広島のだいたい30分

中央区はニューヨークに告ぐ

いつもお便りありがとう

■配信頻度

気が向いたら（今のところ）

■出演

・えーちゃん

広島生まれ広島育ちの普通の社会人

古着や音楽、その他諸々、極めて多種多様なコンテンツを好む趣味人間。どんな人間かは番組を聴いてもらえればすぐにわかるはず

・かとう

広島在住の普通の会社員

趣味でPodcast番組「酒のツマミはバートーク」「WWEマニアックス」を配信中。誠実な人間であることは番組を聴いてもらえればすぐにわかるはず

■番組のInstagramアカウント

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■ご意見、質問フォーム

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えーちゃんへの質問や番組で取り上げてほしいことがあればお気軽に投稿ください

■ログニションの他番組

・WWEマニアックス

大のWWEファンの普通の会社員がWWEの魅力について好き勝手に語る異論容認型の雑談番組です🤼⁠

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・酒のツマミはバートーク

広島の普通の会社員と松山のバーのマスターがお酒やバー、カクテルについてしゃべってます

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■トピックス

東広島「らくだ文庫」閉店への悲報と感謝

前回紹介した東広島の静寂な読書カフェ「楽田文庫」が惜しまれつつ閉店（11月11日まで）となる話題からスタート。

居心地の良さを振り返りつつ、新たな穴場読書スポットの情報提供を呼びかけます。

えいちゃん地元激推し！「第23回 宮島口そぞろ歩き」

宮島口（本土側）で開催される注目イベント「宮島口マルシェ」を徹底紹介。約30店舗が出店し、グルメ・古本・雑貨・・DJブースまで勢揃いするお出かけスポットの魅力を語ります。

衝撃の誕生日サプライズ大惨事

9月で32歳を迎えたかとちゃんへ、えいちゃんから恐怖のバースデープレゼント贈呈。飛び出したのは、賞味期限間近のプロテインと、自作の謎キーホルダー（スパイラルかとちゃん、ポケモンカード風、えいちゃん顔ドアップ）！「1個もいらん！」と叫ぶかとちゃんが語る32歳の抱負とは？

えいちゃんのホゲほげ話「Amazonブラックフライデー＆ガジェット・快眠グッズ特集」

年末のビッグセール「ブラックフライデー」で絶対にチェックしたい注目アイテムを語り尽くす。睡眠の質を上げる「口保湿マスク」や「充電式ホットアイマスク」、コンパクトにまとまる「磁石式Type-Cケーブル」、定番の「Fire TV Stick」や「AirPods Pro」「iPad Air」など、買ってよかった＆狙い目のガジェット＆生活用品をレビュー。

お便りコーナー：常連「中央区はニューヨーク」からの不可解な質問

独特すぎる比喩（「焼肉のタレが0.5人前しかなかったみたいな気分」）にツッコミつつ、「裁判官になったらどんな犯罪者を裁きたい？」という質問に対し、かとちゃんが「名誉毀損と侮辱罪で真っ先にこいつ（送主）を裁く！」と回答

■キーワード

広島の大体30分, らくだ文庫, 宮島口マルシェ, 宮島口そぞろ歩き, 廿日市, 宮島観光, 観葉植物, アガベ, ブラックフライデー, Amazonセール, ガジェット, FireTVStick, AirPodsPro, iPadAir, ホットアイマスク, 口保湿マスク, 充電ケーブル, 誕生日サプライズ, プレゼント迷走, ポッドキャスト, 雑談ラジオ

