revelando a serenidade que reside dentro de ti.


    Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua medição diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:


    • Tenta garantir que não és interrompido.
    • Se possível usa fones 
    • No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.

    • E caso te faça sentido, deixa o teu like, partilha ou guarda esta meditação, já que esse gesto permite-me continuar a fazer estes conteúdos de forma gratuita. 


      Boa meditação 


      #OSilêncioDoSer #QuietudeInterior #MeditaçãoGuiada #SabedoriaProfunda #PazInterior #Autoconhecimento #PráticaDeSilêncio #Introspecção #EspaçoInterior #EncontroComAPaz #ClarezaMental #ludgeromaia #ludgeromaiacoach #ludgeromaiahipnose #ludgeromaiaterapeuta #pnl #coaching #hipnose #hipnoseericksoniana #terapiasholísticas  #serholistico #acreditar #determinação #persistencia  #fé #consistência #medos #ansiedade #meditação  #nirvanameditation


      Direitos Autorais:

      Vídeo de Eros Silva no Pixabay

      Music by Piotr Witowski from Pixabay

      8 min
    • Meditação Guiada “A Ponte Entre Mundos”

      Tema da Meditação: Conexão e Integração do Consciente e Subconsciente


      Travessia para a descoberta e integração profundas com 'A Ponte Entre Mundos', nossa nova meditação guiada. Esta prática te convida a explorar a magnífica ponte que conecta teu consciente ao subconsciente, o físico ao espiritual. Embarque numa jornada de autoconhecimento, recebendo mensagens e insights do profundo de teu ser, e traga essas revelações para a luz do teu dia a dia.


      Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua medição diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:


      • Tenta garantir que não és interrompido.
      • Se possível usa fones 
      • No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.

      • E caso te faça sentido, deixa o teu like, partilha ou guarda esta meditação, já que esse gesto permite-me continuar a fazer estes conteúdos de forma gratuita. 


        Boa meditação 


        #APonteEntreMundos #ConexãoInterior #MeditaçãoGuiada #Autoconhecimento #Subconsciente #Espiritualidade #Integração #HarmoniaInterior #DescobertaEspiritual #Equilíbrio #GuiaInterior #ludgeromaia #ludgeromaiacoach #ludgeromaiahipnose #ludgeromaiaterapeuta #pnl #coaching #hipnose #hipnoseericksoniana #terapiasholísticas  #serholistico #acreditar #determinação #persistencia  #fé #consistência #medos #ansiedade #meditação  #ludgeromaia #ludgeromaiacoach #ludgeromaiahipnose #ludgeromaiaterapeuta #pnl #coaching #hipnose #hipnoseericksoniana #terapiasholísticas  #serholistico #acreditar #determinação #persistencia  #fé #consistência #medos #ansiedade #meditação  #nirvanameditation


        Direitos Autorais:

        Vídeo de Antonio Dias no Pixabay

        Music by Alan Frijns from Pixabay

        8 min
      • Meditação Guiada “O Refúgio do Coração”

        Tema da Meditação: Paz Interior e Amor Incondicional


        Descobre a tranquilidade e o amor que habitam dentro de ti com 'O Refúgio do Coração', uma meditação guiada que te leva a explorar profundamente o teu espaço interior de serenidade e compaixão. Permita-te ser envolvido(a) por um amor incondicional, encontrando um santuário de paz no centro do teu ser. Esta prática é um convite para abraçar a calma, a aceitação e a plenitude que residem no teu coração, iluminando o teu caminho com gentileza e amor.


        Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua medição diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:


        • Tenta garantir que não és interrompido.
        • Se possível usa fones 
        • No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.

        • E caso te faça sentido, deixa o teu like, partilha ou guarda esta meditação, já que esse gesto permite-me continuar a fazer estes conteúdos de forma gratuita. 


