Hablemos Estilo Mamá

En este episodio íntimo y poderoso de Hablemos Estilo Mamá, converso con Zoraida Orcial, periodista, mamá soltera por partida doble, y mujer resiliente que nos abre su corazón para contar cómo vivió dos maternidades completamente distintas, marcadas por el abandono, la migración y la reinvención.Hablamos de salud mental, ataques de pánico, crianza en solitario, autocuidado, divorcio, autoestima, sanación emocional y cómo el amor por nuestros hijos puede convertirse en el motor más poderoso para salir adelante.Si eres mamá y alguna vez has sentido miedo, soledad o culpa... este episodio es para ti. Dale play y déjate abrazar por una historia real que te va a inspirar.

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💄⁠⁠⁠Maquillaje: Xiomara Castellanos⁠⁠⁠

🎀⁠⁠⁠Escenografía: Fanizum Events⁠⁠⁠

🎥⁠⁠⁠Estudio de Grabación y Edición: Los Hispanos Unidos⁠⁠⁠

¡No te pierdas este episodio lleno de inspiración, aprendizajes y muchas emociones! 🎙️✨

Esta vez en Hablemos Estilo Mamá Podcast, me acompañan dos mujeres espectaculares: la gineco-obstetra Sofía Herrera y la psicóloga Jugle Rivas, para hablar sin filtros sobre lo que significa ser mamá, mujer, pareja, emprendedora… ¡todo al mismo tiempo! Tocamos temas como la depresión postparto, la pérdida del deseo sexual, la culpa materna, el agotamiento, el colecho, la menopausia, la planificación en pareja y cómo reencontrarte contigo misma después de convertirte en mamá. Un episodio poderoso, real y necesario que no solo debes ver tú, ¡sino también tu pareja! Prepárate para sanar, reír, llorar, reflexionar y tomar acción.

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En esta oportunidad, converso con Aranza y Alana, dos adolescentes emprendedoras que nos ofrecen una mirada única sobre la adolescencia, las redes sociales, el bullying, el impacto de la familia y su experiencia construyendo su primer negocio. Analizamos la importancia del diálogo entre padres e hijos, el rol de la espiritualidad en la crianza y los retos que enfrentan los jóvenes hoy en día. Si quieres entender mejor a tu adolescente y fortalecer la comunicación en casa, este episodio te va a transformar.

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En este episodio de Hablemos Estilo Mamá me acompaña la increíble @dayanaperozooficial nutricionista y master trainer, para aclarar todos los mitos y verdades sobre cómo realmente bajar grasa, ganar músculo y mantener nuestros resultados sin dietas restrictivas ni locuras. Hablamos de ayuno intermitente, cheat meals, suplementos, proteína, celulitis, metabolismo, salud hormonal, y cómo tener energía real sin matarnos de hambre. ¡Ideal para todas las mamás que quieren verse y sentirse bien sin caer en dietas extremas!Aquí vas a entender por qué el equilibrio entre la alimentación y el ejercicio es clave para la salud física, mental y emocional de una mamá. Si estás buscando cómo transformar tu cuerpo sin perder la cabeza (¡ni el placer de comer!), este episodio es oro puro.Dale play, compártelo con tu tribu y déjame tu comentario con lo que más te sorprendió. ¡Nos seguimos leyendo!🔔 Suscríbete para más historias reales que nos unen y nos transforman. Activa la campanita para no perderte los próximos episodios.📲 Para tener una asesoría personalizada con nuestra invitada, haz clic AQUÍ💪🏻💗Si quieres ver los planes y el próximo reto, el link al plan está AQUÍ y puedes aplicar el 15% OFF con el cupón Estilo Mamá¡Disfruta este nuevo episodio de #HablemosEstiloMama Podcast! 🔗 ¡Síguenos en Instagram!Hablemos Estilo Mamá🔗 Sigue a nuestra increíble invitada:Dayana Perozo