概要欄まで見てくれた人限定で

今回ぜひイヤホンで聴いてほしいところを紹介するわ

15：45～15：47のところ

えーちゃんの喉に小鳥が住んでます

まじじゃけえ、もし聴いたらSNSで拡散してね

■配信頻度

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■出演

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■トピックス

秋の訪れと「秋のアオリイカ（エギング）」トーク

10月配信にちなみ、成長の早い秋のイカ釣り（エギング）の話題からスタート

お便り①「古着初心者へのアドバイス＆年代判別テクニック」

「古着屋さんに入りにくい・高い」というリスナーのお悩みにお答え。映画TシャツやバンドTシャツの楽しみ方、サイズ感の重要性、さらに裾や袖の「シングルステッチ／ダブルステッチ」で年代を見分ける（90年代以前と現代）マニアックな判別法を伝授。

お便り②「おすすめ漫画＆懐かしの青春マンガ選」

えいちゃん絶賛の元戦闘員のサバイバル日常劇『平和の国の島崎へ』 から、かとちゃんの青春『H2』（あだち充）、セリフ回しと投げ技描写が秀逸な『柔道部物語』（小林まこと）まで熱弁。実は2人ともあまり詳しくない『ジョジョの奇妙な冒険』の知ったかぶりトークも探訪。

えいちゃんのほげほげ話「読書の秋！」

かとちゃんおすすめの司馬遼太郎『豊臣家の人々』や、古田織部を描いた戦国茶の湯マンガ『へうげもの』、ユニクロの創業史本（広島・袋町の歴史）を紹介。えいちゃんからはベストセラー『嫌われる勇気』と「課題の分離」の考え方を解説。

本好き必聴！広島の快適読書＆カフェスポット情報

カフェでお金を払って自分を追い込むえいちゃん流の読書法。広島駅前の福屋に移転した「広島市立中央図書館」の無料予約システム や、東広島にある16歳以上限定・私語厳禁の静寂カフェ「らくだ文庫」の魅力を紹介。

■キーワード

広島の大体30分, 古着, 古着初心者, ヴィンテージTシャツ, シングルステッチ, 平和の国の島崎へ, H2, あだち充, 柔道部物語, へうげもの, ジョジョの奇妙な冒険, 豊臣家の人々, 司馬遼太郎, 嫌われる勇気, アドラー心理学, 課題の分離, 広島市立中央図書館, らくだ文庫, 東広島カフェ, エギング, アオリイカ, ポッドキャスト

酒まつりのリポートするって言っとったけど、いろいろあっていけれんかったわ・・・

会場の雰囲気はまた来年伝えるけえね

まあみんなこの概要欄は見とらんとは思うけどね、もし見とるもの好きがおったら、来年を楽しみにしといてね

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■トピックス

ポッドキャスト「山の中でだらだらしゃべるラジオ(仮)」

身内からの反響やポッドキャスト編集・音質へのこだわりを語る。ゴミ拾いアートや古民家リノベで活動する「ダイヤモンドかつおくん」がiPhone1台で始めた味わい深いラジオ番組の魅力や、家事・通勤中の「ながら聴き」の魅力について。

お便りコーナー：平成の伝説的バラエティ番組

リスナー「ZKRさん」のお便りから『のだめカンタービレ』や『はねるのトびら』の話題へ。さらに『うたばん』、『学校へ行こう！』『HEY HEY HEY』『とんねるずのみなさんのおかげでした』『めちゃイケ』『スマスマ』など青春時代のテレビトークで大盛り上がり。

えいちゃんのホゲほげ話「運動の秋！キックボクシング体験記」

8月から広島・八丁堀（鉄砲町）のキックボクシングスタジオ 「enn」に通い始めたえいちゃん。清潔感あふれるスタジオでのトレーニング内容（ミット打ち・サンドバッグ）。

かとちゃんのランニング論

Garmin vs Apple Watch涼しくなった秋のナイトラン・朝ランの快適さと、住宅街を駆け巡る中で新しい飲食店に出会う楽しみ。愛用するランニングウォッチ『Garmin vívoactive 5』とApple WatchのGPS精度比較や、形から入るギアカスタムの大切さ。

ChatGPT＆AIをパーソナルトレーナーにする最新運動管理法

ChatGPTに運動目標やメニューを相談し、成果を報告して褒めてもらうモチベーション維持法。GeminiやNotebookLMを活用したデータログ管理など、現代ならではのAI運動活用術。

