Az értelem kiépíti magának a ''személyiséget'', amit egónak hívunk. De az értelem önmagában nem ér semmit, mert korlátolt. A korlátokon belül pörög magában, de azon nem tud túlmenni. Az értelmünk igazság érzetére nem számíthatunk, hányszor volt, hogy valamiben biztos voltál de más azt mondta az nem úgy van és azt elfogadtad. A gondolkodás negatív termékei a félelem, aggódás, kétség, depresszió. A saját határainak a védelmére van az egó, ami gyakorlatilag folyton stresszben él.

Gunagriha, Sri Chinmoy tanítványának előadása így tanulj meg bánni saját magaddal :Mi nem tudunk helyesen bánni magunkkal, itt a probléma. Mert eladjuk magunkat az előítéleteinknek, a rossz gondolatoknak, kétségeknek és gyanakvásoknak, melyeket az értelmünk diktál. Ha nincs időd a héthetes programban leírt gyakorlatokat végezni, akkor ezt próbáld ki.Megtanulhatsz másképpen élni, valakinél napok telnek el, hetek telnek el, de a változás biztos!Tapasztald meg 1 vagy maximum 3 nap alatt, kívánj magadban mindenkinek jót és meglátod az örömtől nem fogsz a bőrödbe férni, úgy megváltozik az élet.

Ez az előadás a lélekről, az isteni jelenlétről és az ember belső útjáról szól. Arról, hogyan érezhetjük meg, hogy Isten bennünk van, és a lelkünkön keresztül szól hozzánk. Nem valahol a távoli égben, hanem itt, a szívünkben.Az ember elvált a lelkétől, mert a külvilágban keresi önmagát: a munkájában, a szerepeiben, a hiteiben. Pedig a lélek az, aki valóban vezetni tud. A cél nem más, mint újra kapcsolatba kerülni vele, és ebből a kapcsolatból élni.Gunagriha arról is beszél, miért nem élünk igazán: mert mindig várunk valamire, és mert félünk. Az ember az egyetlen lény a Földön, aki nem a valóságtól fél, hanem a saját gondolataitól, a képzelete gyümölcsétől. Így múlik el az élet: a várakozásban, a félelemben, a tervekbe kapaszkodva, miközben elfelejtjük, hogy a jelen pillanat maga az élet.A lélek belülről vezet. Az ember nem test, hanem szellemi lény, aki tapasztalatokat gyűjt, és mindaz, amit rossznak lát, valójában fejlődésének eszköze. Amikor megtanuljuk csendben meghallani a belső hangot, felismerjük: a valóság nem körülöttünk van, hanem bennünk.

Ebben az előadásomban részletesen beszélek arról:

• hogyan lehet átformálni a gondolkodásmódunkat,
• milyen gyakorlatok szükségesek hozzá,
• hogyan lehet a folyamatot gyorsan beépíteni a hétköznapjainkba,

Minden gondolat egy súly az értelemben. Ha rossz gondolat, akkor az súlyosabb és nyomaszt minket, és egyre csak süllyedünk, végül megromolhat az egész életünk . Ha jó gondolat, akkor valahogy minden könnyebbé válik... A gondolatok örvényében nincs kijárat, mert ez egy kényszer állapot, ahol mindig ugyanoda jutunk vissza, mint ahonnan indultunk. A gondolataink olyanok, mint a pimasz kis legyek, nem hagynak minket békén. Hiába szeretnénk, szinte lehetetlen megszabadulni tőlük. Érdekes módon a gondolataink általi problémáinkat újra a gondolatokkal akarjuk megoldani. Ez megint csak újabb nehézségeket hoz számunkra. Újra kell értékeljük az egészség és az egészséges életmód fogalmát. Nem pont ugyanaz, ami a lélek számára egészséges, mint ami a testnek. Erről bővebben is olvashatsz a Sorsnavigátor és Sorsnavigátor 2 könyveimben. Gunagriha, Sri Chinmoy tanítványának előadás témája: így irányíthatod a gondolataidat. Az életünk minőségében meghatározó szerepe van a gondolatoknak.Napok alatt megváltozol, de már az első nap érezni fogod a különbséget. Ne hidd el, próbáld ki!

