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Já parou para pensar no valor de compreender as próprias emoções? Inteligência emocional vai além de reagir; é saber reconhecer o que cada sentimento quer ensinar. A raiva pode ser um pedido de mudança, a tristeza um convite ao recolhimento, e a alegria, um lembrete do presente que é viver. Em momentos de tensão, um silêncio pode transformar o rumo de uma conversa. Palavras pensadas com calma têm o poder de construir pontes. Por isso, vale sempre perguntar: o que posso aprender com o que estou sentindo agora? A vida nos oferece inúmeras situações para praticar a escuta interna, aprimorar a empatia e fortalecer o equilíbrio entre razão e emoção. Esse é o caminho para relações mais profundas e escolhas mais conscientes. Ser emocionalmente inteligente é como aprender uma arte: leva tempo, prática e compaixão consigo mesmo. E você? Qual o próximo passo para alcançar sua melhor versão?
Semi-finais estão ocorrendo neste domingo e as finais são semana que vem.
Centro Cultural 25 de Julho realizou no feriado a 2ª edição da Copa Head to Head de Stocksport.
No programa Destino deste sábado, dia 23, os convidados são um casal santa-cruzense que adora viajar e mais do que isso, planejar suas viagens. O arquiteto Marcos Apoitia e o geólogo Deni Genz Uszacki contam sobre a viagem mais recente que fizeram pelos Estados Unidos, com visita a parques nacionais como o Yosemite, além de um dos seus destinos preferidos em Portugal.
A terapeuta Laura Bandeira fala sobre a Terapia Holística e como ela pode ser aplicada no dia a dia de mães e filhos, promovendo bem-estar e conexão familiar. Muitas dicas práticas para harmonizar a vida e trazer mais equilíbrio ao cotidiano. Afinal, fortalecer os laços entre pais e filhos é sempre importante.
Entrevistado do De Olho no Agro deste sábado foi o engenheiro eletricista Eliéser do Prado Bastos, gerente de Eficiência Energética da Afubra, que falou sobre a utilização de energia solar, e todas as alternativas que as placas fotovoltaicas oferecem.
O Lisaruth Open Mall, shopping a céu aberto em Santa Cruz do Sul, se prepara para encantar seus visitantes com a magia do Natal. A abertura oficial do "Encantos de Natal" ocorre em 3 de dezembro, na Avenida Léo Kraether, número 41, no Bairro Country.
A Dra. Luciana Deretti Pisicologa e Psicanalista e filhos Leonardo e Lorenzo, foram os convidados nessa edição do Programa Arauto Saúde, e falaram sobre a importância do esporte para integrar e unir famílias.
Nesta sexta-feira, Dia do Músico, o Rádio Revista contou com a presença da Banda Lithios, de Rio Pardo. Rolou um Pink Floyd ao vivo e neste sábado, dia 23, eles lançam o clipe da música autoral Barba ou Cabelo Comprido com evento na Rua Andrade Neves, em frente ao Hoppy Pub.
Curadoria de novembro da Associação Amigos do Cinema no Ciclo Identidades e Inclusão. As sessões do amigos do cinema nos dias 12, 19 e 26com os filmes 5 Vezes Chico: O Velho e sua gente, Ex-Pajé, e Marte Um. Pode comentar também a participação no Festival Cinema Negro em Ação e a consultoria no Sopapo Lab para o projeto Corpo Salgado.
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