          Boa meditação   


          #refúgiodocoração #pazinterior #amorincondicional #meditaçãoguiada #serenidade #autoaceitação #compaixãointerior #plenitude #caminhodeamor #espiritualidade #curaemocional #ludgeromaia #ludgeromaiacoach #ludgeromaiahipnose #ludgeromaiaterapeuta #pnl #coaching #hipnose #hipnoseericksoniana #terapiasholísticas  #serholistico #acreditar #determinação #persistencia  #fé #consistência #medos #ansiedade #meditação  #nirvanameditation


          Direitos Autorais:

          Vídeo de Antonio Dias no Pixabay

          Music by Piotr Witowski from Pixabay

          8 min
        • Meditação guiada "O Labirinto de Luz"

          Tema da Meditação: Autoconhecimento e Iluminação Interior


          Enfrente uma jornada única dentro de si mesmo com 'O Labirinto de Luz', nossa meditação guiada mais recente. Esta experiência não é apenas uma viagem através de um labirinto imaginário, mas uma exploração profunda da sua essência, guiada pela luz da introspecção e do autoconhecimento. Encontre o seu Eu Superior no centro deste labirinto de luz, emergindo com insights profundos e uma clareza renovada sobre o seu caminho de vida. Junte-se a nós nesta jornada espiritual transformadora, descobrindo a luz interior que orienta e ilumina.


          Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua medição diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:


          • Tenta garantir que não és interrompido.
          • Se possível usa fones 
          • No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.

          • E caso te faça sentido, deixa o teu like, partilha ou guarda esta meditação, já que esse gesto permite-me continuar a fazer estes conteúdos de forma gratuita. 


            Boa meditação   


            #olabirintodeluz #meditaçãoguiada #autoconhecimento #introspecção #eusuperior #jornadaespiritual #descobertainterior #iluminaçãointerior #caminhodeluz #espiritualidade #transformaçãopessoal #ludgeromaia #ludgeromaiacoach #ludgeromaiahipnose #ludgeromaiaterapeuta #pnl #coaching #hipnose #hipnoseericksoniana #terapiasholísticas  #serholistico #acreditar #determinação #persistencia  #fé #consistência #medos #ansiedade #meditação  #nirvanameditation


            Direitos Autorais:

            Vídeo de Antonio Dias no Pixabay

            Music by BlackPy Beats from Pixabay

            10 min
          • Meditação Guiada “Jornada Astral”

            Tema da Meditação: Exploração Espiritual e Viagem Astral


            🌠🛸 Embarque numa 'Jornada Astral' com a nossa nova meditação guiada, projetada para elevar o seu espírito além dos limites físicos e explorar dimensões espirituais deslumbrantes. Através da linguagem hipnótica, esta prática oferece uma viagem espiritual profunda, onde você pode encontrar guias de luz, sabedoria ancestral e paisagens astrais enriquecedoras. Junte-se a nós nesta exploração transcendental para descobrir insights espirituais e expandir a sua consciência.


            Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua medição diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:


            • Tenta garantir que não és interrompido.
            • Se possível usa fones 
            • No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.

            • E caso te faça sentido, deixa o teu like, partilha ou guarda esta meditação, já que esse gesto permite-me continuar a fazer estes conteúdos de forma gratuita. 


              Boa meditação   


              #jornadaastral #viagemespiritual #meditaçãoguiada #exploraçãotranscendental #consciênciaexpandida #guiaespiritual #sabedoriaancestral #paisagemastral #crescimentoespiritual #linguagemhipnótica #expansãodaconsciência #ludgeromaia #ludgeromaiacoach #ludgeromaiahipnose #ludgeromaiaterapeuta #pnl #coaching #hipnose #hipnoseericksoniana #terapiasholísticas  #serholistico #acreditar #determinação #persistencia  #fé #consistência #medos #ansiedade #meditação  #nirvanameditation


              Direitos Autorais:

              Vídeo de Kuldeep Bahl no Pixabay

              Music by Piotr Witowski from Pixabay

              9 min
            • Meditação Guiada “Ancoragem da Luz”

              Tema da Meditação: Conexão e Estabilidade


              🌟 Encontre estabilidade e paz interior com 'Ancoragem da Luz', uma meditação guiada que te conduzirá à descoberta da tua luz interior e à conexão com o universo. Deixa esta prática iluminar o teu ser, trazendo ancoragem, proteção e clareza para enfrentares a vida com confiança. 


              Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua medição diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:


              • Tenta garantir que não és interrompido.
              • Se possível usa fones 
              • No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.

              • E caso te faça sentido, deixa o teu like, partilha ou guarda esta meditação, já que esse gesto permite-me continuar a fazer estes conteúdos de forma gratuita. 


                Boa meditação
                #ancoragemdaluz #meditaçãoguiada #essencialuminosa #pazinterior #conexãouniversal #estabilidadeemocional #forçainterior #proteçãoespiritual #clareza #mindfulness #autoconfiança #ludgeromaia #ludgeromaiacoach #ludgeromaiahipnose #ludgeromaiaterapeuta #pnl #coaching #hipnose #hipnoseericksoniana #terapiasholísticas  #serholistico #acreditar #determinação #persistencia  #fé #consistência #medos #ansiedade #meditação  #nirvanameditation


                Direitos Autorais:

                Vídeo de Antonio Dias no Pixabay 

                Vídeo de Kuldeep Bahl no Pixabay

                8 min
              • Meditação Guiada “Sinfonia da Natureza”

                Tema da Meditação: Conexão com a Natureza e Harmonia


                🍃🎶 Deixe-se envolver pela 'Sinfonia da Natureza' com a nossa nova meditação guiada. Descubra a paz e a harmonia ao sintonizar com os sons curativos do mundo natural. Esta jornada sensorial o convida a mergulhar nos ritmos serenos da terra, cultivando uma conexão mais profunda com a beleza ao seu redor. Experimente a alegria e a serenidade que vem ao se harmonizar com a orquestra da natureza.


                Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua medição diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:


                • Tenta garantir que não és interrompido.
                • Se possível usa fones 
                • No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.

                • E caso te faça sentido, deixa o teu like, partilha ou guarda esta meditação, já que esse gesto permite-me continuar a fazer estes conteúdos de forma gratuita. 


                  Boa meditação   


                  #sinfoniadanatureza #meditaçãoguiada #conexãocomanatureza #harmonianatural #sonscurativos #pazinterior #ritmosdanatureza #mindfulness #bemestar #gratidãopelanatureza #alegrianatural"


                  Direitos Autorais:

                  Vídeo de Antonio Dias no Pixabay

                  Music by Piotr Witowski from Pixabay

                  8 min
                • Meditação Guiada "Viagem através do Portal do Tempo"

                  Tema da Meditação: Sabedoria Ancestral e Conexões Espirituais


                  ✨🌀 Embarque numa 'Viagem através do Portal do Tempo' com a nossa meditação guiada. Descubra um caminho luminoso que o(a) leva à sabedoria ancestral e fortalece a sua conexão espiritual. Atravesse paisagens transcendentes e encontre mestres espirituais que compartilharão ensinamentos profundos, iluminando sua jornada de crescimento interior. Esta prática única utiliza a linguagem da hipnose ericksoniana para facilitar uma experiência de profundo autoconhecimento e revelação. 


                   Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua medição diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:


                  • Tenta garantir que não és interrompido.
                  • Se possível usa fones 
                  • No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.

                  • E caso te faça sentido, deixa o teu like, partilha ou guarda esta meditação, já que esse gesto permite-me continuar a fazer estes conteúdos de forma gratuita. 


