Grænsesætning – Hvorfor er det svært at sætte grænser?
I dette afsnit dykker vi ned i emnet grænsesætning. Mere specifikt beskæftiger vi væsnetligheden af at sætte grænser for sig selv og andre. Måske har du oplevet at dine grænser blev overtrådt eller at du har svært ved at sige fra? Vi vil i dette afsnit snakke om grænsesætning og hvorfor det er et essentielt led i at respektere sig selv. Vi deler vores egne erfaringer, reflekterer over, hvordan det påvirker os i hverdagen – og taler om, hvordan vi kan øve os i at sætte grænser og være autentiske.  Vi ønsker at dette afsnit vil inspirere dig til at prøve kræfter af med grænsesætning og leve mere autentisk.