Hablan Las Hormonas

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Hablan Las Hormonas episodes

  • #59 - EL VERDADERO AMOR PROPIO❤️

    En este episodio hablamos del verdadero significado del “amor propio”. Lo que realmente significa tener AUTOESTIMA, lo que pensamos de nosotras mismas, lo que aceptamos y lo que no! Como hicimos nosotras para mejorar la relación con nuestro reflejo , con nuestro cuerpo, con lo que somos!

    Compartimos los pasos que seguimos para sanar esa relación con el concepto de identidad, nuestros pensamientos y vivir una vida saludable que combina mente, cuerpo y espiritu! ❤️

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    Aquí dejamos el link a la crema que mencionamos en el episodio!😍❤️

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    1 hr 3 min
  • #58 - TEMPORADA TRES❤️

    La verdadera historia de por qué nos fuimos… y qué nos hizo volver! 🍃

    Les contamos todo lo que aprendimos en estos años y lo que traemos en esta nueva temporada! ❤️

    47 min
  • EPISODIO 57 - EL AMOR NO BASTA
    En este episodio hablamos un poco sobre lo que nosotras consideramos lo más importante en una relación de pareja. Porque sabemos que después de tener hijos los matrimonios se transforman, y creemos que No solo con el amor se sobrevive en una relación con hijos…. Profundizamos un poco en este tema en un episodio que nos encantó. Esperamos que les guste, y sobretodo que les ayude en algo.
    50 min
  • EPISODIO 56- PASADO, PRESENTE Y FUTURO
    Una mamá vive en 3 lineas de tiempo: en el pasado, en el presente y en el futuro. ¿Qué quiere decir todo esto? 🥹En este episodio hablamos de lo que sentimos cuando recordamos a nuestros hijos siendo bebes; cuando los imaginamos más grandes de lo que son y lo que vivimos en la actualidad, en el tiempo presente. Queremos saber si es algo que nos pasa a todas, si es algo que nos hace sentir bien o al contrario, nos hace sentir tristes! Es un tema complejo que quisimos compartir con todas uds. 😊
    40 min
  • EPISODIO 55 - LA MATERNIDAD ME HIZO ADULTA
    Casi 7 años de maternidad, y si nos detenemos un segundo a mirar atrás, vemos todo lo que hemos experimentado, y ponemos real atención a toda la transformación que hemos vivido durante estos años siendo mamás; nos preguntamos ¿será que la maternidad nos hizo adultas? En realidad, ¿qué es ser adultas? ¿Es algo bueno o malo? En este episodio les contamos nuestra perspectiva de esta frase y como nos sentimos al respecto.
    34 min
  • EPISODIO 54- CUANDO DUERME UNA MAMÁ
    Lo primero que nos dijeron cuando quedamos embarazadas fue: “duerme”.!! Bien se sabe que una mamá, en los primeros meses de su bebe, lo que menos hace es dormir. Pero pensabamos que 7 años más tarde ya otra sería la historia….. pero no!😂 En este episodio contamos cómo hacemos nosotras para realizar tantas actividades y tener energía durante el día, y todo SIN DORMIR!
    36 min
  • EPISODIO 53 - ROMANTIZAR LA MATERNIDAD💕
    La maternidad tiene muchos colores y en este episodio hablamos de todos ellos… nos preguntamos, ¿es bueno romantizar la maternidad? ¿Qué es romantizarla? Definimos qué estilo tenemos cada una de nosotras cuando hablamos de nuestras experiencias, si hablamos como cuentos de hadas o somos más realistas y contamos las cosas como son…. La maternidad es hermosa pero también tiene su lado oscuro…. Y aquí hablamos de eso!❤️
    27 min
  • EPISODIO 52 - NUEVA TEMPORADA❤️
    Regresamos con nuestro podcast!😻 les contamos el por qué dejamos de hacerlo, y explicamos como decidimos retomarlo para continuar acompañando a toda nuestra comunidad; porque queremos recordarles que ESTAMOS JUNTAS EN ESTO!😻
    16 min
  • EPISODIO 50 - EL AMOR DE TU VIDA O EL PAPA DE TUS HIJOS?
    En este episodio Comentamos lo que significa para nosotras saber identificar los roles de nuestro esposo dentro de nuestra vida; puede ser el papa de nuestros hijos y el amor de nuestra vida? Esos roles se separan? Como mantener el equilibrio y tener un matrimonio y relacion de pareja saludable!
    26 min

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En este Podcast vamos a hablar de Maternidad, Crianza, relaciones de pareja, cómo recuperar tu figura después del embarazo; matrimonio, trabajo, ser mujer, ama de casa, ejercicios, amistades y muchos…