gravido

V této epizodě se ponoříme do klíčových otázek kolem výběru porodnice – co si všímat při prohlídce, jaké podmínky podpoří přirozený porod a proč je důležité cítit se v porodnici bezpečně a respektovaně.

Podrobně rozebíráme tvorbu porodního plánu: co do něj zahrnout, jak ho formulovat, aby ho personál pochopil a respektoval, a co dělat, když se porod nevyvíjí podle představ. Na otázky odpovídá porodní asistentka Julie Bischofová, kterou můžete znát jako @denik_porodnibaby.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉⁠⁠⁠ gravido.cz⁠⁠ ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Mateřská a rodičovský příspěvek můžou být složité na pochopení – zvlášť když jsi zaměstnankyně, OSVČ nebo máš vlastní firmu. Kdy a kam se hlásit? Jak se počítá výše dávek? A jak je to s prací při rodičovské? Kromě praktických informací se podíváme i na finance v těhotenství a po porodu – co se vyplatí koupit, kde šetřit a na jaké příspěvky nezapomenout.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉⁠⁠ gravido.cz⁠ ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Více o Mazané matce Viole: www.mazanamatka.cz

Vztah po narození dítěte se promění – a ne vždy je snadné se v těchto změnách zorientovat. Jak zapojit partnera do příprav už v těhotenství, aby se cítil součástí? Jak zvládnout konflikty, které často přicházejí s novou rolí rodičů? A co dělat, když se cítíme unavení, frustrovaní nebo máme pocit, že se od sebe vzdalujeme? Na tyto otázky odpovídá psycholožka a psychoterapeutka Eliška Remešová.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉⁠ gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Více oElišce Remešové

Co se děje během 9. měsíce těhotenství? V téhle epizodě se zaměříme na období mezi 36. a 40. týdnem těhotenství, kdy se děloha zvětšuje na maximum a miminko finišuje svůj vývoj. Řekneme si, od kdy je oficiálně donošené, a probereme, jaké vyšetření tě ještě čekají.

Podíváme se na přenášení po termínu – co to znamená, jak se sleduje kvalita plodové vody, jaké komplikace může přinést a kdy lékař doporučuje vyvolání porodu. Popíšeme si různé způsoby vyvolání porodu, od těch nejméně invazivních až po intenzivnější metody, a přidáme tipy, jak zůstat v klidu, pokud porod nepřichází.

Probereme i císařský řez – co může vést k jeho indikaci, jak probíhá krok po kroku, jaké jsou možnosti anestezie a co očekávat během hospitalizace a zotavování.

Na závěr tě podpoříme praktickými radami, jak se připravit na porod s důvěrou v to, že každý scénář může být ten správný.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉⁠ gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Více o Radce Imbrové Mama on air  ➡️

Jak připravit výbavu pro novorozence a maminku? Probereme základní kategorie, jako jsou oblečení, hygiena, spánek, výživa a bezpečnost. Řekneme si, co je fakt potřeba, co je zbytečné a jaké vychytávky ti usnadní první týdny.

Mrkneme i na výbavu pro tebe – co ti pomůže cítit se pohodlně a připraveně po porodu. Přidáme osobní zkušenosti a tipy.

Na závěr se podíváme na tašku do porodnice. Co by v ní nemělo chybět, jak ji sbalit, co vzít pro sebe i miminko a kdy s přípravou začít?

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉⁠ gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Více o Radce Imbrové Mama on air ➡️ 

Co tě čeká během 7. měsíce těhotenství? Prozradíme ti, jak se miminko vyvíjí, jak velká je děloha a co všechno můžeš cítit ve třetím trimestru. Dozvíš se taky, jaká vyšetření tě tento měsíc čekají.

Podíváme se na předporodní kurzy – kdy s nimi začít, jaké jsou možnosti a proč se hodí nejen tobě, ale i tvému partnerovi. Poradíme ti, jak si vybrat porodní asistentku a jaké výhody může přinést její přítomnost u porodu. Řekneme si taky, jak ti může pomoct laktační poradkyně, aby byl začátek kojení co nejhladší.

A na závěr přidáme pár tipů, jak se na porod připravit v klidu a bez zbytečných obav.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉⁠ gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Více o Radce Imbrové ➡️ Mama on air

Co se děje v ženském těle během 6. měsíce těhotenství? Jak velké je miminko na začátku a na konci tohoto období a co se mění ve vaší děloze? Probereme těhotenskou cukrovku – jak ji poznat, jak probíhá testování a co může pomoci při její zvládání.

Podíváme se také na nejčastější obtíže – bolesti zad, křeče v nohou, otoky i vznik strií. Dozvíte se, co dělat, pokud se obtíže zhoršují, a jak si ulevit pomocí pohybu, polohování nebo péče o pokožku. Na závěr přidáme tipy, jak se nenechat těmito změnami zbytečně stresovat.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉⁠ gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Více o Radce Imbrové ➡️ Mama on air

Co se děje v ženském těle během 5. měsíce těhotenství? Jak velké je miminko a jaké změny nastávají v děloze? Kdy bys měla začít cítit první pohyby miminka a co dělat, pokud se zdají slabší?

Probereme i zvětšování bříška – od tipů na úlevu od bolestí zad po bezpečné aktivity. Dotkneme se rizik předčasného porodu a jak je minimalizovat. Na závěr se zaměříme na to, co můžeš udělat pro své pohodlí. To vše s odbornicí Radkou Mama on air.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Kde najdeš Radku 👉 🔗 Mama on air

Co se děje v ženském těle během 4. měsíce těhotenství? Jak velké je miminko na konci tohoto měsíce a jaké změny nastávají v děloze? Kdy a jak lze zjistit pohlaví miminka? Jak vybrat porodnici a kdy se registrovat? V této epizodě s odbornicí Radkou Imbrovou odpovíme na všechny tvoje otázky.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉 gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Kde najdeš Radku 👉 Mama on air  🔗

Co se děje v ženském těle během 3. měsíce těhotenství? Jak velký je plod na konci 1. trimestru a co se děje s dělohou? Jak probíhá prvotrimestrální screening, jaká vyšetření tě čekají a co vše můžeš vidět na ultrazvuku? V této epizodě s odbornicí Radkou Imbrovou odpovíme na vše, co tě zajímá.

Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉  gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Kde najdeš Radku 👉 Mama on air  🔗