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En este episodio de Hablemos Estilo Mamá tengo una conversación poderosa con  @gabywallstreet  una mujer latina inmigrante que logró su primer millón a los 25 años gracias a la educación financiera. Hablamos de cómo abrir cuentas de inversión para nuestros hijos, automatizar el dinero para hacerlo crecer sin estrés, y cómo romper con las creencias limitantes sobre el dinero que arrastramos culturalmente como madres latinas.Si quieres enseñarle a tu hijo a ser inversionista desde pequeño, y tú también aprender a generar ingresos pasivos desde casa, este episodio es para ti. Aquí te compartimos términos básicos, fórmulas comprobadas y pasos claros para crear libertad financiera familiar.🎁💰 Accede al Bootcamp Tu Primera Inversión de Gaby WallStreet AQUÍ 🔔 Suscríbete para más historias reales que nos unen y nos transforman. 🔗 ¡Síguenos en Instagram!Hablemos Estilo Mamá🔗 Sigue a nuestra increíble invitada:Gabriela Berrospi🔗 Sigue a nuestra Host:Katy Ferrer

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En este episodio de Hablemos Estilo Mamá, conversamos sobre la medicina funcional junto a Andreina White de NutriWhite, ella es licenciada en Nutrición y Dietética de la Escuela de Nutrición y Dietética, departamento de Medicina de la Universidad Central de Venezuela, además, cuenta con una maestría en Inmunología de la Universidad de Barcelona y una Maestría en Nutrición y Metabolismo de la misma casa de estudios.

Descubre con ella, cómo la alimentación y el equilibrio de la microbiota pueden prevenir, tratar e incluso revertir enfermedades, padecimientos, dolores y condiciones como el autismo, problemas de fertilidad, ansiedad, depresión, jaquecas, artritis, rosácea, y más. Profundizamos en el impacto de la microbiota en la salud mental y física, el enfoque de la medicina funcional para fortalecer el sistema inmunológico y cómo cambiar la alimentación puede mejorar significativamente la calidad de vida.

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En este episodio de Hablemos Estilo Mamá, entrevisté a Luidmila Guas, una mamá y profesional de la salud que comparte su experiencia como madre de un niño con autismo. Mila nos cuenta cómo el diagnóstico cambió su vida y cómo su pasión por ayudar la llevó a fundar el centro multidisciplinario Developing Brains, especializado en el abordaje integral del autismo. Conversamos sobre diagnóstico temprano, terapias innovadoras como la fotobiomodulación y el neurofeedback, alimentación y microbiota, factores genéticos, y recursos para padres de niños autistas en Florida. Este episodio está lleno de información valiosa y esperanzadora para todas las familias que conviven con el autismo.

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🔗 Conoce más sobre el trabajo de nuestra increíble invitada en: The Developing Brains

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Allianeira Yrausquin Juarez agente Platinium

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Este episodio de Hablemos Estilo Mamá Podcast llega con una historia de superación y éxito que te va a inspirar. Crisstiani es una mamá inmigrante que pasó de hacer Uber y Amazon Flex a convertirse en una creadora de contenido viral, con millones de reproducciones, seguidores y un propósito firme: ayudar a otras mamás a lograr que sus hijos coman saludable a través del arte de camuflajear los alimentos.

En este episodio, nos cuenta cómo monetiza sus redes, cómo lanzó su recetario digital y cómo enfrentó el hate en redes con humor, constancia y autenticidad. Una historia real, divertida y llena de tips para emprender desde casa. ▶️¡Dale play!

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En este episodio de Hablemos Estilo Mamá, María Cecilia comparte su increíble historia de lucha contra la infertilidad, la pérdida y el milagro de la vida. Después de múltiples intentos de fertilización in vitro, diagnósticos médicos desalentadores y un embarazo de altísimo riesgo, finalmente logró convertirse en mamá con la ayuda de su prima, quien le donó óvulos en un acto de amor incondicional. Una historia que demuestra que la fe, la familia y la ciencia pueden hacer posible lo imposible.

Si estás enfrentando problemas de fertilidad, pérdidas gestacionales o conoces a alguien que necesite esperanza, este testimonio te llenará de fuerza y motivación.

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En este episodio de Hablemos Estilo Mamá, María José Belloso comparte su impactante historia como "Medical Mom", enfrentando el diagnóstico de un síndrome rarísimo denominado "Frank ter haar" en sus dos hijos. Su camino ha sido de fe, resiliencia y aprendizaje, pasando incontables días en hospitales, superando cirugías de alto riesgo y tomando la decisión de traer al mundo un tercer bebé. Esta es una historia de amor inquebrantable, valentía y propósito. Te invito a conocerla y compartir este testimonio que inspira a tantas familias.🔔 Suscríbete para más historias reales que nos unen y nos transforman. Activa la campanita para no perderte los próximos episodios.¡Disfruta este nuevo episodio de #HablemosEstiloMama Podcast!

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