GROW & SHINE · the feminine way

By Lena Gößmann

🤍-lich Willkommen bei Deinem Podcast für Female Empowerment. Ich bin Lena und freue mich darauf dir inspirierende Interviews und motivierende Solo-Podcastfolgen mitzugeben. Meine Leidenschaft liegt d... more

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FAQs about GROW & SHINE · the feminine way:

How many episodes does GROW & SHINE · the feminine way have?

The podcast currently has 44 episodes available.

GROW & SHINE · the feminine way episodes:

October 04, 2023 003 | Body Positivity, Weiblichkeit und Selbstakzeptanz - mit Margarethe Franitza
Seit einem Jahr ist Margarethe auf Instagram aktiv und setzt sich dort leidenschaftlich für Female Empowerment ein. Sie widmet sich Themen wie Body Positivity, Weiblichkeit und Selbstakzeptanz. Ihr Account und ihre einzigartige Ausstrahlung ermutigen Frauen, ihren eigenen Weg zu gehen und sich selbst mehr zu lieben.
Margarethe beschäftigt sich unter anderem seit vielen Jahren mit Diäten und erklärt, warum diese oft zum Scheitern verurteilt sind. Sie deckt auf, was wirklich hinter diesen Konzepten steckt und wie Emotionen und Traumata damit zusammenhängen. Darüber hinaus teilt sie wertvolle Tipps, wie auch du dich wieder wohler in deinem eigenen Körper fühlen kannst.
Wir freuen uns, dir in dieser Podcastfolge spannende Einblicke und inspirierende Ratschläge von Margarethe zu präsentieren. Lass dich von ihrer Begeisterung anstecken und genieße die heutige Episode!
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IG: https://www.instagram.com/endlich.frau.sein/
Podcast Hausdrachenhochzwei: https://open.spotify.com/show/6m7pLGIw2BEGU4ggfBTbCE?si=115772d615424f5f
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1h 5min
September 20, 2023 002 | Löse deine Geldblockaden: Wie erreiche ich finanzielle Freiheit? mit Franziska J. Bock
In dieser Folge erfährst du, was dir NIEMAND über finanzielle Fülle gesagt hat! Ich freue mich sehr, dass Franziska J. Bock heute zu Gast im Grow&Shine Podcast ist. Franzi ist Gründerin der INOVUS Group, einem deutschen Investment Unternehmen und eine Expertin im Bereich Finanzen und Vermögensabsicherung. In unserem Austausch geht es vor allem um eins: Dein Money Mindset. Unsere limitierten Glaubenssätze in Bezug auf Geld halten uns klein und blockieren unseren Geldfluss. Negatives Denken über Reichtum und Wohlstand hat zur Folge, dass wir permanent im monetären Mangel sind. Insbesondere in Deutschland fehlt es uns an finanzieller Bildung und das wird in Zeiten der aktuellen Inflation immer deutlicher. Franziska klärt dich darüber auf, was du wirklich beachten musst, um finanzielle Fülle und Freiheit in dein Leben zu ziehen. Außerdem gibt sie dir praktische Tipps, wie du deine Blockaden löst und direkt in die Umsetzung kommst, um nachhaltig dein Money Mindset auf Reichtum und Wohlstand zu shiften.
IG: https://instagram.com/franziska.j.bock
Website: https://www.inovus-group.com/
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💎Anfrage Soul-Connection Community per DM: https://www.instagram.com/lenamueller.official/
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1h
September 13, 2023 001 | WELCOME to GROW&SHINE the feminine way: Warum ich mich verändern MUSSTE!
Heute ist ein besonderer Tag, denn ich möchte euch offiziell mitteilen, dass ich mein Business und den Intuheart Podcast in der bisherigen Form nicht mehr mit derselben Leidenschaft und Überzeugung fühlen und weiterführen konnte. Das Festhalten an etwas, das nicht mehr zu mir passt, hat mich erschöpft und meiner Kreativität den Raum genommen. Ich hatte den Eindruck, dass wir bereits alle relevanten Themen behandelt hatten. Natürlich gibt es Tools wie "Content-Recycling", jedoch fühlte sich das für mich persönlich nicht passend an. Ich möchte diese Erfahrung mit euch teilen, um euch zu ermutigen, Veränderungen anzunehmen, wenn ihr spürt, dass etwas nicht mehr stimmig ist. Wartet nicht so lange wie ich, um den Schritt zu gehen – tut es einfach!
Das bedeutet nicht, dass ihr euch ständig ändern müsst. Im Kern mache ich immer noch das, was ich liebe und womit ich gestartet bin. Doch meine Welt hat sich erweitert, und im "Grow&Shine the feminine way" Podcast möchte ich euch wertvolle Impulse geben, wie ihr aktiv euer Leben verändern und neu gestalten könnt. Hier erwarten euch Erkenntnisse, die euren Horizont erweitern, euer Bewusstsein schärfen und euch ermutigen sollen, euer volles Potenzial auszuleben - Von Frauen, für Frauen.
Schön, dass du hier bist! 🦋
IG: https://www.instagram.com/lenamueller.official/
Website:
https://www.muellerlena.com
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14min
September 13, 2023 Feminine Energie im Business - Interview mit Franzi und Elisa von Femergy
In der neuesten Folge meines Podcasts habe ich das Vergnügen, mit Franzi und Elisa von Femergy zu sprechen - zwei Powerfrauen, die das Zeug haben, dein Leben von Grund auf zu verändern! Wir reden über ihre Beweggründe, ihren eigenen Podcast ins Leben zu rufen und wie die weibliche Energie dabei eine tragende Rolle spielt, nicht nur in ihrem Business, sondern auch in ihrem Alltag. Seid bereit, von ihren Erkenntnissen und Erfahrungen inspiriert zu werden - ihr werdet die Folge lieben! 💜 Folgt den beiden für mehr Impulse rund um das Thema weibliche Energie im Business und lasst unbedingt eine 5* Bewertung da: https://open.spotify.com/show/6tGCYjfjcoLS9BA1cW0XCs?si=73773cf2c4a04d50 💜
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54min
August 21, 2023 Die letzte Intuheart-Podcastfolge | Learnings aus über 16 Monaten Intuheart Podcast
Eine Veränderung steht an! Tiefe, innere Arbeit zeigt sich nun nach fast 10 Monaten im Außen. Deshalb fällt mir die Entscheidung diesen Podcast auf Eis zu legen nicht schwer, denn ich kann dankbar auf diese Zeit zurückblicken, vor allem auf all die wunderbaren Menschen, die ich hier interviewen durfte! Ich habe das Gefühl, dass ich euch alle wichtigen, spirituellen Themen mitgegeben habe und das es an der Zeit ist, neue Wege einzuschlagen. Triggerwarnung: Diese Folge ist wohl die ehrlichste, die ich je aufgenommen habe. Ich spreche über persönliches Wachstum, Mindset, Umfeld und meinen Weg zu einem selbstbestimmten Leben. Danke, dass du ein Teil des Intuheart Podcast warst - danke für Dich! Und nur das Beste von ganzem Herzen, Lena 🫶🏼

