Terwijl ik heerlijk verblijf in Bali, wil ik in deze podcast graag delen over : wil je gelijk of wil je geluk?

Of het nu in je relatie is, of de soep die te pittig voor me is, alles hoe je iets ervaart, heeft te maken met je perspectief erop.

De volgende keer dat je geïrriteerd bent of getriggerd; stel eens een vraag ipv het meteen persoonlijk te nemen.

Het geeft een zee aan mogelijkheden en ruimte om de ander echt te zien en te horen; en daardoor ook jezelf.

Wil je daar meer over leren, check mijn relatie APK :

https://www.carlavanderleeden.com/audio-toolkit/

Als we vaak niet meer voelen dat we een keuze hebben, voelt het zwaar en vraagt alles veel.

In deze podcast vanuit het prachtige Bali, gaat het er over om leiderschap te nemen, niet alleen over je keuzes; maar ook over met welke intentie, welke energie je iets doet.

En hoe je daarin een mega shift kan maken ❤️

Zie je niet hoe, stuur me dan een berichtje; dan kijk ik met je mee

Wat is er wél?

Waar kijk je naar? Zoveel van ons zijn zo bezig met wat er meer moet of beter of…of…

Wat als je nu kan zien wat er ook is.

Die ene kilo die je bent afgevallen, het even tijd te nemen voor je kopje koffie in alle rust

Wat je aandacht geeft groeit.

Maar niet om te bagataliseren wat je voelt, maar dit ernaast te zetten. En….. en

Doe je mee?

Neem regelmatig de tijd om te reflecteren en te zien wat je doet en hoe je je leven leeft.

Is dat écht wie jij bent?

En ga steeds kijken en voelen dat je altijd een keuze hebt! Om jezelf van het slot te halen en weer vrij te ademen.

In liefde voor jou 🤍

Afgelopen dinsdag gaf ik live mijn masterclass : Je hebt wél een keuze. Waarom je zenuwstelsel op overleven staat (en hoe je weer de regie terugpakt) Dat was echt heel nice.

Zoveel mensen en fijne herkenning en mooie reacties 😁

En wat ik er meteen zelf ook weer uit heb meegenomen, is om de dingen waar je niet zo goed in bent of energie kosten; uit te besteden. Zoals de techniek rondom het geven van de masterclass 😅

Kom bij je verlangen en leef dat! ❤️

En toen was er zoveel licht buiten en veranderde ons landschap met de sneeuw.

Een prachtig nieuw begin, wat ons uitnodigt om te vertragen, onze speelsheid weer te ervaren en vooral de tijd te nemen om helemaal voor onszelf te gaan ❤️

Op deze laatste dag in 2025 : wat mag jij loslaten? En wat wil je dat 2026 jou gaat brengen?

In deze podcast neem ik je mee hoe ik het proces zie van loslaten en wat er voor nodig is om het nieuwe toe te laten. Het échte werk 😅

Dank voor al het luisteren van mijn podcasts en ik blijf je inspireren waar ik kan! ❤️

Vaak leven we vanuit de overtuigingen en de dingen die je verteld zijn van kind af aan.

Maar past dat nog wel, past die jas jou wel?

En kan je voelen dat je op dit moment andere keuzes kan maken, die fijner en lichter voelen?

Voel dat je altijd een keuze hebt!

Begin januari ga ik daar een (gratis) waardevolle masterclass over geven. Wil je je daarvoor aanmelden, stuur dan een bericht naar: [email protected]

Dan krijg je tzt de uitnodiging ❤️

Ik plaatste een week geleden een reel over ‘sterke’ vrouwen en die werd zoveel herkend en gedeeld. Op dit moment meer dan 640.000 weergaven op Instagram.

Dat laat zien hoe erg dit speelt.

Sterke vrouwen die maar doorgaan, en zichzelf compleet voorbijlopen en uitgeput zijn.

In deze podcast ga ik hier verder op in en ook de noodzaak en urgentie om hier iets aan te doen.

Stuur me een bericht als je hiermee aan de slag wil. Ik laat je voelen en zien dat je andere keuzes kunt maken, die veel beter zijn voor jou!

Liefs ❤️

We zijn zo geconditioneerd om vanuit wilskracht, doorgaan, vechten, altijd ‘aan’ staan ons leven te leven.

En hoe zou het zijn om meer in je lichaam, je brein, je gedachten en emoties te ervaren dat je gedragen wordt.

Vanuit vertrouwen, vanuit Weten. Zacht.