Kennst du das?

Du isst etwas auf oder nimmst es mit – nicht weil du es willst, sondern weil’s „zu schade zum Wegwerfen“ ist?

Was, wenn „mehr“ eigentlich zu viel ist?

In dieser Folge von „Darf es noch etwas leichter sein?“ nehme ich dich mit auf eine besondere Wanderung – und in ein bayerisches Wirtshaus, wo eine scheinbar simple Entscheidung zur echten Erkenntnis wird:

Große Portion oder kleine Portion?

Mehr Würschtel oder mehr Wohlgefühl?

Es geht um Schnapswürschtel – aber eigentlich geht’s um viel mehr:

• intuitive Entscheidungen
• achtsames Essen
• alte Gewohnheiten
• und die Kunst, sich selbst Gutes zu tun – ohne Reue.

Muss ich alles mitnehmen, nur weil’s günstig war?

Oder darf ich lernen, rechtzeitig Stopp zu sagen – aus Selbstfürsorge statt aus Vernunft?  Hör rein, wenn du Lust hast auf leichte, ehrliche Geschichten, die im Alltag anfangen – und im Inneren weitergehen. Dann ist diese Folge für dich.

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„Was tut mir jetzt gerade gut?“ – statt „Was krieg ich dafür?“