                    Boa meditação   


                    #viagemporportal #sabedoriaancestral #conexãoespiritual #meditaçãoguiada #crescimentoespiritual #hipnoseericksoniana #mestresespirituais #autoconhecimento #jornadaespiritual #ensinamentosprofundos #universomístico #ludgeromaia #ludgeromaiacoach #ludgeromaiahipnose #ludgeromaiaterapeuta #pnl #coaching #hipnose #hipnoseericksoniana #terapiasholísticas  #serholistico #acreditar #determinação #persistencia  #fé #consistência #medos #ansiedade #meditação  #nirvanameditation


                    Direitos Autorais:

                    Vídeo de Kuldeep Bahl no Pixabay

                    Music by Leigh Robinson from Pixabay

                    8 min
                  • Meditação Guiada “Luz Infinita do Ser“

                    Tema da Meditação: Exploração Espiritual e Iluminação Interior


                    Imerge na 'Luz Infinita do Ser' com a nossa meditação guiada, projetada para te levar numa jornada espiritual ao coração do teu ser. Descobre espaços de iluminação e sabedoria interior, conectando-te com a essência universal através de uma experiência profundamente tranquilizadora. Esta prática especial utiliza a linguagem hipnótica para facilitar uma exploração espiritual, abrindo portais de luz e unidade dentro de ti. Junte-se a nós nesta busca por clareza, paz e conexão espiritual.


                    Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua medição diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:


                    • Tenta garantir que não és interrompido.
                    • Se possível usa fones 
                    • No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.

                    • E caso te faça sentido, deixa o teu like, partilha ou guarda esta meditação, já que esse gesto permite-me continuar a fazer estes conteúdos de forma gratuita. 


                      Boa meditação   


                      #luzinfinitadoser #meditaçãoguiada #espiritualidade #modelomilton #hipnoseericksoniana #iluminaçãointerior #conexãoespiritual #pazespiritual #sabedoriainterior #jornadaespiritual #universoconectado #ludgeromaia #ludgeromaiacoach #ludgeromaiahipnose #ludgeromaiaterapeuta #pnl #coaching #hipnose #hipnoseericksoniana #terapiasholísticas  #serholistico #acreditar #determinação #persistencia  #fé #consistência #medos #ansiedade #meditação  #nirvanameditation


                      Direitos Autorais:

                      Vídeo de Bellergy RC no Pixabay

                      Music by Prabajth K from Pixabay

                      9 min
                    • Meditação Guiada “Abraçando a Mudança com Graça”

                      Tema da Meditação: Aceitação Positiva e Resiliência


                      🍃✨ Explore a beleza da transformação com 'Abraçando a Mudança com Graça', uma meditação guiada que te conduzirá por um caminho de aceitação e crescimento. Nesta jornada, aprenderás a fluir com as mudanças da vida como a água de um rio, encontrando força e serenidade no movimento constante do existir. Junte-se a nós nesta prática de mindfulness para abraçar cada novo capítulo com confiança e graça. 


                      Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua medição diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:


                      • Tenta garantir que não és interrompido.
                      • Se possível usa fones 
                      • No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.

                      • E caso te faça sentido, deixa o teu like, partilha ou guarda esta meditação, já que esse gesto permite-me continuar a fazer estes conteúdos de forma gratuita. 


                        Boa meditação


                        #AbraçandoAMudançaComGraça #Aceitação #Resiliência #FluirComAVida #MeditaçãoGuiada #CrescimentoPessoal #Serenidade #Mindfulness #Transformação #ForçaInterior #pazinterior #ludgeromaia #ludgeromaiacoach #ludgeromaiahipnose #ludgeromaiaterapeuta #pnl #coaching #hipnose #hipnoseericksoniana #terapiasholísticas  #serholistico #acreditar #determinação #persistencia  #fé #consistência #medos #ansiedade #meditação  #nirvanameditation


                        Direitos Autorais:

                        Vídeo de Tomislav Jakupec no Pixabay

                        Music by Vitaliy Levkin from Pixabay


                        8 min

                      About Gotas de Paz

                      From the publisher's feed

                      🌟 Bem-vindo(a) ao ‘Gotas de Paz’, o teu programa diário de meditação guiada. Aqui, ofereço um oásis de tranquilidade para o teu dia a dia, ajudando-te a encontrar momentos de calma, reflexão e crescimento pessoal. Cada sessão é uma gota de serenidade, projetada para nutrir a tua mente, corpo e espírito. Junta-te a mim nesta jornada de autoconhecimento e paz interior 🙏🏼