この番組では、オリンピック出場経験のあるハチスポスクール代表の古澤緑が、健康のために体を動かしたいスポーツ初心者から本格的に競技に取り組んでいる選手クラスの方まで、全ての人々に役立つ体の使い方、動かし方を中心にスポーツがより楽しくなる情報を発信していきます。... more