🎧 Annehmen, was ist – so geht innerer Frieden
Kennst du das? Du regst dich über Dinge auf, die du eh nicht ändern kannst – über Menschen, die nicht so funktionieren, wie du es willst? In dieser Folge schauen wir genau da hin: Was passiert, wenn wir nicht annehmen können? Was steckt dahinter? Und wie gelingt es trotzdem?
Ich teile sehr persönliche Geschichten mit dir – von Arbeitskollegen bis Katze auf der Tastatur – und zeige dir, wie du aus der Opferhaltung rauskommst und in deine schöpferische Kraft findest.
Am Ende gibt’s wie immer eine neue Wochenchallenge für dich 💪🏼✨

Zum Glück kannst du die Katze auf der Tastatur auch im Video sehen. Schaue rein!

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(00:00) Einführung in das Thema der Akzeptanz

(01:16) Reflexion der letzten Wochenchallenge

(06:34) Annehmen von Menschen und Situationen

(07:40) Rückschläge und deren Lektionen im Leben

(16:24) Ego und die Schwierigkeit der Annahme

(20:40) Wege zur Annahme und zur Schöpferkraft

(23:44) Wochenchallenge

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🔮 Du kannst mich nicht verletzen – nur mein Ego.
Was bedeutet es wirklich, „verletzt“ zu sein? In dieser Folge schauen wir gemeinsam hinter die Kulissen unserer emotionalen Reaktionen. Du erfährst, warum es nicht Du selbst bist, der verletzt wird, sondern nur Dein Ego. Und wie befreiend es sein kann, diese Erkenntnis in schwierigen Momenten anzuwenden.
Am Ende wartet wie immer eine neue Wochenchallenge auf Dich! 💪✨

➡️ Lass Dich inspirieren, schau liebevoll auf Dein Ego – und finde zurück zu Deiner inneren Stärke.

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(00:00) Intro

(00:44) Letzte Wochenchallenge

(01:59) Einführung in das Thema Verletztheit

(04:03) Das Ego und seine Rolle bei Verletztheit

(07:51) Warum es nützlich ist, über das Ego Bescheid zu wissen

(13:48) Praktische Tipps zur Bewältigung von Verletztheit

(14:34) Zusammenfassung & Wochenchallenge

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In dieser Folge nehme ich dich mit in die Magie von Seminaren – und warum sie so viel mehr sind als reine Wissensvermittlung. 📚💥

Ich erzähle dir von meinen Eindrücken beim Seminar „Create your own Reality“ von Christian Bischoff - www.christian-bischoff.com - und teile mit dir, was für mich den echten Mehrwert solcher Events ausmacht:
👉 Wissen aneignen,
👉 Erfahrungen machen,
👉 Reflektieren in der Gruppe.

Diese unschlagbare Kombination katapultiert dich in eine neue Dimension der Persönlichkeitsentwicklung – denn Wissen allein ist noch keine Transformation. Erst wenn du es anwendest und teilst, wird’s richtig kraftvoll. Und das funktioniert in einer Seminargruppe einfach anders als alleine.

Hör rein und finde heraus, warum Seminare ein Booster für deinen Mindset-Wandel sein können – und was du mitnehmen kannst, selbst wenn du (noch) nicht live dabei warst. 💡

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(00:00) Seminare als hilfreiches Tool

(01:04) Wochenchallenge

(04:19) Einführung in die Seminarwelt

(08:35) Erleben und Erfahren

(12:57) Reflektion der Inhalte

(16:34) Wochenchallenge  - Motivation zur Teilnahme an Seminaren

(17:25) Zusammenfassung & Outro

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🔧 Selbstoptimierung – Segen oder Zwang?
In dieser Folge gehen wir gemeinsam der Frage nach, warum wir ständig besser, schneller, effizienter sein wollen – und ob das wirklich unser eigener Wunsch ist.
Du erfährst, was Selbstoptimierung bedeutet, wo sie helfen kann und wo sie dich heimlich ausbremst.
Lass dich inspirieren, deinen eigenen Massstab zu setzen und deinem Weg wieder mehr Vertrauen zu schenken.
Am Ende der Folge wartet wie immer deine neue Wochenchallenge auf dich!

💬 Bereit, den inneren Antreiber mal kritisch zu befragen?

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(00:00) Einführung in die Selbstoptimierung

(01:41) Letzte Wochenchallenge

(03:40) Vorteile der Selbstoptimierung

(07:56) Nachteile der Selbstoptimierung

(17:25) Fazit

(17:53) Wochenchallenge

(18:23) Outro

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✨ Was ist deine Wahrheit – tief in dir?
Diese Folge führt dich durch 5 kraftvolle Schritte aus „Gespräche mit Gott“ von Neale Donald Walsch, die dich zu radikaler Ehrlichkeit mit dir selbst und anderen bringen. Du erfährst, wie du innere Wahrheiten erkennst, liebevoll aussprichst und im Aussen lebst. 💬💛
Die neue Wochenchallenge hilft dir, deine Wahrheit zu entdecken und zu teilen.

