哈哈日記

周慕姿心理師《停止焦慮》
五種焦慮解析 × 自我分化六大實作
看懂關係裡的牽動，練習分清責任、表達立場
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- 周慕姿竟然也是金屬樂團主唱？
- 心理師也會焦慮嗎？
- 慕姿自己的焦慮經驗
- 韓修的焦慮：看起來很 Chill，其實壓力很大？
- Fox 一焦慮全公司都感受得到！
- 責任焦慮：為什麼什麼事都想自己處理？
- 生存焦慮：明明沒事，為什麼還是怕出事？
- 關係焦慮與分離焦慮有什麼不同？
- 太在意別人的眼光，該怎麼辦？
- 如何訓練前額葉，改變焦慮反應？
- 焦慮會傳染？如何打破團體中的焦慮循環
- 如果可以完全不焦慮，你願意嗎？

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韓修 ► https://www.instagram.com/grassboom/
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- 一年看24場演唱會？！
- 演唱會要站著還是坐著看？
- 飛去韓國看 BIGBANG？
- 演唱會搶票技巧大公開！
- 會員優先購票制度
- 印象最深刻的演唱會
- 演唱會歌單每場都一樣嗎？
- 太久竟然被砍歌？
- 理想中的演唱會長什麼樣？
- 最希望誰來台灣開？

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如果有一天你回來，聽見瑋瑋 黃挺瑋的不同。
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- 瑋瑋來了！佳會是黃氏兄弟前員工？
- 粉絲可以進偶像公司工作嗎？
- 佳會沒看過黃氏兄弟影片但入職了
- 當老闆後，怎麼面對員工離職？
- 執行經紀的成就感來源
- 為什麼離開黃氏兄弟？第一次提離職
- 一年提三次離職！離職真的有那麼難開口嗎？
- Gen Z 整頓職場？YouTuber 公司的離職文化
- YouTuber 公司沒有賺比較多
- 老闆怎麼跟年輕員工一起工作？
- 瑋瑋的新專輯

瑋瑋 ► https://www.instagram.com/weiii1008/
佳會 ► https://www.instagram.com/huhuu.7/
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- 勞動部長來哈哈日記了
- 勞動部長突擊哈哈台職場環境
- 第一份工作做十年？現在流行跳槽加薪
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- 00後整頓職場！休假不是公司的施捨
- 特休自己決定？育兒假、產假都要再升級
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- 開場｜今天都是有養寵物的人！
- 我們都養什麼？寵物名字怎麼取
- 第一次養寵物的契機
- 面對寵物生病與離去
- 養鸚鵡是什麼體驗？
- 寵物讓人崩潰的瞬間
- 養寵物會忍不住偏心嗎？
- 多寵家庭的爭寵與相處
- 養寵物後，生活改變了多少？
- 開始害怕寵物老去與離開
- 還會想再養新的寵物嗎？
- 結語｜養寵物還是幸福居多

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乙末 ► https://www.instagram.com/whynograffe/
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- 小魔女回鍋！
- 蓋瑞有在過情人節？
- Fox羨慕能過生日月的人！
- 小魔女就是會過生日月的人！
- 小魔女的25歲生日
- 跟跟不過生日
- 為什麼要有儀式感？
- 生日=母難日？
- 過節有隱形壓力
- 科技送禮會覺得廉價嗎
- 另一半過不過節有差嗎？

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小魔女 ► https://www.instagram.com/e0l010/
跟跟 ► https://www.instagram.com/aoioioioioi/
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- 企劃們的自我介紹
- 為什麼要擴編？
- 為何想加入哈哈台？
- 真實的面試情況
- 跟跟自己拍跟拍到你家！
- 最印象深刻的面試問題？
- 哈哈台跟想像中的落差
- Behuy 一開始很怕韓修
- 大美女暖心故事
- 實際街訪的感受
- 蓋瑞一開始跟RJ有Beef
- 最喜歡的頻道內容是？
- 希望大家多多支持新成員:D

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這集本來是要聊外國朋友啦～但我們太愛大美女了，整個焦點都在他身上，希望美女旅途順暢無阻，幸福日本也要幸福澳洲！(╭￣3￣)╭♡
以下開放留言祝福我們敬愛的大美女士官長！
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- 大美女要離職了
- 大美女的戀情首次大公開！
- 認識外國人外語要很好嗎？
- 不同語言的不同語境
- 韓修曾經曖昧過的日本對象
- 愛情故事開始－認識篇
- 愛情故事－回鍋篇
- 愛情故事－插曲1＜爬山事件＞
- 愛情故事－插曲2＜傲嬌與偶包＞
- 愛情故事－告白篇
- 喜歡亞洲人的歐美人
- 想跟哪個國家的人戀愛？
- 大美女為何要去澳洲
- 異國戀怎麼辦
- 大美女回顧自己的作品
- 告別觀眾時刻
- 送大美女的話

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- 最近買過最貴的東西是？

- 憫豪等不及貨運直接跑去倉庫！

- 買精品會害羞不敢揹？

- 乙末的20萬皮衣

- 國外的小眾品牌

- 預購限量商品？買！

- 買東西會預想能不能二手賣掉嗎？

- 最誇張的消費經驗

- 憫豪：撞衫就賣掉！

- 如果一直在想要不要買，就是買！

- FOX的購物瘋狂狀態

- 精品怎麼買？

- FOX很喜歡競爭！搶票上癮

- 買過最後悔的商品

- FOX的香水秀

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《冒牌者症候群》 - 洪紹欽 Gary. Forty 顏世琳
全平台收聽 ► http://soundscape.net/a/147663

韓修的文字冒險武俠遊戲《百曉生江湖誌》
點進去下面Gemini網址後，在對話欄裡輸入「開始遊戲」，並一步一步跟著AI的引導就可以開啟你獨特的武俠世界了，然後！小心把你Gemini的token用完！
https://gemini.google.com/gem/1StBhoFZgd7G9HjOcZ71RQ5k4ckHlUurm?usp=sharing
PS：有任何bug都是正常ㄉ

- 韓修的 AI 武俠文字遊戲
- 數值系統竟然超完整
- AI 回的人生哲學是有道理的嗎？
- 韓修另一個秘密：海洋生物散文
- 蓋瑞開始創作的契機
- Fox：電影背景如何影響創作
- Fox 的恐怖小說歷史
- 創作最害怕的是被評論嗎？
- 《我懂你的奇怪》創作回饋
- 寫到自己哭、創作者的情緒出口
- 做音樂到底有多燒錢？
- 蓋瑞新歌《冒牌者症候群》

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