Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse aux activités physiques et sportives qu'il convient de mettre sur pause lors de la grossesse. Attendre un heureux événement ne doit pas vous pousser à couper court avec le sport. Mais certaines précautions s'imposent.

Le médecin fait la liste des activités qu'il est recommandé de remettre à plus tard : séjour en altitude, plongée sous-marine, exposition à des températures extrêmes.. D'une manière générale, la température corporelle ne doit pas dépasser les 40 degrés et le pouls doit rester à moins de 70% du maximum théorique, soit 133 pulsations par minute pendant l'effort.

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