Este podcast está patrocinado por la membresía "Aliad@s de la salud mental" disponible en

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En el episodio de hoy me acompaña Gustavo Rodríguez para hablar con nosotros sobre hábitos saludables, me encantó tenerlo como invitado y que sea portavoz de la salud mental en las personas, Gustavo es músico, productor y empresario.

Nos comparte su aprendizaje, su historia y muchos tips para conocer e integrar hábitos emocinoales a nuestra vida.

Este es el libro que nos recomienda.

Los secretos de la mente millonaria | T. Harv Eker

Espero que disfruten mucho el episodio.

Si quieren conectar con Gustavo Rodríguez y seguir su trabajo les dejo sus redes:

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Les dejo la información del estudio de meditación kundalini de Emoción Ando:

"Emoción Ando Studio es un espacio creado para fortalecer el bienestar mental y aportar a tener vidas sanas, significativas y alegres mediante la práctica de Kundalini Yoga y Meditación"

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Medita, medita y ve a terapia.

Si necesitan ayuda profesional y quieren acceder a una valoración gratuita para valorar su salud mental y acceder a psicoterapia, les dejo el enlace de Centro SanaMente

https://centrosanamente.com/

Centro SanaMente ayuda a contribuir a un mundo donde la salud mental sea accesible para todos.

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