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¿Están tus palabras y actos en congruencia?

En este episodio platicamos un poco sobre si lo que decimos y hacemos tiene congruencia. Muchas veces decimos que queremos hacer algo o conseguir algo y siempre lo ponemos a "futuro" o "algún día", y todo eso es muy bonito. Sin embargo, ¿qué estas haciendo hoy para poder lograr eso? ¿Qué pregunta estás haciendo? ¿Qué estas implementando todos los días?

Escúchanos y deja una reseña si esto te ha funcionado.

¿Qué tal si tu estas creando tu vida? Tanto lo que te gusta como lo que no te gusta. Explora esto con nosotros.

En este episodio hablamos sobre las presiones que nos pone la sociedad y por las cuales podemos llegar a calificarnos y juzgarnos como: estoy loco, nada me sale, estoy jodido.

¿Qué tal si tu estas creando tu vida? Tanto lo que te gusta como lo que no te gusta. Explora esto con nosotros.

El tema del episodio pasado dió para más y esta vez con un invitado que ya es un regular en el podcast: Pablo Chacón!
Hablamos un poco más sobre experiencias personales y como estas han tenido grandes aprendizajes en nuestra vida. Aprendizajes y consejos que esperamos puedan ayudarles :)

Nos hacemos varias veces la pregunta o nos juzgamos con preguntas como: Y si hubiera hecho esto en vez de esto? O por qué hice esto?! Qué mala decisión! Qué burro, qué metida de pata!
Cambiarías el pasado? Lo harías diferente si tuvieras la posibilidad? Qué pasaría si en vez de cambiar aceptaras el pasado como es y entraras en el estado de gratitud por todo y tomas la decisión de no hacerlo igual? 

En este episodio hablamos con Eileen Menegazzo (Psicóloga clínica y Facilitadora Certificada de Access Consciousness) sobre los juicios y definiciones que nos ponemos y que no nos facilitan el ser nosotros mismos y encontremos nuestra felicidad.

En este episodio hablamos un poco sobre cuándo entramos a una relación por lo general tenemos expectativas y un "contrato" que queremos se cumpla, y alguna agenda también. Todo esto puede ser discutido con la otra persona siempre y cuando estemos dispuestos a ser honestos con nosotros mismos primero.

En este episodio hablamos sobre los 5 elementos de intimidad: honor, confianza, permisión, gratitud y vulnerabilidad; y de cómo si estamos dispuestos a tenerlos con nosotros mismos estos pueden ayudarnos a tener mejores relaciones con los demás.

Seguimos con nuestra serie de las relaciones....en esta parte dos, hablamos un poco de agradecimiento y como esto nos lleva a no tener juicios hacia cualquier relación que tengamos.

En este episodio hablamos sobre las relaciones y por quién y para quién las tienes. ¿Es algo que haces por ti? ¿Cuando estas en una relación te pierdes? ¿Qué pasa cuando la terminas? Te has comprado el drama de ¿qué es lo que tiene que pasar y cómo tiene que pasar? Acompáñanos en este episodio en lo que iniciamos la exploración sobre lo que es una relación y si es fallida o no.

Hablar de muerte es igual a hablar de miedo? de pérdida? de tristeza? O podríamos ver la muerte desde otro punto de vista? En el episodio tocamos varios temas interesantes que podrían cambiar la forma de ver la muerte.