第二集又做了一些修正，每次剪輯都會發現技術及內容上的一些問題，已經這樣重錄三次以上了…

但總不能一直拖下去，我的目標是持續的製作及更新，一切都是練習，就先這樣吧！

綜合了在Instagram上收集的問題、建議以及我自己想說的一些內容，這集聊了關於音樂及身心狀態的改變、洗冷水澡的經驗以及鼓手師公Jeff Hamilton還有Butcher Brown這個樂團。

Enjoy!

以下是關於節目內容的一些連結

Flow State(心流)

TED-Ed 中文字幕

https://youtu.be/0rIjFCNay2Q?si=A_r30rVynN3hauii

冷水澡系列文章

1.https://www.instagram.com/p/Co7oNRxy_r7/

2.https://www.instagram.com/p/Co-DXxnP7Iy/

3.https://www.instagram.com/p/CpAr_7tSHYL/

Andrew Huberman 冷水澡相關資料

https://www.hubermanlab.com/newsletter/the-science-and-use-of-cold-exposure-for-health-and-performance

Jeff Hamilton打Big Band

The Clayton Hamilton Jazz Orchestra

https://youtu.be/z9SrEgirVYA?si=N3eTs4oU-C4voOhd

Jeff Hamilton打Trio

Ray Brown Trio

https://youtu.be/YuW26BKVJ3U?si=_aYKBdrpTw3bwcNJ

Butcher Brown

All Purpose Music - Forest Green

https://www.youtube.com/watch?v=V2slaPz9nqU

Butcher Brown: Tiny Desk (Home) Concert

https://www.youtube.com/watch?v=ZfqmSZ-6Cgo

音樂來源 Music Source

https://soundcloud.com/pyrosion/cloud-walker

歡迎來到鼓跡Podcast第一集！

本集聊了開車時的一些觀察、我與TPO的合作、Aaron Spears的逝世、及Ig問題回覆。

第一次錄跟剪輯，整體節奏剪得有點緊，請見諒，之後句子間會再多留一些。

＊比士吉口誤唸成比吉士

相關連結

TPO Band 踢霹歐樂團: https://www.facebook.com/TPOTaipei

台北音樂餐廳 Smexy: https://www.facebook.com/smexylifestyle

中國笛演奏家劉士瑜: https://www.facebook.com/MusicianYu

Aaron Spears: https://www.instagram.com/aspears/

TPO台中爵士音樂節演出:

https://www.youtube.com/live/TzSOLOTW_NE?si=kTXsqOa8t8oSVPSP&t=13743

Aaron Spears經典演出:

https://youtu.be/KtbWVfcZyJc?si=Cuu5JvcB-l3CG7Qm

Ray Brown, Monty Alexander & Russell Malone專輯:

https://youtu.be/HL7wdAG5D20?si=8V4wRrbBvg9few4i

信介Ig

https://www.instagram.com/jimmydrs/

Music:

CCRadio.029 - Carlos Nilmmns - Summer Road Trip By CircusCompany is licensed under a  Creative Commons License.