Hablando de como levantarnos tras la sacudida

El 19 de septiembre se movió con fuerza la tierra, y junto con ello se movieron todas nuestras emociones, a todos nos impacto a nivel emocional.

¿Como volvernos a parar, tras la sacudida? ¿Cómo retomo la vida con confianza?

Resiliencia

Ante sucesos de este calibre la residencia se vuelve un factor de suma importancia.

¿Cuándo puedes decir que tienes resiliencia? Cuando aquello que te ha generado un trauma, no se convierta un factor que te tira, sino que se convierta en un factor que te fortalece. Después de la superación del trauma resultas fortalecido.

Las consecuencias de los traumas

Tras un trauma suceden diversos síntomas como lo es:...sigue leyendo aquí:  http://8ymedia.com/lienzo-en-blanco/resiliencia-y-reconexion/9653

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