19º Episódio de Palácio da Ajuda: Guilherme, Tiago e Luana têm uma conversa longa e divertida sobre os seus tempos de escola. Ainda antes do programa acabar lembram-se de apresentar ideias em atraso dos seus desafios que consistem num vídeo mais dançante que motivacional e numa bonita noite de fados. Tiago apresenta o seu próximo problema que têm a ver com decoração de interiores enquanto Luana e Guilherme explicam o porquê de irem prolongar os seus durante mais 10 dias.

00:00 - Testemunhos

03:19 - Genérico

03:49 - Um jovem francês apresenta o programa

04:17 - O ecrã vai a negro, nós sabemos

04:20 - O ecrã volta

04:34 - Luana e Tiago veem Guilherme

05:00 - Guilherme explica quem é

07:07 - Jogo das odds

09:00 - Guilherme actuou com a roupa nova

09:57 - Apontamento divertido de guilherme

11:35 - Luana e Tiago interrompem

12:15 -Guilherme retoma apontamento

12:40 - Guilherme é euromilionário

13:36 - Que rei escolheu cada um

16:13 - Tiago tinha crush pelo professor de história

17:20 - Windoh e teleescola

18:16 - Professores preferidos

22:39 - Ir para a rua

28:10 - Podcast geração 90

29: 00 - Fotos antigas - Tiago

35:00 - Fotos antigas - Luana

40:50 - Fotos antigas - Guilherme

45:54 - Luana - Ginásio

46:54 - Vídeo motivacional - Luana

48:12 - Luana dá desculpas

48:32 - Tiago - Fado

50:36 - Vlog Fado do Tiago

56:14 - Guilherme - Roupa

58:08 - Luana faz pedido

59:07 - Podcasts individuais

01:00:37 - Problema Tiago (decoração)

01:02:00 - Pedichamos ajudantes

01:04:51 - Tiago e Luana partilham mães

01:06:51 - Foto de Luana

01:08:33 - Mais mães

01:09:33 - Puff Guilherme

01:10:15 - Despedidas

01:11:37 - Testemunhos Finais

Palácio da Ajuda:

De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.

Também disponível nas plataformas de podcast.

Equipa:

Guilherme Ludovice

https://www.instagram.com/guiludovice

Luana do Bem

https://www.instagram.com/luanadobem

@LuanaDoBem

https://www.tiktok.com/@luanadobem

Tiago Almeida

https://www.instagram.com/tiago.aalmeida

@tiago.aalmeida

https://www.tiktok.com/@tiago.almeidaa

Realizador: João Fevereiro

Som: João Baptista

Produção: KILT AGENCY- Inês André e João Baptista

Genérico: Gil Geirinhas

Logo: Madalena Mota

Thumbnail: Tristão de Quiroga

Música Ginásio:

Letra, Gravação, Edição:

@JoaVitor

https://www.instagram.com/calatejoa/

Letra:

Olha para nós

Vamos ao ginásio

Vamos ao ginásio

Vamos ao ginásio

Sabe tão bem

Fazer exercício

Esculpir um corpo

Tão vitalício

Pagar para não ir

Já não pode ser

Pôr uns ténis novos

Prontos a correr

Mesmo quando não apetece

É pensar no que emagrece

Sem esforço nada disto acontece

Olha para nós

Vamos ao ginásio

Vamos ao ginásio

Vamos ao ginásio

Agradecimentos:

Francisco Guimarães

Fado ao Carmo

Contactos profissionais: [email protected]