Этот спецвыпуск подкаста мы записали для всех, кто иногда чувствует себя одиноко. Разговор, который позволит посмотреть на одиночество не как на повод для переживаний, а как на источник самоисследования.

В этом выпуске:

• это вообще нормально - чувствовать себя одиноко?
• зависит ли одиночество от количества людей рядом?
• почему мы можем чувствовать себя одиноко рядом с близкими?
• почему мы так болезненно переносим одиночество?
• готовы ли мы выдерживать близость?
• ищем контакт с собой и своим телом - упражнение для помощи
• можем ли мы использовать одиночество во благо себе?

Ведущая: Дарья Ведмицкая, психолог проекта вМесте, клинический психолог и преподаватель, эксперт Союза охраны психического здоровья.

Слушайте нас на всех популярных и доступных подкаст площадках

🎧 на Яндекс Музыке

🎧 на Apple podcasts

💙 Добавляйте подкаст в любимое и избранное - это очень важно для продвижения проекта

email для связи: [email protected]