Hello à toutes.s, j'espère que vous allez bien en cette fin de semaine ! On se retrouve pour discuter autour d'un sujet : mon rapport au corps. Entre comparaison, restriction dès l'enfance, et prise de recul par rapport aux diktats de la société, je vous parle de mon expérience et des mes ressentis vis-à-vis de ce sujet.

TW : relation à la nourriture & TCA, même si a aucun moment je ne rentre dans les détails, prenez soin de vous !

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Hello à toutes.s, j'espère que vous allez bien et je vous souhaite une belle année ! Aujourd'hui on fait une petite rétrospective de tout ce que j'ai appris en 23 ans : relations familiales, développement personnel, santé mentale... On aborde pleins de sujets !  

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Hello à toutes.s, j'espère que vous allez bien ! On se retrouve (encore...) après plusieurs semaines d'absence. My bad... Mais justement, c'est le sujet de cet épisode. On parle en toute transparence de confiance, d'auto-sabotage, de comparaison et de motivation. Bonne écoute à vous 🎧 

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Hello à toutes.s, j'espère que tout le monde va bien ! On se retrouve après quelques semaines d'absence, pourquoi personne ne m'avait dit que déménager c'était aussi long ? Bref, je me suis enfin motivée à monter cet épisode déjà enregistré depuis un petit moment ! On parle de différence et de cette sensation de ne pas appartenir à sa génération.

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Hello à toutes.s, j'espère que tout le monde va bien ! Cette semaine on parle du système d'éducation en France et de la façon dont certains profs prennent un malin plaisir à dénigrer les élèves qui manquent de confiance en eux à l'oral. 

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Hello à toutes.s, j'espère que tout le monde va bien ! Après une semaine vide, on se retrouve avec un sujet difficile à évoquer pour moi. On parle acné, impact que cela peut avoir sur nos comportements et on tente de relativiser ensemble sur ce sujet qui touche un grand nombre de personne. 

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Hello à toutes.s, j'espère que tout le monde va bien ! On se retrouve cette semaine pour un sujet qui me touche à cœur : la santé mentale et ses conséquences. Angoisse généralisée, séance de psychologue à répétition & tabou, je vous partage mon expérience et mes ressentis parfois si difficiles à verbaliser. 

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