關於她的故事

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By 小清新Society & Culture
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關於她的故事 episodes

  • EP081｜婚顧Mika教妳：結婚不一定要大場面，但人生每一刻都值得被儀式化！


    本籍邀請到我的一位好朋友** **婚禮界的YouTuber💍


    同時也是 goodmood.wedding 的創辦人 - Mika


    這一集，我們一起聊～


    💔 

    ▌創業四年的心酸：焦慮、內耗與每一次放不下的離職


    她分享水能量老闆的痛：

    期待被理解、害怕給壓力、在乎每一段關係。

    也談到MMT導師7的困難：有規矩，卻總是說不出口。


    💍 

    ▌婚禮小秘訣：不一定盛大，但一定要屬於你


    從儀式感、輕婚紗，到「只要兩桌家人也能叫婚禮」，

    Mika提醒我們『真正重要的不是儀式規模，而是你想留下的回憶。』


    ⭐ 

    收聽這集，你會獲得：


    1.從零開始做品牌的勇氣與方法：如何善用喜歡的事，累積影響力與信任感。

    2.創業者的心理支持：面對焦慮、內耗與團隊管理的溫柔真相。

    3.重新定義「儀式感」：不管是否要辦婚禮，都能為自己打造生命中的高光時刻。

    📍婚顧Mika https://www.instagram.com/mikashiuu/

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    36 min
  • EP080｜學習高標者竟然也被MMT打動了？！ ft.財富方舟課程企劃 Aliya


    本集邀請到財富方舟課程企劃 Aliya，一位長年站在舞台背後、負責為老師與課程搭建舞台的人。


    Aliya熱愛學習、眼光精準，對「什麼值得推薦給別人」有著極高標準。

    凡是進入會員課程前，必先通過她的審核！


    在節目裡，我們聊到她如何從一個對人性分類抱持懷疑的教育工作者，慢慢被 MMT 的深度打動；也談到她長期在課程策劃、會員經營中，看見的現實壓力與內在孤單。

    她坦白分享，自己在關係中總是給得很多、照顧得很細，甚至連「別人的人生計畫」都忍不住先幫忙想好。


    直到有一天，她開始意識到：

    也許人生不只是一場支援別人的旅程，她也值得成為被支持、被看見的那個人。


    節目後段，她更分享財商教育裡最實用的三個心法：

    1.從「清晰」開始，看懂自己的財務現況

    2.進入對的「圈層」，讓自己不再單打獨鬥

    3.培養「持續力」，把理財變成日常習慣


    📍Richark財富方舟 https://www.richark-advisory.com/

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    31 min
  • EP079｜皮拉提斯到底紅什麼？全台9間店的老闆告訴你！ ft.虎鐵器械皮拉提斯營運長-Abbie


    本集邀請到 台灣虎鐵器械皮拉提斯營運長 Abbie。


    她原本只是與伴侶一起在健身產業做教練，卻在一次勇敢的嘗試裡，用「一張床」做出第一個月 150 萬業績，也開啟了今天橫跨北中、總共九間教室的品牌版圖。


    訪談裡，她分享了創業初期的壓力、教練文化背後的心酸、如何建立公平制度，以及在「女生居多」的教練職場裡，如何讓每個人都能被看見、被支持。

    教練薪水高沒錯，但每一張國際證照都要二十多萬；教練很亮眼沒錯，但一週至少八小時站著上課、身體跟著學生練，是每天都得撐得住的強度。

    同時，我們也聊到提拉皮斯的專業原理、機械安全、證照挑選、團課與一對一的差異，以及為什麼越來越多女生把它當成終身運動。


    🎁收聽這集你會獲得：

    ✔ 提拉皮斯產業的完整全貌（證照、設備、國際品牌、風險）

    ✔ 為什麼虎鐵的教練能全台爆滿：薪資、制度與專業要求

    ✔ 如何分辨安全的機器與合格教練

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    📍虎鐵器械皮拉提斯 https://tgfitnesspilates.com/


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    41 min
  • EP078｜從舞團到創業，用舞者的堅定與敏感，練出屬於自己的節奏！ feat. 丞舞製作團隊營運總監-易彥伶/Yen


    本集邀請到 丞舞製作團隊營運總監 Yen


    一位從舞團起家、靠舞蹈練出人生底氣的女孩💖

    她曾經每天待在舞房裡練功、排舞、上台演出，把青春都交給了燈光與音樂。

    但離開舞台後的人生，卻比跳舞更難。

    她經歷過方向不明的那段日子，也曾懷疑自己離開舞台後還剩下什麼。


    在摸索的過程裡，她把舞者的專注、觀察力與對身體的敏感，帶進自己的工作與創業裡。

    她學著面對自我要求、在關係中建立界線、在生活裡找回穩定的節奏。

    走過低潮之後，她更清楚自己想成為什麼樣的大人，也更懂得怎麼照顧自己的心。


    Yen 說：「舞蹈帶我走進世界，但讓我留下來的是勇氣。」

    這一集，是獻給每一個正在轉彎、也在重新開始的人。


    📍B Dance https://www.bdance.com.tw/

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    28 min
  • EP077｜從戀愛焦慮、分心到失衡，這一集教你用MMT重新看懂「戀愛腦」背後的設計！


    本集是《關於她的故事》的特別企劃：聽眾投稿篇 💌。


    一位在職場表現亮眼的主管來信說：「我一談戀愛就整個人都不像平常的我，朋友都說我有戀愛腦。」

    在節目裡，小清新老師與小樂從她的 MMT 設計（6、12、16、19、20、21，導師2＋11）出發，解析為什麼有些人一進入關係，就會全心投入、難以抽離。


    我們聊到戀愛腦的三大特徵：全心投入、忽略現實、分離焦慮。

    也談到不同能量如何影響愛的表現～

    6號把愛當作生活的養分、20號透過付出找到歸屬感、2號渴望被理解與陪伴。


    節目後段更進一步探討「匱乏感」與「過度依附」的心理根源，

    「真正的親密關係，是能讓彼此都變得更自由。」

    這集適合正在感情裡用力的人，一起練習讓愛更成熟、也更輕鬆💖


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    38 min
  • EP076｜趙露思的靈魂藍圖：甜美外表下的鋼鐵意志!!


