Zwischen Yin und Rave finden sich heute Felix Jaehn und Janin Ullmann in der letzten Episode NICE AM STIL LIFE*STYLE wieder! Weltweit tourend steht Felix Jaehn auf den größten Bühnen: Privatjet, die große Ekstase und die noch größere Party. Wie schafft man es da im Zen und ausgeglichen zu sein? Felix hat sein persönliches Rezept gefunden: in sich reinhorchen, meditieren, nach dem "was" statt nach dem "warum" fragen, immer mal wieder barfuß laufen und ein Zuhause mit großen Garten an der Ostsee. Janin und er sprechen über seinen Erfolg, über home parties in Corona-Zeiten, aber auch über mental anxiety, Panikattacken und das, was den beiden jeweils geholfen hat. Es ist ein deepes Gespräch mit Zen-Master Felix Jaehn und ein deeper Abschluss dieser LIFE*STYLE-Staffel! Viel Spaß!

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GQ-BOX

Eine brandneue Edition unserer legendären „Must Haves Box“. Wir präsentieren stolz die next Edition der GQ-Box, dieses mal mit tollen Produkten rund um unseren GQ-Podcast. Von stylishen Urbanista-In Ear Kopfhörern, dem schnellen performance-booster für mehr Konzentration von BrainEffect samt cooler DesignLetters-Trinkflasche, über eine Hightech Luxus-Gesichtspflege von Shiseido Men bis zum perfekten Sommer-Parfüm „L’eau d’Issey von Issey Miyake (als Ohrwurm für die Nase). Aber, Achtung! Das Angebot ist stark limitiert. Wie man dran kommt? Jetzt ein Jahresabo der Print-Ausgabe von GQ abschließen, 30 Euro zuzahlen - und die "Must Haves Box" kommt wenige Tage später nach Hause geliefert. Alle Infos auf GQ.de/podcastbox

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run4life! - ist das Motto von Maren Schiller. Sie hat bereits im Kindesalter mit langen Läufen begonnen und sich zur erfolgreichen Marathon-Läuferin hochtrainiert. Sie nimmt weltweit an Marathons teil, meistens begleitet von einer Kamera, denn Maren ist big up im Sport-Influencer-Game auf instagram und mit ihrer eigenen Show auf YouTube. Was das an Herausforderungen und auch an Druck kreiert, davon weiß auch Erik Jäger zu berichten. Die beiden laufen also einen imaginären Marathon im Podcast und gehen auf Leistungsdruck, Sportsucht und Mental Health ein. Was macht es mit einem immer sportlich und immer fit sein zu müssen und täglich die Fans mit Social Media-Content zu versorgen? Schaltet ein in der letzten Ausgabe von GQ NICE AM STIL | Fitness!

Gast-Experte: Hypnosetherapeut und Sucht-Experte Matthias Bär

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Ein fantastischer Musiker, super erfolgreich, super gekleidet, super gut aussehend und – als ob das nicht schon zu viel wäre – super herzlich, immer ein Lachen im Gesicht: Ist Nico Santos eigentlich der perfekte Mann? Er selbst winkt natürlich bescheiden ab. Und erzählt irgendwann diese Geschichte…, dass sein Spitzname früher „Pechvogel“ war! Ernsthaft? Und das ist nicht die einzige Überraschung in diesem Gespräch. Es geht um Scheitern als Ansporn, darum, sich über Wasser zu halten. Wie es war, auf einer Insel und in einer Hippie-/Musiker-Familie aufzuwachsen. Ums Daten im Lockdown und um eine wirklich erstaunliche Entdeckung, die Nico hier gemacht hat. Last but not least spricht er über seine brandneue Single – Bühne frei, Mr. Nico Perfect Santos!

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American Football ist der ultimative Männersport, der die Urinstinkte und Bedürfnisse des Mannes befriedigt – das sagt jedenfalls Mr. Football himself: Patrick Esume. Und er muss es ja wissen: Der Coach war der einzige Deutsche, der jemals für die NFL trainieren durfte! Wie er damals entdeckt wurde und wie das Arbeiten mit den NFL-Stars war, erzählt er Janin Ullmann in der neuen Folge LIFE*STYLE. Es geht um Fashion und Familie: Vom Alltag als Vater in einem Mädelshaushalt über seine beachtliche Sneaker-Sammlung bis hin zu seinem Bestreben, ein guter Mann zu sein.

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Vorspeise, zweimal Hauptgericht, Nachspeise, ein Kellner, der nicht mehr hinterherkommt: So in etwa sah ein Restaurantbesuch zu Sebastian Vollmers aktiver Zeit als Footballspieler aus. Und so sah Sebastian Vollmer aus: 202 cm, 150 kg, ein Offensive Tackle, mit dem man es als Normalsterblicher – und selbst als Profi – lieber nicht aufnehmen wollte. Der zweimalige Super-Bowl-Champion gilt als erfolgreichster deutscher Spieler in der Geschichte der National Football League. Heute, mit 37 Jahren, ist Sebastian Vollmer TV-Experte und Kommentator, hat sein zweites Buch geschrieben („What it Takes“) und in Form halten ihn seine drei Kinder. Aus der Retrospektive liefert er nicht nur unglaubliche Geschichten darüber, was ein menschlicher Körper alles aushalten kann, sondern weiß auch, was es für Weltklasse eben braucht. Ein Gespräch über Trainingslager und Schmerzgrenzen, Mindest und Talent. Und einer wichtigen Message für alle, die es versuchen wollten: „You can’t get a football shape unless you play football.“

