Bu bölümde hayatımda en çok düşündüğüm en çok konuştuğum konudan konuştum. Diyet ve Beslenme. Zayıflama hikayemden sonra sürekli sorulan nasıl zayıfladın sorusundan sonra şimdi de besinlerle ilişkimi düzeltmeye ve bu konuda fkirlerimi paylaşmaya başladım. Sizin hikaye ve fikirlerinizi de bekliyorum.
Bahsettiğim hesaplar:
Diyetisyen Gizem Şeber : https://www.instagram.com/diyetisyengizem/
Gülşah Kumanova : https://www.instagram.com/gulsahkumanova/
Manolya Ruso: https://www.instagram.com/manolyaruso/
Küçük bir düzeltme Ben Bölümde Manolya Ruso için uzman demiştim öyle aklımda kalmış ama kendisi beni gerçek uzmanlara ayıp olmasın diyerek düzeltti ve Deneyimciyim :) dedi.

Geçen günlerde Çetin Çetintaş ile ilgili korkunç iddialar ortaya atıldı ve çok yakın zamanda tarikat yurtlarında yaşanan vahim olaylar sonucunda tarikatlaşma ve modern zaman guruları hakkında konuştum. Bu alanın nasıl sömürüye açık olduğunu bir gruba ait olma fikrinin insanı ne hale getirdiği hakkında karşılaştığımız örnekleri ele aldım. Yoga tarikatı olur mu fikrinden yola çıkarak , nefes terapisi , meditasyon ve spritüel yaşam guruları hakkında bol bol konuştum . Fikir , yorum ve önerilerinizi heyecanla bekliyorum.
Benim instagram:
https://www.instagram.com/damlaydi/
Benim önerdiğim hesaplar:
https://www.instagram.com/denizbagan/
https://www.instagram.com/nazsariyildiz/
https://www.instagram.com/kivilcim.kiran/
Osho Belgeseli :
Wild Wild Country
Bikram: Yogi, Guru, Predator

Bu haftanın ülke gündemi Gülşen Kraliçemizin sahne kostümü oldu. Basit bir magazin olayı gibi görünse de aslında toplumsal muhafazarlaşma üzerine konuştum. Gizli cinsiyetçiliğimizi farketmek üzerinden çok sevdiğim bir bölüm oldu. Kadın kesinlikle kadının yurdudur! bunu unutturmaya bizi ayrıştırmaya çalışanlara inat bir arada olmalıyız.
yasemin yapanar reels ı : https://www.instagram.com/reel/CVdEwWFoCAI/?utm_medium=copy_link

Bahsettiğim filmler :
Ah belinda
Promising young woman
The Stoning of Soraya
Three Billboards Outside Ebbing Missouri
Elles

Bu bugüne kadar yayınladığım en ilginç bölüm oldu. Zaaflar üzerine sesli düşündüğüm bir kayıt oldu. Dilerim bunu da seversiniz. Sizin yorumlarınızı merak ediyorum.
https://www.instagram.com/damlaydi/

size bir iyi bir kötü haberim var önce hangisini vereyim? Köfte pilavda en sona köfteyi mi bırakıyorsunuz? Pudingi çay kaşığıyla yiyeyim ki çok olsun? En sevdiğiniz yemeği en son lokmaya bırakmak bir keyif anı gibi görünse de psikolojide hazzı ertelemek olarak tanımlanan ve bence anlamsızca övülen bir terim. Bu terim ve hedonizm üzerine konuştuğum bir bölüm oldu. Yorum ve mesajlarınız için.
https://www.instagram.com/damlaydi/
marshmallow deneyi videosu : https://www.youtube.com/watch?v=16ZK5ydl5iI

Yıllardır en çok aldığım mesajlardan biridir 'damla bize bir film önersene' bu yüzden de bu yolculuğa nasıl çıktığımdan bahsettim. Yıllardır instagramda izlediklerimi niye paylaşıyorum ve şimdi neden Hap Entelektüellik diye bir seriye başladım hepsinin hikayesi burada.

Yılın son bölümünde elime şarabımı aldım ve size içimden geçenleri sesli düşündüğüm , yılı değerlendiğim bölüm karşınızda. Umarım 2021 sizin için harika bir yıl olmuştur 2022 yılında daha da mutlu olursunuz. Sizin değerlendirmelerinizi bekliyorum. Mutlu yıllar!
https://www.instagram.com/damlaydi/

Yetersizlik hissi çoğumuzun yaşadığı ve başımızın belası olan bir duygu. Bu his nedir? Peki ya Imposter Sendromu nedir? Kimlerde ortaya çıkar? Ben bu hisle nasıl başa çıkıyorum anlattığım ve yalnız değilim, değiliz dediğim bir bölüm oldu. Dilerim kafa açıcı ve keyifli bir bölüm olmuştur.

Bu ülkede en az konuşulan ama en çok merak edilen konu seks, cinsellik. Ama en büyük cehaletimiz yine bu konuda. Biz cinsellik eğitimi almadıkça hem kendimizi tanımayacak hem de toplumu değiştiremeyeceğiz. Bu konuda konuştuğum dertleştiğim bir bölüm oldu.
https://www.instagram.com/damlaydi/

Pantene Altın Kelebek ödül töreninde İbrahim Tatlıses ' e ödül verilmesi üzerine çokça tartışmalar dönüyor. Ben de yakın zamanda bir taciz failiyle arkadaş olan bir kadınla tartışma yaşadım ikisi üzerinden çıkarak bu sektördeki tutarsızlıklardan bahsettiğim bir bölüm oldu. Sizin de hikayelerinizi ve fikirlerinizi bekliyorum.
https://www.instagram.com/damlaydi/