En este episodio Dayana y Silvia nos cuentan qué diferencias han notado en su vida sexual antes y después de ser Mamás!

En este episodio Dayana y Silvia cuentan sus experiencias de como equilibran sus roles de Mamá y Mujeres!

En este episodio, Dayana y Silvia nos cuentan como fueron sus vacaciones en New York con sus 3 niños y medio 🤣(Dayana Embarazada🤰🏻)

En este episodio, Dayana y Silvia cuentan desde su experiencia como fue que sus esposos se involucraron en el cuidado y crianza de sus hijos... nos cuentan si sienten que reciben la ayuda necesaria de parte de ellos, y nos dan consejos sobre como lograr una armónica dinámica familiar desde su perspectiva.

En este episodio Hablamos sobre cómo manejamos el explosivo comportamiento de nuestros hijos y como lidiamos con la revolucion de hormonas que esos comportamientos nos causan.

En este episodio contamos nuestra experiencia dando Lactancia Materna! Como fue que tomamos la decision de Dar Teta, como nos sentimos, como fueron esos días y noches interminables y como sobrevivimos para contarlo!

En este episodio Silvia nos narra la historia detrás de su transformación, el cómo logro bajar mas de 60libras y transformar su cuerpo y su mente después de tener 2 bebés.

En este episodio conversamos sobre cómo fue nuestra experiencia al convertirnos en madres viviendo en el extranjero; estando lejos de nuestra familia, fuera de nuestra zona de confort! Y sobre cómo cambiamos nuestras maneras de ver la vida y entender sus altas y bajas tratando de ver y buscar el lado positivo de cada situación!

En este episodio hablamos de cómo era nuestra vida antes de ser mamá y cómo es ahora! Lo que hemos aprendido y lo más importante, cómo nos sentimos después de entrar al mundo de la Maternidad!

Cómo sobrevivir al postparto a través del ejercicio... Estaremos contando la experiencia de Dayana de cómo recuperó su figura después de su primer embarazo, estando sola con su bebe y su esposo en un nuevo país y sufriendo de depresion postparto!