Говорим вМесте

Говорим вМесте. Экзамены


Listen Later

Подкаст, в котором мы вМесте говорим о психическом здоровье - новый формат проекта вМесте

Этот спецвыпуск подкаста мы записали для всех, переживает в связи с наступающим периодом экзаменов. Разговор, который позволит посмотреть рационально на тревогу перед этим непростым периодом и который поможет с ней совладать.

Поделиться своими мыслями о выпуске или задать вопрос психологу проекта ты можешь в нашем Telegram - канале!


В этом выпуске:

  • почему мы переживаем из-за экзаменов?
  • как на нас влияет первый экзаменационный опыт?
  • что такое страх будущего и страх перед неизвестным?
  • что нам больше мешает при подготовке к экзамену?
  • как помочь себя в моменты, когда тревога мешает в подготовке?
  • Ведущая: Дарья Ведмицкая, психолог проекта вМесте, клинический психолог и преподаватель, эксперт Союза охраны психического здоровья.


    Слушайте нас на всех популярных и доступных подкаст площадках

    🎧 на Яндекс Музыке

    🎧 на Apple podcasts

    💙 Добавляйте подкаст в любимое и избранное - это очень важно для продвижения проекта

    email для связи: [email protected] 

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Говорим вМестеBy проект вМесте