Σε αυτήν την άσκηση μέσω διαλογισμού παρατηρούμε την εσωτερική διαδικασία της σκέψης μας και διακρίνουμε ανάμεσα στις σκέψεις και τα συναισθήματα. Επιπλέον μαθαίνουμε να μετατρέπουμε τις δυσάρεστες σκέψεις σε πιο θετικές. Ο στόχος είναι να μπορούμε να κατευθύνουμε τις σκέψεις που κάνουμε για να υλοποιούμε αυτό που επιθυμούμε.

00:00 Εισαγωγή 

Τις θεραπείες και τους διαλογισμούς καθοδηγεί η Έφη Χαλκιώτη, διαισθητική, πολυδιαστασιακή θεραπεύτρια, εξειδικευμένη στη σύνδεση με τα πνευματικά πεδία και δημιουργός της μεθόδου θεραπείας και εξέλιξης Quantum Energy Upgrade.

Μάθετε περισσότερα στο www.upgradeyou.online.