■キーワード

広島の大体30分, ポッドキャスト, はねるのトびら, うたばん, スマスマ, めちゃイケ, 学校へ行こう, 平成バラエティ, のだめカンタービレ, キックボクシング, enn, 広島ジム, 八丁堀, 鉄砲町, ランニング, ガーミン, Garmin, AppleWatch, HOKA, ChatGPT, AIトレーナー, 雑談ラジオ

この番組、お便りいろいろもらうけど、なんか遊んどりゃせん？

もっとシンプルに僕らに聞きたい事とか、話してほしいこと、君が気になることを書いたらええんじゃけえね。

そんなに奇をてらわんでええよ。ほんまに。

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■トピックス

Bリーグ開幕！広島ドラゴンフライズの熱狂とエンタメ演出

会場がグリーンアリーナに移り席数も拡大！「初心者スポーツ観戦にバスケが一番おすすめな理由」や、注目選手の三谷桂司朗選手、中国新聞の森琢磨アナ（テレビ派）によるスタッツ解説記事の魅力を語る。さらにサンフレッチェ広島や広島サンダーズ（SVリーグ）など地元スポーツ界も熱く応援！

お便り「2人で旅行するならどこ行く？」で不和

リスナーからの質問に「まずは絶対行かない」と言い張りつつ、かとちゃんは本場スンドゥブチゲを味わう「韓国旅行（東京に行く感覚で気軽）」、えいちゃんは星野リゾート開業で話題の「宮島・山賊」での近場お泊まり案を提案。2人の絶妙なビジネス仲トークが炸裂。

物議を醸す（？）政治的質問にガチ回答

リスナーから届いた「高市早苗さんは続投すべきか」という攻めすぎたお便り。逃げるかと思いきや、かとちゃんが政権の安定性や財源議論について真面目に持論を語り尽くす展開に。

「ヤリラフィー」の定義とオリバー・カーンの奇行

「ヤリラ（ヤリラフィー）」のファッション（クロノス等）やネットミームの元ネタを解説。さらにリスナー名から、元ドイツ代表GKオリバー・カーンが残り時間に相手ゴール前へ上がり、ヘディングではなく手でパンチングして即退場になった伝説の珍プレー回想へ。

WINNERくじ10万円疑惑の釈明

リスナーのリークで「サンフレ優勝に10万円賭けている」疑惑再燃。実際は「1,000円しか賭けていない」とえいちゃんが大慌てで釈明。

■キーワード

広島の大体30分, 広島ドラゴンフライズ, ドラフラ, Bリーグ, Bプレミア, グリーンアリーナ, 三谷桂司朗, 広島サンダーズ, SVリーグ, 韓国旅行, 宮島, 星野リゾート, いろり山賊, 高市早苗, ヤリラフィー, クロノス, オリバーカーン, WINNER, サッカー珍プレー, 雑談ラジオ, ポッドキャスト

みんなはなんでこの番組聴いとるん？

ぜひ周りの人に番組勧めてね

そもそもじゃけど、みんなは元々ポッドキャストきいとったんじゃろうか。

この番組がきっかけじゃったりする？

ポッドキャストってほんまに良いコンテンツじゃけ、いろいろ聴いてみて、周りの人にポッドキャストの良さも含めて教えてあげてや🎧

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■トピックス

シーブリーズ蓋交換論争決着

前回の「シーブリーズの蓋交換」問題でSNSアンケートを実施した結果、「交換したことある」が67%で多数派という結果に。えいちゃんの謝罪＆中学時代の手紙回しあるある（消しゴムを落とすフリ）で大盛り上がり。

