Gute-Tage-Club: Was glücklich macht

By Corinne

Für alle, die nicht noch härter an sich arbeiten (nicht noch eine To-Do-Liste) oder auf ein Wunder warten wollen (du darfst trotzdem alles regeln, liebes Universum:), um glücklich zu sein. Für alle, d... more

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Gute-Tage-Club: Was glücklich macht episodes:

September 18, 2024 Was ist dein Softwarefehler?
Warum unser Kopf wie eine Sicherheitskamera ist, wir alle unsere Softwarefehler haben und wie du deine neu verdrahten kannst, erfährst du heute im Podcast. Happy Glücksworkout!
Hallo und herzlich willkommen! ☘️ Ich bin Corinne, und ich möchte dir helfen, dir jeden Tag ein paar Minuten nur für dich zu nehmen.
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8min
September 17, 2024 Übersieh nicht den Gorilla
Es gibt ein Wort dafür, warum es uns so schwer fällt, uns auf das Positive zu konzentrieren: Negativitätsverzerrung. Heute erfahren wir, warum dies eine eigentlich sinnvolle Betriebseinstellung unseres Gehirns ist und warum es trotzdem wichtig ist, dass wir unseren Blick auf das Positive lenken, um zufriedener und glücklicher zu werden.
Hallo und herzlich willkommen! ☘️ Ich bin Corinne, und ich möchte dir helfen, dir jeden Tag ein paar Minuten nur für dich zu nehmen.
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8min
September 16, 2024 Du bist eine Pionierin
Vieles, was wir gelernt haben und was uns täglich umgibt scheint dem zu widersprechen, was wir auf unserer gemeinsamen Reise hören. Heute beschäftigen wir uns damit, wie wir trotzdem unseren Blick auf positive Gedanken, Fülle und Ruhe statt Chaos wenden können.
Hallo und herzlich willkommen! ☘️ Ich bin Corinne, und ich möchte dir helfen, dir jeden Tag ein paar Minuten nur für dich zu nehmen.
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8min
September 15, 2024 Drei gute Dinge
Bevor wir uns in der kommenden Woche näher mit unserem Unterbewusstsein und unserem Nervensystem beschäftigen, steht an diesem Sonntag eine klassische Glücksübung auf dem Happiness-Workout-Plan. Lege dir dafür Stift und Papier bereit.

Hallo und herzlich willkommen! ☘️ Ich bin Corinne, und ich möchte dir helfen, dir jeden Tag ein paar Minuten nur für dich zu nehmen.
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6min
September 14, 2024 Glücksworkout: Neid-Detox
Hallo und herzlich willkommen! ☘️ Ich bin Corinne, und ich möchte dir helfen, dir jeden Tag ein paar Minuten nur für dich zu nehmen.
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5min
September 13, 2024 Glücksworkout: Ein Wecker für Gefühle
Hallo und herzlich willkommen! ☘️ Ich bin Corinne, und ich möchte dir helfen, dir jeden Tag ein paar Minuten nur für dich zu nehmen.
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3min
September 12, 2024 Glücksworkout: Langsamkeit
☘️
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4min
September 11, 2024 Glücksworkout: Lächel doch mal
☘️
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2min
September 10, 2024 Ruhe entsteht in mir
Für diese Übung brauchst du nur deine Hand ein und paar Minuten deiner Zeit. Komm gut in die Woche!

Hallo und herzlich willkommen! ☘️ Ich bin Corinne, und ich möchte dir helfen, dir jeden Tag ein paar Minuten nur für dich zu nehmen.
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4min
September 09, 2024 Glücksworkout: Tanzimpuls
☘️
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2min

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