Grasse Forever parle d’obésité, de surpoids, de grossophobie, d’alimentation intuitive de TCA

Dans cet épisode, Caroline du compte Instagram @silence_je_mange nous raconte son histoire de mangeuse, ses TCA et sa découverte de l'alimentation intuitive et comment elle a fait la paix avec son corps et la nourriture, écoutez cet épisode et n'hésitez pas a nous laisser des commentaires, bonne écoute.

Ref:comptes Instagram : @silence_je_mange. @thelastquiche  @groupeequilibre   ___________________________________________________________________________________

Grasse forever C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la grosseur. Au fil des épisodes en solo ou avec une invitée, je vous ouvre les portes de mon quotidien, mes réflexions sur les régimes, la chirurgie bariatrique, les croyances liées au surpoids, le rapport au corps et à la féminité, la place des gros dans la société. https://anchor.fm/grasse-forever/episodes/episode-02-e148atc https://anchor.fm/grasse-forever/episodes/Episode-03-e14n2je comment maigrir? comment perdre du poids? pourquoi on grossit? quels sont les régimes et restrictions a bannir? arrêter de contrôler son alimentation, se réconcilier avec son corps, s'accepter, régulation du poids, les meilleures recettes pour maigrir, trouble alimentaire compulsif, tac, être grosse dans un monde grossophobe, grossophobie, peur de grossir, belle et grosse, alimentation intuitive, calories, nourriture, compulsions alimentaires, hyperplasie, anorexie, s'habiller quand on est grosse, être belle et grosse, l'obésité au quotidien, #obesite #surpoids #chirurgiebariatrique #grossophobie #alimentation #nutrition #regimes #alimentationintuitive #reequilibragealimentaire #noregime #grosse #bbw

Cet Episode est le plus important pour moi dans la prise de conscience que l'alimentation intuitive a générée en moi et bouleversée mon quotidien , si vous voulez démarrer sur le chemin de cette approche extraordinaire, écoutez cet épisode et n'hésitez pas a me laisser des commentaires, bonne écoute.   ___________________________________________________________________________________

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Dans cet épisode 10 , je vous invite à rencontrer ma diététicienne, Stephanie Labojka, qui m'accompagne dans ce chemin vers une approche plus paisible et sans régime de la diététique , grâce a l'alimentation intuitive. Vous pouvez consulter Stephanie en prenant rdv avec elle sur doctolib ou en la contactant directement par téléphone ou par Instagram a @stephanielabojka.diet elle consulte dans le var à Six-fours les plage et par Visio.

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Cet épisode est consacré à l'approche intuitive de l'alimentation comme thérapie pour améliorer les problèmes de surpoids et d'obésité, , je vous parle de mon accompagnement diététique, , qui pour moi est une voie d'espoir. Je vous explique pourquoi.   ___________________________________________________________________________________ 

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Cet épisode est consacré à l'activité physique, je vous parle de mon expérience du sport, de mon ressenti en tant que personne obèse, de ce que bouger engage pour moi d'énergie, de ce qui me plait, ou pas. Bien-sur, n'hésitez pas a me faire part de votre propre approche du mouvement, de ce qui marche ou pas pour vous.

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Au fil des épisodes en solo ou avec une invitée, je vous ouvre les portes de mon quotidien, mes réflexions sur les régimes, la chirurgie bariatrique, les croyances liées au surpoids, le rapport au corps et à la féminité, la place des gros dans la société.

https://anchor.fm/grasse-forever/episodes/episode-02-e148atc

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Un épisode spécial, une rencontre et un moment de partage avec mon amie Marion. elle est la créatrice émérite de la marque @MamieMerci Bonne écoute !

Voici la liste des comptes IG cités dans cet épisode @marieboiseau @la.grossedame @bigornot @theutoptimist @tonsablush @daniellevanier @corpscools @trixiedivine @stephaniezwicky 

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Cet épisode est consacré à la mode je vous parle d’apparence, du droit a se sentir belle et bien dans notre peau et de la façon dont nous les obèses sommes généralement disqualifiées dans ce domaine.

Je vous parle de mon expérience de la mode, en tant que grosse mais aussi en tant que créatrice de mode.

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