哈奇中醫師診間沒有偏方

📢 本集主題｜出國前看中醫必備良藥

出國前的你是不是長這樣：
行李塞到爆、行程排到滿，最怕的不是走太多——是一到國外就水土不服、拉肚子、過敏、睡不好、嘴破喉嚨痛，然後整趟旅程直接變成「人在國外，魂在床上」。

🩺本集《哈奇院長的診間沒有偏方》，院長不講玄的，直接公開：出國前他會準備哪些中醫常用良藥/小工具，哪些情況最常遇到、怎麼用才不會亂吃亂補，讓你旅行不是在賭運氣，是有備案。

📍由 日禾中醫 陳昱院長（哈奇院長） × 狗主人家庭主婦，用兩個常被行程追著跑的人角度，教你把「出國前的身體狀態」先顧好，少踩雷、少掃興。

你會聽到：

• 出國最常翻車的 3 大狀況：腸胃、睡眠、過敏/喉嚨

• 什麼情況可以先處理、什麼狀況該停下來找醫療資源

• 不想在國外爆掉：出發前一週大家都怎麼準備

這集適合：
✅ 一出國就腸胃不聽話、容易拉肚子或便秘的人
✅ 想玩得盡興，但不想旅途中變成「病號」的人

📻 收聽時間：行李整理時、出發路上、登機前焦慮的那一刻，隨選隨聽

🎧 收聽平台：
▶ Podcast (Apple)：⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/哈奇院長的診間沒有偏方/id1851384260⁠
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我們的專頁：
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📢 本集主題｜外食族怎麼吃？院長點餐標準大公開

外食族的日常是不是長這樣：
早上趕上班只喝咖啡，中午便當「看起來很健康」但吃完想睡，晚上加班再來一份鹹酥雞當安慰。

🩺本集《哈奇院長的診間沒有偏方》，院長不講玄的，直接把他自己外食會怎麼點、怎麼在菜單裡「選對隊友」、避開最容易踩雷的組合，通通攤開來講。
📍由 日禾中醫 陳昱院長（哈奇院長） × 狗主人執行長，用兩個每天都在外食的人角度，教你把外食吃成「不拖累身體」的版本。

你會聽到：

• 外食不是不能吃，是要會挑：院長的點餐原則（一看就會用）

• 終極二選一，院長的選擇是？

• 不限制吃什麼，但順序怎麼吃

這集適合：
✅ 常外食、容易脹氣、想睡、嘴饞停不下來的人
✅ 想顧身體但又不想活得像修行的人

📻 **收聽時間：**通勤、午休、下班不知道吃什麼時，隨選隨聽

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📢 本集主題｜2026 火勢洶洶：中醫跟易經有這層關係？

有沒有發現這幾年世界像開了 2 倍速：
訊息爆炸、情緒更容易上來、身體也跟著「熱」起來。

（根本就是燃燒吧火鳥，誤：是火馬才對）

有人說，這就是進入 九紫離卦的時代——
光更亮、節奏更快、但也更容易「過熱」。

🩺 但我們想聊的不是算命，而是你真的會有感的那種：
這個「火」，到底在你身上長什麼樣子？

中醫說的火（心火、肝火、胃火…）其實是身體在傳遞訊號
易經的離卦也在講「火」的特性：顯化、曝光、加速。
同時也提醒一句很現實的話：
火太旺會耗，太急會亂。

📍本集由 日禾中醫 陳昱院長（哈奇院長） × 狗主人家庭主婦
帶你把「醫易同源」講到你聽得懂、也用得上的程度：
不是玄學，是一套你能拿來對照身心狀態的生活理解。

歡迎大家與我們分享
你最近的「火」最像哪一種？
易怒／失眠／口破／爆痘／胃熱／一直想吃炸的

合作邀約：[email protected]

📻 收聽時間： 通勤、睡前、不想上班時，隨選隨聽

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📢 本集主題 | 如果能重來：重來後你的選擇還是一樣嗎？

隨著穿越短劇越來越火紅，有沒有想過哪一天如果是你重生了

你，會做出怎樣的選擇

🩺本集《如果能重來》帶你一起思考，能重來的選擇如果不一樣，真的好嗎？還是會選擇一樣的道路呢？📍由 日禾中醫 陳昱院長（哈奇院長） 與 狗主人執行長，分享如果能重來，他們會怎麼選。

歡迎大家與我們分享，能重來，你的選擇是什麼？

合作邀約：[email protected]

📻 收聽時間： 通勤、睡前、不想上班時，隨選隨聽

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📢 本集主題 | 那些我們一起看的中醫：怕痛醫師與叛逆患者的診間真心話

提到看中醫，童年回憶是什麼？是貼滿藥布的跌打損傷館？還是那碗苦到懷疑人生的黑藥水？

🩺本集《哈奇院長診間沒有偏方》帶你搭乘時光機，回到「那些年我們看過的中醫」📍由 日禾中醫 陳昱院長（哈奇院長） 與 狗主人執行長，從兩位經營者的視角，揭露診間內幕。

這是關於成長、關於疼痛、還有關於我們為什麼堅持「慢慢看診」的真情告白。無論你是中醫小白，還是資深中醫粉，每一集都將顛覆你的想像！

📻 收聽時間： 通勤、睡前、不想上班時，隨選隨聽

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