Hva er greia med basistrening? Har trening av mage og rygg egentlig noe effekt utover fokus på sommerkroppen?

I denne episoden har vi besøk av Axel Wickstrøm, som til daglig jobber med dette i Olympiatoppen. Finn ut hvorfor basistrening er så populært for toppidrettsutøvere, og hør hvordan en relativt utrent Asle responderer på en økt bestående av 500 situps....