🎯 Mach dich bereit für echte Klarheit, innere Freiheit und neue Tiefe in deinen Beziehungen.
Deine Wahrheit wartet auf dich – sei mutig und geh los. 🚀

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(00:00) Einführung in die Wahrheit

(01:06) Reflexion der letzten Wochenchallenge

(03:01) Die ersten Schritte zur Ehrlichkeit

(07:47) Die Kommunikation der eigenen Wahrheit

(14:08) Die Bedeutung der Authentizität

(18:24) Wochenchallenge

(19:13) Zusammenfassung und Outro

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✨ Lebendig, leicht, voller Energie – in dieser Folge geht’s um DEINE Lebensfreude!
Ich zeige dir, was Lebensfreude eigentlich ist, warum du sie manchmal im Alltagsstress verlierst und wie du sie dir Schritt für Schritt zurückerobern kannst.
Freu dich auf praktische Impulse, eine neue Wochenchallenge und ganz viel Motivation für mehr Freude in deinem Alltag. 💛

Am Ende wartet deine neue Challenge, mit der du noch diese Woche mehr Leichtigkeit in dein Leben holst.
Also, mach’s dir bequem – und lass uns gemeinsam das Leben feiern! 🎉

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Zeitstempel:

(00:00) Momente der Lebenfreude

(01:38) Letzte Wochenchallenge

(03:04) Lebensfreude und ihre Bedeutung

(06:54) Lebensfreude: Ein inneres Gefühl

(09:27) Erfahrungen und Geschichten der Lebensfreude

(13:43) Rituale zur Steigerung der Lebensfreude

(20:48) Wochenchallenge: Freude aktiv gestalten

(21:28) Outro

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✨ Willst du etwas Neues in dein Leben ziehen? Dann brauchst du mehr als nur Wunschdenken.
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du Platz schaffst, deine Richtung klärst und ein starkes Warum entwickelst. 🚀
Wir schauen gemeinsam auf die 7-Jahres-Zyklen des Lebens und wie du in deiner aktuellen Phase bewusst Neues einladen kannst.
Am Ende wartet eine neue Wochenchallenge auf dich, die dich direkt ins Handeln bringt! 💪

🎧 Hör rein – dein neues Kapitel beginnt jetzt!

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Zeitstempel:

(00:00) Einführung in neue Lebensfähigkeiten

(01:39) Letzte Wochenchallenge

(04:55) Loslassen und Platz schaffen für Neues

(07:32) Richtung und Zielsetzung im Leben

(10:22) Lebensphasen und deren Bedeutung für Ziele

(18:10) Das Warum hinter Zielen verstehen

(20:21) Wochenchallenge

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🌿 Loslassen – leichter gesagt als getan, oder?
In dieser Folge erforschen wir gemeinsam, warum Loslassen so unglaublich wichtig für dein Wachstum ist, warum es uns trotzdem oft so schwerfällt und wie du es wirklich schaffen kannst, Ballast abzuwerfen. 🚀
Ich teile mit dir ehrliche Impulse, praktische Tipps und lade dich am Ende wieder zu einer neuen Wochenchallenge ein, die dich ins Tun bringt. ✨

Mach dich bereit für mehr Leichtigkeit und Freiheit in deinem Leben! 🎧🤍

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Zeitstempel:

(00:00) Intro

(01:45) Reflexion der letzten Wochenchallenge

(04:35) Warum wir loslassen lernen sollten

(09:30) Warum wir oft scheitern, etwas loszulassen

(15:10) Wie lassen wir etwas los?

(21:22) Wochenchallenge

(22:04) Outro 

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🤯🧘‍♀️ Kopf oder Bauch – was entscheidet bei dir? In dieser Folge erfährst du, wie du 🧠 Ratio und 🤍 Intuition miteinander verbindest, um stimmige Entscheidungen zu treffen und ein starkes, authentisches Mindset zu entwickeln.

Du bekommst Klarheit darüber:
🔍 Wann dir der Verstand wirklich hilft
✨ Wann dein Bauchgefühl die bessere Wahl ist
⚖️ Und wie du beide Kräfte in Einklang bringst

Am Ende wartet wie immer eine kleine Wochenchallenge auf dich 💪🎯

Viel Freude beim Hören und Entscheiden – mit Herz und Hirn! 💫🎙️

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Zeitstempel:

(00:00) Intro

(01:43) Reflexion der letzten Wochenchallenge

(03:30) Warum ist Kopf-Intuition-Balance wichtig?

(06:18) Ratio vs. Intuition - Was ist was?

(08:03) Spannungsfeld: Wann hilft der Verstand, wann der Bauch

(10:17) Intuition und Ratio in Einklang bringen

(14:13) Wie ich es persönlich sehe

(17:06) Selbstreflektionsfragen

(18:00) Wochenchallenge

(18:48) Outro 

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🧠💥 Trainiere dein Unterbewusstsein – und verändere dein Leben!

In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt deines Unterbewusstseins ein. Du erfährst, wie es funktioniert, wie es dich unterstützt – oder auch sabotiert – und vor allem: wie du es für dich trainieren kannst. Es wird konkret, tiefgründig und wie immer praxisnah 💡

Zum Schluss wartet eine neue Wochenchallenge auf dich, mit der du direkt ins Umsetzen kommst.

🎯 Dein Weg beginnt genau hier – in dir.

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Zeitstempel:

(00:00) Intro

(01:15) Reflexion der letzten Wochenchallenge

(04:53) Wie funktioniert das Unterbewusstsein?

(09:42) Warum wir lernen sollten, das Unterbewusstsein für uns zu nutzen

(11:46) Wie kann uns das Unterbewusstsein schaden?

(16:46) Wie kannst du dein Unterbewusstsein optimal nutzen?

(24:58) Zusammenfassung

(25:30) Wochenchallenge

(26:15) Outro 

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