Guardavento

No mês da Consciência Negra, nada mais justo do que trazer para nossa conversa virtual no Guardavento pessoas incríveis! E o nosso primeiro episódio da série “ Potências Negras” é com o professor de dança afro e dancça contemporânea, Gil Mendes! Vem ouvir o Guardavento da semana com o primeiro homem que a Nadine e Alana entrevistaram no podcast!

As eleições municipais já estão aí!

Próximo domingo (15/11), acontece o primeiro turno e a sua escolha precisa ser para representantes na Câmara de Vereadores (Legislativo) e Prefeitura (Executivo).

Pensando nisso, @nadine.alves e @alanafelix entrevistaram a doutora em Ciências Políticas há mais de 30 anos, Vera Alves Cêpeda. Ela é doutora pela USP, e pós doutora pela Uerj. Atualmente é professora da Ufscar (SP) em ciências políticas. E desenvolve pesquisas no campo do pensamento político social brasileiro.

A Dra. Vera deu uma verdadeira aula da importância do sistema democrático, da força que o nosso voto tem e deu dicas de como selecionar o candidato a partir daquilo que acreditamos.

As eleições municipais já estão aí!

Próximo domingo (15/11), acontece o primeiro turno e a sua escolha precisa ser para representantes na Câmara de Vereadores (Legislativo) e Prefeitura (Executivo).

Pensando nisso, @nadine.alves e @alanafelix entrevistaram a doutora em Ciências Políticas há mais de 30 anos, Vera Alves Cêpeda. Ela é doutora pela USP, e pós doutora pela Uerj. Atualmente é professora da Ufscar (SP) em ciências políticas. E desenvolve pesquisas no campo do pensamento político social brasileiro.

A Dra. Vera deu uma verdadeira aula da importância do sistema democrático, da força que o nosso voto tem e deu dicas de como selecionar o candidato a partir daquilo que acreditamos.

Qual a sua relação com suas redes sociais?

Você fica ansiosa (o) quando alguém demora responder? Quando sua foto não alcança o número ideal (para você) de curtidas? Ou é de boas sobre isso?

O papo dessa semana foi sobre como usamos nossas redes sociais. Elas nos dominam, ou a gente consegue dominá-las? Cola com a gente e vem ouvir e conversar com a gente sobre.

Você costuma deixar para amanhã o que poderia fazer hoje? Se sim, saiba que não está sozinha (o) e nem sempre é por preguiça e sim por procrastinação. Ou seja, o fato de deixar para o último minuto aquela tarefa que já deveria ter sido feito. Isso cada vez mais tem atingido jovens e adultos. No papo dessa semana conversamos e trouxemos algumas dicas para te ajudar a procrastinar menos.

Arroz, feijão, legumes, salada, um pedaço de carne ou um ovo pode ser a refeição perfeita para muitos brasileiros. E ter uma alimentação saudável pode ser uma aliada na hora de manter uma vida em dia com a saúde.

O Brasil possui o Guia Alimentar, e esse guia é referência para o mundo todo. Isso porque ele une a especificidade de cada região Brasil com a necessidade de cada brasileiro.

Recentemente ele ganhou notoriedade na imprensa devido a inclusão que o Ministério da Agricultura desejava fazer, ou seja, incluir nele alimentos ultraprocessados, a ideia, felizmente, não foi para frente, mas mesmo assim decidimos trazer o assunto para a roda do guardavento e convidamos a nutricionista e mestra em ciências Sociais, Marcela Vilella, para conversar com a gente sobre o Guia Alimentar e esclarecer algumas dúvidas.

🎀 Outubro Rosa fala sobre prevenção, amor e cuidado! Convidamos a jornalista Anna Carolina Passos que enfrentou um câncer e, venceu! Ela compartilhou com a gente como foi a descoberta, o processo e como ela enxerga a vida agora.

Um depoimento emocionante de luta, esperança e coragem

Ler é uma prática que pode trazer inúmeros pontos positivos para sua vida - como por exemplo, a expansão da criatividade, o exercício do cérebro na assimilação das informações. Você aprende, desaprende, conhece, investiga e viaja. Ler é um exercício que nem sempre é fácil, principalmente quando não temos incentivos dentro das nossas casas, ou, até mesmo na correria do dia a dia, a leitura pode ser algo bem difícil de manter. Na conversa do guardavento trocamos ideias com a @bookscourt_ , que mantém um Instagram de resenhas, trechos, comentários e porque não um convite a leitura. Vem ouvir e conversar com a gente. Ah, aposto que depois de episódio maravilhoso você vai sentir um ânimo danado para ler algo!

Essa semana (20/09) o assunto “Racismo reverso” entrou no assuntos mais comentados no Twitter devido a nova campanha de trainee da loja Magazine Luiza. A loja propôs um processo seletivo só para jovens negros e foi aplaudida por muitos, por proporcionar oportunidades para milhares de jovens. Porém, foi criticada por outros que acharam que era uma forma discriminatória da empresa para com os brancos. Nesse debate, Alana e Nadine trouxeram alguns dados e comentários para dialogar com você como podemos enxergar a ação da Magazine Luiza e qual a importância do diálogo antes de qualquer opinião.

O papo do #21º episódio do Guardavento foi uma conversa divertidíssima da Nadine Alves com a Alana Felix sobre os crush literários e cinematográficos.

Quem nunca se apaixonou por um personagem fictício ou até mesmo por algum ator (a) na vida real?

Vem ouvir a conversa para descobrir as paixões das meninas e conta para gente o seu crush.