    本集MMT名人特輯邀請大家一起透過 MMT 天賦設計，走進女神 趙露思 的內在世界💫


    螢光幕前，她總是甜美、可愛、像鄰家女孩一樣親近；但在她的天賦設計裡，卻藏著一個極度堅韌、敢於對抗不公的靈魂！！

    她擁有罕見的四大能量平均分布（風火水土各25%），展現出面面俱到的特質與靈活的適應力；同時也有強勢的 3、4、16號設計；代表創意行動力、挑戰權威與不服輸的執行力。


    節目中，清新老師與小樂解析露思的 導師2、導師11與陰影20 組合，揭開她敏銳共感與內在掙扎的真實一面。

    從被黑粉攻擊、被誤解，到經歷身心低潮，她都選擇以誠實與行動回應。

    她說過：「我不是勇敢，只是太能感受別人的情緒。」這句話，道盡了高敏感者的堅強溫柔💖


    透過這一集，我們看見的不只是偶像的光環，而是一個女孩如何學會與內在共處，

    讓敏感變成力量，讓傷痕變成光。


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    23 min
  • EP075｜妍老闆的舞台心法：「先讓自己成為夢想的樣子，別人就會追隨妳！」


    本集邀請到八年級最具代表性的女性領導人之一 妍老闆！！


    她從頂尖業務起家，靠著自學短影音、連續日更100天，打造出屬於自己的個人品牌「妍老闆」。

    從一人拍片到建立團隊，她坦言：「創業最難的，不是拍影片，而是學會面對真實的自己。」


    節目裡，她分享了螢光幕背後的辛苦與心法；

    流量帶來的掌聲，也帶來黑粉與壓力；而堅持創作、接受批評、保持自信，這些都成為她成長與領導力的養分。


    妍老闆以自身經驗談如何帶領 200 位八九年級團隊、面對世代差異，

    也談女性領導者如何平衡情緒、冒牌者症候群與自我懷疑。

    她說：「領導力不是要變得像誰，而是活成讓別人想追隨的樣子。」


    📍妍老闆 https://www.instagram.com/elie1991228/

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    33 min
  • EP074｜把興趣變成收入，熱愛變成資產！從插畫接案到授權培訓，曹曹教你讓創作自己會賺錢！！


    本集邀請到插畫家與創作者培訓導師 曹曹，她用自身經驗告訴我們：「創作不只是熱愛，也能成為一份穩定的事業。」


    從個人插畫品牌起家，到開發授權合作、推出創作課程，她一步步走出屬於創作者的商業模式。

    曹曹分享了如何讓作品從一次性的委託案，轉化為能長期回收的「數位資產」，以及新手創作者最常忽略的🚩自我定價與授權思維。

    她說：「「每一張作品，都是你在為未來存錢。」

    這集，獻給所有在創作路上努力的人，讓你的作品不只是被喜歡，更能替你創造自由。


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    📍曹曹探險中 https://www.instagram.com/yujen.tsao/

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    44 min
  • EP073｜從矽谷到台灣，Nicolle 談個人品牌與人生設計：你想要的成功，真的屬於你嗎？


    本集邀請到《尼可這樣說》主持人、個人品牌教練 Nicolle尼可。


    她從矽谷起步，以一人創業者的姿態陪伴無數女性打造屬於自己的品牌，也在一次次的轉折中，不斷探索「自己想要的人生節奏」。

    從科技業到內容創作、從品牌顧問到節目製作人，她分享創業背後的孤獨與自由，也誠實談論如何在市場洪流裡保持真實。


    這集，我們聊的不只是品牌經營，更是「如何經營自己」。

    她說：「當你懂得用自己的方式定義成功，你就不再需要向世界證明什麼。」


    📣報名尼可xJerry免費講座：孤單創業？掌握這3招突破海外創業瓶頸

    時間：美西10/18(三) 11:00

    報名連結：https://nicolleh.systeme.io/cxowoman

    👉Podcast：尼可這樣說 https://bit.ly/49dJELH

    💌IG: www.instagram.com/sjbonjour/

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    29 min
  • EP072｜今天不聊房，聊聊人生轉折點！當一切亂了套，也許正是重寫人生劇本的時候 ft.一方生活創辦人 藍太太


    本集邀請到 一方生活創辦人-藍太太，來跟我們聊聊不一樣的藍太太～


    一位從服飾電商創業高峰、走過疫情低谷，到重新出發創立「一方生活」包租代管品牌的女性創業者。

    她曾在服飾業闖出亮眼成績，卻在疫情期間面臨市場崩盤與身心重創。那段日子，她不僅得面對財務壓力，也第一次被迫放慢腳步，學會與自己對話。

    重啟人生後，她選擇用過去的經驗與對生活的洞察，創造一個全新的品牌，不只是做房子，更是在經營「生活的樣子」。

    📍藍太太好生活 https://class.ltthouse.com/

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    49 min

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《關於她的故事》是一檔關注 個人成長、職場發展、情感關係與社會議題 的訪談節目，透過小清新與來賓的聊天，探討人生選擇背後的心理歷程與深層思維。我們不只是講述經歷，而是從這些故事中提煉智慧，帶您看見不同的思考角度，拓展對世界與自己的理解。