サッカー日本代表戦＆サンフレ中野就斗選手への期待

エディオンピースウイング広島で開催される日本代表戦と、サンフレッチェ広島から代表選出された中野就斗選手について熱く語る。

お便りコーナー「最近買ってよかったもの（ベストバイ）」

リスナー「ぴょんたきちさん」からのお便りを紹介。えいちゃん絶賛のノスタルジックなデジタルカメラ『Flashback（フラッシュバック）』 と、かとちゃんが感動した「足が勝手に進む」ランニングシューズ『HOKA（ホカ）クリフトン』の魅力を徹底レビュー。

「えいちゃんのホゲほげ話」秋祭り特集！

10月開催の東広島「酒祭り」の酒蔵巡りや通な楽しみ方（朝10時参戦・お昼退散）、廿日市「大頭神社」の神楽（かぐら）、10月末の「江田島湾海上花火大会」まで広島の秋イベント

「うそつけぇーい！」

「実は家系を遡ると村上水軍に行き着く」と言い出したかとちゃんに、えいちゃんの猛烈なツッコミが炸裂。

■キーワード

広島の大体30分, シーブリーズ, シーブリーズの蓋交換, サッカー日本代表, エディオンピースウイング広島, ピースウイング, サンフレッチェ広島, 中野就斗, Flashbackカメラ, デジカメ, 写ルンです, 平成レトロ, HOKA, ホカ, クリフトン, ランニングシューズ, 酒祭り, 東広島, 酒蔵巡り, 大頭神社, 神楽, 江田島湾海上花火大会, 村上水軍, ポッドキャスト

9月も下旬に入るのに、夏歌紹介するわ

今年も暑かったけど、なんか暑い時期短かった気がせん？

広島は今のところ大丈夫じゃけど、全国で雨の被害も多かったよね。

広島の人らは１８年豪雨忘れちゃいけんよ。

備えとかんとね。

そんなこんなで５回目の配信。

みんな友達に広めたりしても良いんじゃけえね？

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■トピックス

お便りコーナー「えいちゃんのほげほげ話」始動

リスナーさんから届いたお便りをきっかけに、今回のテーマ「夏の歌」について熱く語り合います

名曲目白押しの夏歌プレイリスト＆音楽トーク

真心ブラザーズ（山Pカバーでも有名）の『サマーヌード』や、サザンオールスターズの『希望の轍』『波乗りジョニー』、RIP SLYME、森山直太朗の『夏の終わり』など、エモさ溢れる夏ソングについて語り尽くします

えーちゃんの山下智久（山P）への憧れ

『野ブタ。をプロデュース』や『ブザー・ビート』時代のヤマピーの髪型に憧れた思い出や、『プロポーズ大作戦』のような青春の「放課後」へのノスタルジーで盛り上がります

チャットモンチーから広がる甘酸っぱい部活の思い出

『風吹けば恋』や『サラバ青春』から、野球部時代にエナメルバッグへ挿していたシーブリーズ（赤・黄・青の信号機スタイル）の思い出へ展開します

平成レトロ！「シーブリーズのキャップ交換」＆「ウィルコム交換」論争

中高時代に流行した（？）「シーブリーズのキャップ交換」や「ウィルコムの電池カバー交換」、卒業式で制服のボタンや名札が全部なくなった事件など、甘酸っぱい平成カルチャーを大検証します

番組ステッカープレゼント企画が始動!?

お便りが採用されたリスナーへのプレゼントとして、えいちゃんの唇をモチーフにした（？）番組特製ステッカーの制作案が浮上します■キーワード広島のだいたい30分, 夏の歌, サマーヌード, 真心ブラザーズ, 山下智久, サザンオールスターズ, 希望の轍, 波乗りジョニー, RIP SLYME, 楽園ベイベー, 森山直太朗, 夏の終わり, チャットモンチー, シーブリーズ, シーブリーズのキャップ交換, ウィルコム, プロポーズ大作戦, 平成レトロ, 青春あるある, ポッドキャスト