Gast-Expertin: Ernährungswissenschaftlerin Maja Seimer

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Als Fußballer in Rostock aufgewachsen, als Model in New York durchgestartet, als Rapper mit den spektakulärsten Live-Shows immer wach bleibend bis die Wolken wieder lila sind: Marteria ist heute zu Gast im LIFE*STYLE-Podcast! Er erzählt, wie sich Claudia Schiffer bei seinem ersten Modeljob halbnackt über ihn räkelte und wie es war, als Kind in der Rostocker Platte aufzuwachsen. Angeln ist sein liebstes Hobby, das wissen viele, aber wusstet ihr, dass er 700 Wandbilder von Fischen hat?! Darüber, über’s Pilzesammeln und den besten Geruch der Welt sprechen Janin und Marten. Es geht ums Reisen, ums Zuhausebleiben und auch den Tod. Und dann gibt’s da ja auch noch die geplante gemeinsame Geburtstagsparty mit Jay-Z und Maite Kelly… Viel Spaß!

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Achraf ist Trendsetter, Mode-Designer, Unternehmen und was man mit ihm sofort verbindet ist: HYPE. Heute ist er zu Gast bei Janin und öffnet seinen Kleiderschrank und seinen Wissensschatz als Unternehmer: er verrät alles über sein Millionen-Business 6PM, gibt Einblick in seine drop-Strategie, erzählt von seinen Erfolgen und den fails, vom wieder aufstehen und weitermachen. Es geht um den perfekten Fit, um krassen Aufstieg in jungen Jahren, um Playstationzocken mit OZ, um Inspirationsquellen und um die großen Zukunftsvisionen. Und dann geht es natürlich auch noch um para, dating-advice und die Liebe. Viel Spaß!

Achrafs Netflix-Empfehlung: ABSTTRAKT.

https://www.netflix.com/de/title/80057883

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Matthias Malmedie war immer großer Fan von "Alarm für Cobra 11 – Die Autobahnpolizei" und erfüllt sich heute einen Traum, indem er Schauspieler Tom Beck und Stunt-Koordinator Carl Stück in seinen Podcast lädt! Karten auf den Tisch: Können Autos eigentlich wirklich explodieren? Was ist ein signature Stunt bei Cobra 11? Wie viele Stunts fährt Tom Beck eigentlich selber? Wie fühlt es sich an an den Kufen eines fliegenden Helikopters zu hängen? Was ist der gefährlichste Stunt und was ist am Set schonmal schief gegangen? Carl und Tom öffnen die Schatzkiste von Cobra 11 und beantworten alle Fragen!

... und dann geht es natürlich noch um die Männer-Freundschaft zu Axel Stein, Matthias' Camping-Urlaub und Tom Becks Qualitäten als Alleinunterhalter.

Die beiden kriegen sich vor Lachen nicht mehr ein bei diesem Video:

https://www.youtube.com/watch?v=L7xt9BDI6z0

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Pünktlich zur zweiten Staffel von „Nice am Stil“, dem GQ Podcast:

Eine brandneue Edition unserer legendären „Must Haves Box“

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Sie sind beide zusammen in Erfurt aufgewachsen und auch sonst verbindet sie viel: Clueso und Janin Ullmann! Von der gemeinsamen Jugend und wie es war in Erfurt aufzuwachsen und die Stadt zu erobern, inklusive Straßenbahnsurfen und Cluesos ersten Schritten in der Musik - darum geht es heute. Die beiden lassen nochmal Revue passieren wie Erfurt sie geprägt hat und springen aber natürlich auch ins hier und jetzt, in dem Clueso einer von Deutschlands bekanntesten Musikern ist: "Wenn man auf der Bühne steht, hat man seinen Platz in der Welt gefunden", sagt er. Janin und Clueso sprechen über's kommen und gehen, über Bauchgefühl und richtige Entscheidung, über Menschen, die einen ein Stück weit im Leben begleiten und über Werte, die einem schon früh mitgegeben wurden. Und dann nehmen die beiden noch das Rap-Biz auseinander und Clueso verrät sein Geheimrezept des immer Junggebliebenen. Viel Spaß!

Pünktlich zur zweiten Staffel von „Nice am Stil“, dem GQ Podcast:

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Was für eine Ehre – einer der legendärsten deutschen Sportler, ehemaliger Ski-Springer der Extraklasse, zu Gast im Fitness-Podcast! Sven Hannawald hat unzählige Höhenflüge erlebt – und einen harten Absturz: Als einer der ersten Sportler überhaupt sprach er öffentlich über den Burn-Out, der seine Karriere beendete. Heute blickt der 46-Jährige auf diese Zeit mit Wissen und Weisheit, nutzt seine Erfahrung als TV-Experte und Berater in Sachen Gesundheit. Hier erzählt er von dem wahnsinnigen Sportlerleben, in dem es auf 100 Gramm ankommen kann, über den schmalen Grat zwischen Kraft und Leichtigkeit, Bauchgefühl und Disziplin. Was die Thüringische Weihnachtsgans damit zu tun hat? Einschalten und Abfliegen, bitte!

Gast-Experte: Dr. Hanspeter Gubelmann

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