關於我和你開始成為家人的那件事

孩子如果在某個環境裡接收到的大部分是正向回饋或是談話

才能在那個環境里待得舒服，才會有願意表達，有意願分享

和孩子待再一起的時間

父母親能夠調整讓正向的談話多於負面的評價

在家才會待得舒服

無論你怎麼改變，不喜歡你的人都不會因為你的改變而喜歡你

但是真正喜歡你的人無論你變成什麼樣子，都不會改變他對你的喜歡

將自己內心裡的喜怒哀樂說出來？還是用喜怒哀樂的方式傳遞自己的感受

孩子做錯事應該被懲罰

懲罰的目的是幫助孩子

讓他知道應該要怎麼做才會有正向的結果

而不是讓孩子因為愧疚與恐懼而退縮

懲罰孩子的應該是後果而不是家長

家長該做的

是確保以愛和尊重為基礎

不做外在物質獎勵

長時間的外在獎賞其實是會造成內在動機降低

孩子在達成自己設定的目標時

成就感已經為他帶來最好的獎勵

去發現以及讚賞孩子努力的過程

將會為孩子帶來更強大的內驅力

當你問『怎麼做』的時候是引導他找方法

當你問『為什麼』的時候就是引導他找藉口

孩子做錯事時不要斥責

這樣會讓孩子感到恐懼或是自我價值低落

甚至不知所措

只要讓孩子了解他做錯了

聚焦在事實性的正向肯定

在對的事情上多加表揚與肯定

以後正確的行為會越來越多