学校から帰ったらやっとったあのドラマの再放送、あれめちゃくちゃ好きじゃったのになんでなくなったんじゃろ

そんなこんなで4回目配信です

この番組聞くだけでも変なのに、ここまで概要欄見とるって相当変な人よ。

引き続き聴いてもらえると嬉しいです。

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■トピックス

インパクト抜群のリスナー登場「ジョンソン・エンド・ドウェインジョンソンさん」

広島おすすめグルメ「たきにくトッポギ」： 流れ川にある韓国系居酒屋の名店を紹介。大鍋に盛られた肉と野菜がボリューム満点でコスパ抜群の激ウマ鍋を解説

かとちゃんが熱弁！懐かしの平成ドラマ名作選： 竹内結子さんと豪華俳優陣に熱狂した『ランチの女王』や、小学生の頃の夕方再放送あるある。さらに『プロポーズ大作戦』での三上博史さんのおでこの血管＆「妖精サイズ」

えいちゃん激推し『IWGP』＆『SPEC』のカルチャー体験： 長瀬智也さん＆窪塚洋介さんの伝説的名言「ダサいことすんな」に痺れた『池袋ウエストゲートパーク』戸田恵梨香さん＆加瀬亮さんの『SPEC』

『VIVANT』独自のメタ考察展開： 外部のグルメ番組での撮影秘話から導き出した、新庄がアゼルバイジャンで生きている（!?）という独自のドラマ考察を披露

また概要欄見てるんですか？本当にもの好きですね。

はやくも第3話です。

配信頻度は「気が向いたら」としていますが、結構気が向いてるのが現状です。このやる気がいつまで続くんじゃろうね。

本編の「バキューン」のところはかとうがゲップしてます。

きれいな音じゃったけど念のため消しといたけえね。

そういえば、お便り結構もらっててうれしいです。

まだまだ待ってます♡

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■トピックス

・サンフレ戦の振り返り＆「優勝予想30万円」まさかの訂正!? 激闘のガンバ大阪戦の戦術を熱く語る一方で

・前回えいちゃんが豪語した「サンフレのJリーグ優勝予想に30万円突っ込む」発言の真相と訂正

・えいちゃんのお盆博多旅行：王道グルメと超おしゃれ雑貨 もつ鍋・明太重をはじめ、かとちゃん激推しの水炊きの名店『長野』を巡る博多グルメトーク

・博多の注目セレクトショップ『ライトイヤーズ』で手に入れたモロッコのお皿とパロサント（香木）のおしゃれな飾り方

・山口で開催中！「金曜ロードショーとジブリ展」に潜入レポート お盆休み最終日、2人とも山口県立美術館のジブリ展へ

・「ジブリ」という言葉の意外な語源や宮崎駿監督の飛行機への情熱、セガサターンなど懐かしの80〜90年代展示に大興奮

・お便りコーナー：魅惑の観葉植物沼！おすすめの選び方

リスナーの「江田島の星」さんからのお便りを紹介

・アガベをメインに育てるかとうと、パキプスやパキラを愛でるえいちゃんが熱弁する、初心者向けの観葉植物（葉っぱ系・枝系・根っこ系）の分類と選び方

・えいちゃん盆栽に憧れるも…かとう妻に怒られたダダこね事件 盆栽が欲しくてお店でダダをこねたえいちゃんが、かとちゃんの奥様に怒られた話を暴露され大慌て

■キーワード

広島の大体30分, サンフレッチェ広島, ガンバ大阪, WINNER, 博多グルメ, 水炊き長野, ライトイヤーズ, アフリカ雑貨, パロサント, 金曜ロードショーとジブリ展, 山口県立美術館, スタジオジブリ, 観葉植物, アガベ, パキプス, パキラ, ガジュマル, 盆栽, 雑談ラジオ, ポッドキャスト