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29min
June 26, 2023 Die Magie hinter Human Design: Finde zurück zu deinem wahren Selbst!
In meinem neuesten Podcast-Interview habe ich die wundervolle Mara zu Gast, eine Expertin im Bereich Human Design. Gemeinsam tauchen wir in die Welt der individuellen Persönlichkeitsprofile ein und zeigen auf, wie diese uns helfen können, uns selbst besser zu verstehen und unsere wahre Essenz zu entdecken.
Wir sprechen unter anderem darüber, wie Human Design dir dabei helfen kann, deine einzigartigen Talente und Fähigkeiten zu erkennen und optimal zu nutzen. Außerdem gibt dir Mara praktische Tipps mit, wie du diese in deinem Alltag integrieren kannst. Begleite uns auf dieser spannenden Reise der Selbsterkenntnis und lass dich inspirieren, dein volles Potenzial zu entfalten.
→ Mara IG: https://instagram.com/grenzenlosfreisein_bydesign
→ Hier geht´s zum Human Design Mini Workbook: https://drive.google.com/file/d/1-VmnKO5ASabwV1qj3IAt3IPCPz-bRJej/view?usp=drive_link
⭐ Wenn dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung und dein Abonnement. Damit unterstützt du mich und meine Arbeit enorm! Vielen Dank von Herzen für deine Unterstützung ⭐
Ich wünsche dir nun viel Freude beim Zuhören dieser spannenden Podcast-Folge.
LOVE Lena ❤️
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50min
March 14, 2023 Zyklus Workshop 2.0: Entdecke die Magie deines Körpers und werde Expertin deines weiblichen Zyklus
Heute bekommst du etwas ganz besonderes und exklusives von mir: Den Zyklus Workshop vom Weltfrauentag 2023 gibt es jetzt auch als Podcastfolge. Hier bekommst du wertvollen Input zur Einführung in deinen Zyklus, damit du ein tieferes Verständnis für dich und deine Weiblichkeit bekommen kannst. Ich erzähle dir, weshalb meine Endometriose Erkrankung der Startschuss dafür war, mich intensiver mit dem Thema Zyklus und feminine/maskuline Energie zu beschäftigen. Falls du häufiger unter zyklusbedingten Symptomen leidest oder du deinen weiblichen Zyklus besser verstehen möchtest, dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich! ☯️
➡️ Du hast Interesse am kostenfreien Zyklus-Workbook und der Präsentation? Ich gebe dir gerne die https://drive.google.com/drive/folders/1bwyQog2OeSYfA43G5HXiXTVStRl2dmmx?usp=sharing
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Mit dem Rabattcode „HORMONFREI“ bekommst du nochmal 10% 💫 *werbung

