Hoy quiero hablarte de algo que parece muy simple pero que puede cambiar por completo tu vida: la manera en que te hablas a ti mismo.

Porque la voz que más escuchas no es la de tu pareja, ni la de tus amigos, ni la de tu jefe (aunque parezca) … es la tuya.

Y si esa voz es dura, crítica, negativa, puede convertirse en tu peor enemigo.

Hoy quiero invitarte a descubrir por qué es tan importante hablarte bonito, con amor y compasión, y cómo empezar a hacerlo desde hoy.

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Agradecimiento por la canción de Apertura:

🎶 Canción: Sappheiros - Embrace

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