１話に続いて２話の概要欄も読んでいるなんで、あなたも物好きですね。

今回の聴きどころは、タイトルにもなっている「鉄はダメだろ、部屋の中で」だと思ってるでしょ

でも違います。

今回の聴きどころは、新コーナー「えーちゃんのほげほげ話」のテーマを発表した後にえーちゃんが発した「ﾌｯ」という、かわいい声です。

ぜひ聞いてみてください。

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・酒のツマミはバートーク

広島の普通の会社員と松山のバーのマスターがお酒やバー、カクテルについてしゃべってます

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■トピックス

・「ヒロパ」でピザ三昧： エディオンピースウイング広島横の注目スポット「HIROPA（ヒロパ）」にある『ガーデンハウス広島』をレポート。絶品ビスマルク（※鹿島の選手ではありません）と国産ワインが美味しいお店

大人のサウナ＆ワーク： 男性専用の瞑想サウナが最高？「ベネトレ」の魅力と、意外と知らない「コワーキングスペース」の語源について。

芝生でモルック！？： 広島でもじわじわ来ているフィンランド発祥のスポーツ「モルック」を広場でやりたい話。

新コーナー始動！「えいちゃんのほげほげ話」： 多趣味なえーちゃんが気になるコンテンツを熱く語る。第1回のテーマは「お酒とバー」

意外すぎる好物： ウイスキーやジンの話の後に飛び出した、えいちゃんが一番好きな「あのお酒」

■キーワード

広島, サンフレッチェ広島, エディオンピースウイング広島, HIROPA, ヒロパ, ガーデンハウス広島, ピザ, ビスマルク, ベネトレ, サウナ, 瞑想サウナ, コワーキングスペース, モルック, ムーンシャイナー, 桜尾ジン, オールドプルトニー, ウイスキー, オーセンティックバー, カルアミルク, ポッドキャスト, 広島のだいたい30分

はじめまして、新番組「広島のだいたい３０分」です

広島に住む一般人ふたりの雑談番組です。

この番組を見つけて、さらに概要欄を見ているなんて、あなたも物好きですね。

あなたが広島に関係がある人なのか、全く関係ないのかはわかりませんが、どうせなら聴いていってください。

ただ、ながら聴きをするか、暇なときに聴くようにしてください。それだけは約束してください。

気に入ったらアプリのフォローボタンを押して、次の配信を待ってみるのもありです。

■配信頻度

気が向いたら（今のところ）

■出演

・えーちゃん

広島生まれ広島育ちの普通の社会人

古着や音楽、その他諸々、極めて多種多様なコンテンツを好む趣味人間。どんな人間かは番組を聴いてもらえればすぐにわかるはず

・加藤

広島在住の普通の会社員

趣味でPodcast番組「酒のツマミはバートーク」「WWEマニアックス」を配信中。誠実な人間であることは番組を聴いてもらえればすぐにわかるはず

■番組のInstagramアカウント

https://www.instagram.com/hiroshima30m/?hl=ja

■ご意見、質問フォーム

https://forms.gle/AeyQ9NgYHknKjoR6A

えーちゃんへの質問や番組で取り上げてほしいことがあればお気軽に投稿ください

■ログニションの他番組

・WWEマニアックス

大のWWEファンの普通の会社員がWWEの魅力について好き勝手に語る異論容認型の雑談番組です🤼⁠

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・酒のツマミはバートーク

広島の普通の会社員と松山のバーのマスターがお酒やバー、カクテルについてしゃべってます

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■トピックス

・パーソナリティは 普通の会社員「加藤」と、Tシャツ400枚・パンツ150本を所有する驚異の古着マニア・「えーちゃん」

・サンフレッチェ広島・開幕戦レポート：加藤はエディオンピースウィング広島初観戦

・注目選手は「俺の川村」

・音声コンテンツは「優しい世界」

■キーワード

広島, サンフレッチェ広島, エディオンピースウイング広島, ピースウイング, Jリーグ, 開幕戦, 川村拓夢, 中島洋太朗, 満田誠, ポッドキャスト, 30代, 地元トーク, 古着, Tシャツ, WWE, 雑談