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Este podcast recoge las reflexiones y las vivencias de Vanesa Pérez, una psicóloga, bloguera y madre de tres hijos, uno de ellos con autismo. Hoy hablamos con ella para contarnos cómo es su día a día y da varios consejos para abordar este proceso vital de forma útil. Sus palabras transmiten optimismo y esperanza a una realidad que sobrevino a su vida. ¿Quieres conocer su historia?

Los cuentos de Navidad son muy emocionantes y divertidos, ya que hacen sentir al niño experiencias que con otros cuentos infantiles no se puede conseguir. Con estos relatos podrán aprender los niños la historia y el significado de estas fiestas navideñas. ¡No os lo perdáis! El reno Rodolfo, la leyenda de la Flor de Pascua, el Cuento de Navidad de Charles Dickens, el Cascanueces y en Nacimiento de Jesús. Cinco experiencias con las que podréis disfrutar en familia.

Es muy importante que los adultos, tanto padres como profesores sepan actuar frente al acoso escolar. Para ello, primero debemos saber detectar las pista que el menor nos ofrece, una tarea que no es tan sencilla. Gracias a los consejos de Raúl Rodrigo, víctima de bullying, nos será más fácil reconocer si nuestro hijo está sufriendo acoso escolar. Además, nos ofrece las claves necesarias para saber qué hacer en estos casos.

Paula te enseñará en este podcast cuáles son los derechos de los niños y las niñas, para que todos juntos podamos reflexionar sobre la importancia de respetarlos. Entre ellos están el derecho a la vida, a tener un nombre, a la igualdad, a no trabajar, a la educación, y muchos más. A pesar de que parecen sencillos de cumplir, no en todos los casos se valoran por igual. ¿Quieres conocerlos? ¡Dale al play!

Ser madre es lo más grande que nos puede pasar en la vida, pero también es cierto que a veces te sientes desbordada y no sabes cómo sacar tiempo para ti misma. En ocasiones, te sientes anulada como mujer para convertirte en una cuidadora, donde pierdes hasta tu nombre porque pasas a ser la mamá de tu hijo. Por esta razón, hoy os traemos los consejos de la psicóloga Paola Pedraza. Ella nos explicará la importancia de cuidarnos, de sacar tiempo para nosotras y de no sentirnos culpables por ello.

Una de las grandes preocupaciones de cualquier mujer embarazada es el miedo a padecer un dolor insoportable durante el parto. Por esta razón, Elena Fernandez, especializada en osteopatía y fisioterapia, nos da las claves para vivir un parto y un embarazo conectado con tu bebé, y así lograr disfrutar de su nacimiento. Si quieres conocerlas, escucha este podcast.

El cine es gran herramienta para entretener a los más pequeños de la casa. Sin embargo, debemos tener cuidado para que los niños no se expongan a escenas de terror, que pueden afectarles emocionalmente.  Es más, para la psicóloga infantil, Silvia Álava, la edad apropiada para ver una película de terror es a los 12 años, pero no todos los niños están preparados a esa edad. Si quieres saber más sobre su impacto en los más pequeños, dale al play.

Desde pequeños siempre hemos querido tener un perro en casa. Pero, entonces no nos planteamos las innumerables ventajas que este animal nos podrían aportar. Sorprendentemente, no sólo se trata de una compañía fiel, también es un pilar fundamental para favorecer el desarrollo educativo y social de los niños. Conoce más junto a la veterinaria Sonia Sáez, que nos cuenta todos los beneficios que debes saber sobre las mascotas.

Si quieres tener un bebé pero estás teniendo problemas para concebirlo. La ginecóloga Victoria Verdú te da una serie de consejos y alternativas para poder quedarte embarazada rápidamente.  Algo tan sencillo como saber cuáles son tus días fértiles, la edad idónea para concebir o conocer los hábitos perjudiciales que debes evitar , puede acelerar el proceso considerablemente. Esperamos que estos tips sean de ayuda.

Los miedos infantiles son normales, pero es importante que los padres sepan reconocer cuando esos temores se convierten en un problema para el niño. La psicóloga Silvia Álava nos da algunas claves para detectar las señales que podrían indicarnos que algo está ocurriendo, o que nos encontramos ante una fobia. Para conocerlos, dale al play