Grupo Arauto

Alex Brino e Carol Knies comentam a inauguração da Galeria Riesch na Casa das Artes Regina Simonis e a programação especial em comemoração aos 37 anos da Associação Pró-Cultura.

Nadiane Nardi fala sobre o Projeto Empodera, que leva conforto para mulheres em tratamento oncológico no Hospital Ana Nery, promovendo acolhimento, autoestima e bem-estar.

Toda terça-feira, o Rádio Revista conta com a participação da especialista em Mídias Sociais e Negócios na Internet, Fernanda Musardo. Em seu comentário, diretamente de Curitiba, a colunista fala sobre inovação e tecnologia. Nesta semana, o assunto foi o uso de Realidade Estendida (XR).

Nícolas da Silva, Cristiano Silva, Kássia Machado, Bianca Mallmann, Luciano Almeida, André Linck e Rafael Cunha

No Arauto Repórter de hoje, você confere:

* Santa Cruz adota plano de contingenciamento de gastos para conter crise orçamentária

* Rio Grande do Sul tem alta de 71% em multas de trânsito em cinco anos

* Câmara de Vereadores aprova decreto de emergência em Santa Cruz

* Em destaque na segurança pública: Condenado por assalto à mão armada é preso pela Polícia Civil em Vera Cruz

José Valtair dos Santos e Alexandre da Mota comentam os estragos causados pelas chuvas no município e fazem uma avaliação dos primeiros seis meses da atual gestão.

Valmor Thesing destaca os 78 anos de atuação do Sinditabaco, celebrados neste 24 de junho.

Tales Martins comenta o acidente com balão registrado em Praia Grande (SC) e analisa os impactos do episódio para a comunidade envolvida com o balonismo.

Tenente Dimas Gottardo atualiza a situação das consequências das chuvas no município de Rio Pardo.

Sejam profissionais, pessoais ou espirituais, a verdade é que as metas são importantes para as nossas vidas. Porém, existe um perigo que passa despercebido para grande parte das pessoas: as metas impossíveis. Eleger metas impossíveis é a maneira mais certa para ter ansiedade. A ansiedade, sendo uma negação da realidade, é ao mais alto nível quando você elege uma meta absurda para si. Seja ambicioso sim, mas não se desligue da realidade. Por incrível quem pareça, metas às vezes são uma das grandes dificuldades de quem quer emagrecer. As pessoas querem muito resultado, de forma rápida e com pouco esforço. Por isso, um dos pontos mais importantes no tratamento de pacientes de emagrecimento é fixar metas reais, para evitar a frustração e a desistência.

Assim o sucesso aumenta consideravelmente. Muita gente tem se tornado escravo de metas impossíveis. Logo, a frustração vem e os resultados possíveis não são alcançados. Ou, quando alcançados, não são celebrados.

Você é uma pessoa que costuma se perder em metas exageradas? Volto a dizer: o problema não é estabelecer objetivos, traçar resultados a serem conquistados. Isto nos mantem focados e alinhados aos propósitos, sejam pessoais ou profissionais. O grande problema, causador de grande ansiedade, é estabelecer um plano deslocado totalmente da sua realidade e impossível de ser alcançado. Não compare sua vida com os outros. Assuma as suas circunstâncias

de vida e crie metas possíveis de serem batidas Pode ter certeza: a vida vai ficar mais leve, prazerosa e cheia de conquistas.