Gunagriha, Sri Chinmoy tanítványa tart vezetett meditáció-t. A szeretet meditáció segít, hogy életünk tökéletes harmóniába kerüljön. Segítséget nyújt kialakítanunk a belső és külső békénket és a szeretet erejét használva, rendszeres gyakorlással jobbá teszük általa külső életünket is.Felkészülés a meditációra: A meditáció egy különleges dolog, amire fel kell készülni. „Ünnepélyes találkozás a saját belső barátunkkal, Istennel”. Szent dolog, a test a templom, a szív az oltár. Meditációban a templomba megyünk, így tisztának kell lenni. Világos ruhában meditálunk, megtisztálkodva. A legideálisabb ülve meditálni, egyenes háttal.SZERETET MEDITÁCIÓ:Először hálát kell adni azért, hogy meditálhatunk, ez egy kiváltság. A légzésünket figyeljük. Mélyeket lélegzünk be és ki. Majd Szeretetet lélegzünk be a mellkason keresztül, ezzel feltöltjük az egész testünket.A Szeretet Békeként tükröződik vissza körülöttünk. A Béke nem más, mint a megvalósított Szeretet.

A gondolkodásmódon kell változtatni, ahhoz, hogy kimenj a problémákból. Minden azon múlik, hogy milyen a gondolkodásmódod. Milyen dolgokkal és választásokkal veszíted el ez erőd? Az erőddel együtt elveszik a boldogság is, mert már nincs meg a harmónia. Az életed a tied és más, csak egyetlen személy van, akihez hasonlítani magad, az pedig a tegnapi éned. Mit változtál tegnap óta?

Ha inspirációt kaptál akkor megvan a legelső és legfontosabb lépés, mert az értelmed engedni kezd, vagyis kinyílik egy ajtó. Ha enged az értelmed, akkor tudsz csak menni a saját mélyebb valód felé. Mi azért élünk, hogy tökéletesebbek legyünk, csak ez nem jön össze, pedig mindig elhatározzuk.Ha nem tanulunk meg magunkkal helyesebben bánni, akkor nincs fejlődés. Pedig a megoldás az készen ott van bennünk, csak ki kellene bontsuk.

Ha igazságtalanság ér minket, akkor általában mi rosszul reagálunk. A rosszból egy újabb rosszat hozunk létre magunkban, és ebből a belső rosszból megint csak újabb rossz jön létre kint. Persze mint tudjuk, ami bent az kint, tehát ami bennünk belül zajlik és folyik, az kijön és hatással van a környezetünkre is. Ez így folyik és ez megy körbe és körbe. Az értelmünk beleesik egy csapdába, DE van szerencsére van kiút!

Miért érezzük sokszor, hogy hiába érünk el sikereket, a belső elégedettség mégis elmarad? Ebben az előadásban a belső fejlődés egyik legnagyobb akadályát, az egót vesszük górcső alá. Megnézzük, hogyan befolyásolja döntéseinket, kapcsolatainkat és a világhoz való viszonyunkat az a hamis énkép, amit oly gondosan építgetünk.

Van egy jó hírem és egy rossz hírem.A rossz, hogy nem te irányítod az életed. A jó, hogy nem is kell.Mert van valaki bent, aki már régóta rendezi a szálakat – és egészen addig, amíg ezt be nem látod, addig a saját egóddal harcolsz. És fárasztó, igaz?Ebben a videóban arról beszélünk, mi van akkor, ha végre nem akarunk mi irányítani. Ha elfogadjuk, hogy a történések nem véletlenek, és a legnagyobb fájdalmak is pont oda vezettek, ahol most vagy. De vajon képesek vagyunk-e alázattal reagálni arra, ami jön?