古都什麼都有

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By 古都電台Leisure
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古都什麼都有 episodes

  • 破除肝癌迷思


    肝癌長期位居台灣十大癌症死因的前二名,每年奪走近萬條生命。除了家族史、45歲以上男性和病毒性肝炎,現代人因飲食習慣不佳而導致的代謝失調脂肪肝(MAFLD),也成為肝癌的高風險因素之一。根據研究顯示,在臺灣約每十人就有一人可能患有代謝失調脂肪肝,讓肝癌的威脅不容小覷。由於肝癌初期症狀不明顯,每年約有三成的新確診患者已屬於晚期,無法進行手術治療。針對這些患者,台灣目前健保給付的治療選擇包括口服標靶藥物以及最新納入健保的標靶加免疫藥物的免疫治療組合。新藥的納入對肝癌病友無疑是一大福音,但晚期肝癌的治療選擇並不僅限於此,現有的標靶藥物仍為國際治療建議之一。邀請奇美醫院血液腫瘤科-馮盈勳主任分享臨床經驗,幫助大家更深入了解晚期肝癌的治療選擇與注意事項。讓我們一起破除肝癌迷思。


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    17 min
  • 非聽不可~讓恆定力主導,活出內在的喜悅


    被問「想要什麼樣的生活?」時,多數人會答「過得快樂」,然而,丹達帕尼認為:生活是你投入能量到某處的顯化,因此追求「帶來快樂的生活方式」才是正解。


    唯有以恆定力主導覺知,方能活出內在的喜悅。甚麼是恆定力呢?非聽不可要分享恆定力一書

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    30 min
  • 非聽不可~做自己的人生教練


    「做自己的人生教練」這本書從成為富有人、成為堅強的人、成為大家喜歡的人,這三個部分,幫助我們可以在人生的道路上持續成長,並且明白我們的人生追尋的,不該是完美,而是「持續成長的美好」!而改變自己,就能讓世界變得不一樣


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    36 min
  • 從時事新聞認識法律~交通新制、戲水安全


    最近車輛禮讓行人的議題備受討論,而且交通罰款也提高了,了解相關的交通法規。夏天一到大家都會去海邊浮潛、衝浪,學員學習潛水受傷了,教練是否有責任?女性進行人工流產需配偶同意,男性結紮是否也需要配偶同意呢?暑假打工,提醒學生打工陷阱,尤其是詐騙車手或是賣帳戶,罪責不輕,了解洗錢防制法新增的規定


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    18 min
  • 非聽不可~重啟人生好書分享


    我們常常為了要符合別人的需求、期待、期許而努力著


    我們也常常為了追求外在的成就,而奮鬥著

    可是這樣努力著、奮鬥著,真得開心嗎?

    當意識到自己不開心的時候,就是需要”重啟人生”,重新認識自己,發展內在的力量了!

    “重啟人生”這本書,告訴我們,最有意義的人生經驗,往往很痛苦;

    你以為的絕境,其實藏著豐收的祕密。

    這是一本發掘生命價值的啟蒙書,可以幫助你在惶惶不安的職涯中,跨越難關。

    一起來聽聽非聽不可的好書分享

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    39 min
  • 鈍感力讓自己不再那麼敏感


    你常常會因為一點小事,就耿耿於懷,而影響心情嗎?


    面對極為普通、日常的小事,有些人可能不爽一下就忘了

    不過對於敏感的人來說,心裡可能會上演無數的內心小劇場……

    有些人對別人說的話容易多想,很在乎他人的感受與批評

    有些人自己受委屈卻不敢多說,深怕不夠客觀會給他人帶來聯想或招致更多的評論……

    想太多、玻璃心…..如果你也常常因為對周遭人際、情緒或環境「太有感受」而受傷,更因為改變自己,培養”頓感力”。

    《失樂園》的作者~渡邊淳一提出,與意味聰明與靈活的「敏感」完全相反的「鈍感力」一詞,是提供給遇到小事就容易耿耿於懷的人找到救贖的方法。

    「鈍感力」可以解釋成遲鈍的力量,說穿了就是降低敏感度的生存技巧與處世態度,身在講求效率、人際冷漠且複雜的時代,學習保持著從容淡定、內心平和的狀態。

    聽幼儀老師分享學習「鈍感力」,在日常生活中練習,幫助自己不要那麼敏感,讓自己活得更健康,更有智慧也更幸福。

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    31 min

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