Grupo Arauto

Conversa de Mãe no ar!Em tempos de Oktoberfest, o bate-papo é com Jaqueline Bender, professora e idealizadora da escola Auf gut Deutsch.Vamos falar sobre a língua alemã ontem e hoje - das histórias de quem deixou de falar por vergonha ao novo movimento de orgulho e pertencimento que cresce nas famílias e escolas

No Arauto Saúde desta segunda-feira, 13 de outubro, conversamos com a Dra. Andressa Kuhn, médica de família e comunidade. O assunto principal do programa foi os cuidados necessários para curtir eventos de grande porte, como a Oktoberfest.

Hoje o Infância em Foco traz a reflexão sobre o pós dia das crianças. Como administrar todos os brinquedos?

Nícolas da Silva, Luciano Almeida, Bruno Bica, Sandro Viana, Cristiano Silva e André Linck

No Arauto Repórter UNISC de hoje, você confere:

- Lideranças de bairros de Santa Cruz cobram soluções da Corsan diante de recorrentes falhas no abastecimento de água

- Primeiro desfile temático da Oktoberfest é transferido e será noturno

- Prefeitura de Santa Cruz lança programa para regularização de contratos de gaveta

- E na segurança pública: Adolescente ataca a própria mãe com canivete em Vera Cruz

Lisiane Camargo e Martin Golmayer, foram os convidados do programa Assunto Nosso, e falaram sobre o Dia da Maturidade Ativa e eventos culturais da Oktoberfest.

Gerson Vargas, vereador em Santa Cruz do Sul, esteve no Direto ao Ponto para falar da frente parlamentar das pavimentações em Santa Cruz e outros projetos apresentados no Legislativo.

Marcelo Hoffmeister, diretor regional de negócios da Unicred do Brasil, esteve no Direto ao Ponto para falar sobre educação financeira para Jovens.

Paulo Favero, gerente regional de produção da BAT Brasil, falou no Direto ao Ponto sobre o reconhecimento internacional recebido pela empresa, atuação da BAT e presença na Oktoberfest de Santa Cruz.

Deixe ir todas as expectativas que você alimenta sobre os outros.

Deixe ir a crença de que as pessoas têm a responsabilidade de cuidar de você.

Deixe ir quem não te agrega, quem não te acrescenta, quem não faz questão de estar na sua vida e te fazer bem.

Deixe ir as críticas que você joga sobre si mesmo, os pensamentos negativos e esse hábito de acreditar que você é sempre insuficiente.

Deixe ir as mágoas pelo passado, aquele costume de viver pensando no que “deu errado”, no que “poderia” ter acontecido e não aconteceu.

Deixe ir essas culpas por não ter sido melhor do que você pode ser.

Deixe ir esses medos do amanhã, essa insegurança que te prende, essa timidez que te aprisiona.

Deixe ir a dúvida, a decepção, o rancor.

Deixe ir a sua dor!

Inspire... expire... e apenas deixe ir!

Por que você insiste em se agarrar no que te faz mal?

Ser feliz nem sempre é sobre conquistar, muitas vezes é sobre aprender a deixar ir.

Segurar o que te faz mal machuca mais do que soltar.

É preciso aliviar esse peso, saber soltar o que é inútil, largar essa bagagem tóxica que te atrasa, seja ela em forma de pensamentos, atitudes ou até mesmo de pessoas.

Deixar ir é perceber que você carrega coisas demais não lhe fazem bem.

Deixe ir as velhas dores, os antigos hábitos, as pessoas tóxicas, as crenças que te limitam.

Faça uma limpeza interna e externa.

Quanto você solta o que te faz mal, você abre espaço para que chegue o que realmente te faz bem.

Soltar o que faz mal é se libertar por dentro.

Por isso... deixe ir!