🎙️ Troubles du comportement alimentaire pendant la grossesse : un sujet encore trop tabou

Dans cet épisode, on parle d’un sujet dont on parle peu… mais qui concerne pourtant de nombreuses femmes : les troubles du comportement alimentaire (TCA) pendant la grossesse.

Anorexie, hyperphagie, compulsions alimentaires, peur de prendre du poids, culpabilité après avoir mangé, contrôle alimentaire devenu envahissant… La grossesse peut parfois venir réveiller ou intensifier une relation compliquée avec l’alimentation et le corps.

À travers cet épisode, je vous explique :
✨ pourquoi la grossesse peut fragiliser le rapport au corps
✨ pourquoi certaines femmes vivent très mal la prise de poids
✨ le lien entre hormones, émotions, fatigue et compulsions
✨ les pensées fréquentes mais rarement avouées
✨ comment sortir de la culpabilité
✨ quand demander de l’aide et pourquoi il ne faut pas rester seule

Un épisode bienveillant, sans jugement, pour mieux comprendre ce que vivent certaines futures mamans et rappeler qu’on peut être enceinte… et souffrir malgré tout. 💛

🎧 Que vous soyez concernée directement, professionnelle de santé ou simplement curieuse d’en apprendre plus sur ce sujet, cet épisode est là pour ouvrir la discussion sans tabou.

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