Dieses Workshop ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Heil- und Wirkaussagen. (ab Minute 6:00)
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52min
February 27, 2023 Wertvolle Tipps, wie du die Kraft deines Zyklus für dich nutzen kannst
Der weibliche Zyklus ist ein oft unterschätztes und mächtiges Werkzeug, auch in Bezug auf unser Wohlbefinden und unsere Selbstliebe. Ich gebe dir heute Tipps mit, wie du deinen Zyklus besser kennenlernen und nutzen kannst ☯️ Anmeldung kostenfreier Zyklus Workshop: https://forms.gle/WieZkB3Eg7zzcfap9?fbclid=PAAabyu4ifZ7_5veGLccVh9ZewLbBSmZe0pPQRXyHCGSvMrMiPTilj_2L8s38 | 💎 Trackle: https://trackle.de/?ref=KfAr5PLgOXwmcW&utm_source=affiliate 💰spare 10% auf deinen Trackle mit dem Code: HORMONFREI
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19min
January 20, 2023 Wie sich die Darmgesundheit auf unser physisches und psychisches Wohlbefinden auswirken kann
In der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema Darmgesundheit und wie sich diese auf unser Wohlbefinden auswirkt. Als Gast spricht heute die liebe Mara. Sie hat bereits etliche Aus- & Weiterbildungen im Bereich ganzheitliche Gesundheit gemacht und ist eine absolute Expertin, wenn es um unseren Darm geht. Wir klären alle Fragen rund um dieses Thema und geben dir mehr Bewusstsein für ein gutes Bauchgefühl. Falls du mit Mara in Kontakt treten möchtest und dir eine Erstberatung wünschst, dann klicke auf folgenden Link: https://calendly.com/mara_kaiserperez
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40min
January 05, 2023 Was deine Story über dich verrät
Unsere Story ist nicht unser Schicksalsschlag, sondern das, was wir daraus machen. Wie oft kommt es vor, dass wir uns mit dem, was uns in der Vergangenheit passiert ist, identifizieren? Kennst du das und kommt dir das bekannt vor, dass du diese Themen immer und immer wieder thematisiert und größer machst, als sie es eigentlich sind? Heute möchte ich dir ein Bewusstsein dafür mitgeben, wie du Klarheit in deine Themen bekommst und wie du die damit verbundenen negativen Gefühle ein für alle mal loslassen kannst! Treffe eine Entscheidung für dich und buche dir noch heute ein 1:1 Erstgespräch mit mir, um wieder mehr Leichtigkeit und Freude empfinden zu können: https://calendly.com/muellerlena/kostenfreies-erstgesprach?month=2023-01
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19min

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