Hur tar man bäst bort en fästing? Kan man fira semestern med ett par glas vin varje dag, det är ju ändå bara några veckor? Och hur hanterar man stressen över kraven att koppla av? Kropp och Själ bjuder idag på den optimala hälsoguiden inför semstern - allt från vad du ska göra med ormbett och skrapsår till vinpimplande och släktgräl. Med en semesterpanel på plats guidas du till en frisk och harmonisk semester. I studion finns Kertin Hellström, psykolog, Nanna Gautier, sköterska på Gustavsberg vårdcentral och Britt Vikander från beroendecentrum i Stockholm. Programledare: Ulrika Hjalmarson