Welcome to this week's episode where we delve into a crucial topic in the Latino community: mental health. In this episode, we'll discuss the stigmas that surround mental health - how they affect us both personally and professionally as well as what we’ve seen first hand with our clients and familia. We'll explore the common misconceptions and barriers that exist, and share personal experiences of seeking and accessing mental health support. Join us as we aim to break down the barriers that prevent our community from talking openly about mental health, and encourage each other to seek the support we need to thrive.

Bienvenidos al episodio de esta semana donde discutimos un tema crucial en la comunidad latina: la salud mental. En este episodio, hablaremos sobre los estigmas que rodean la salud mental - cómo nos afectan tanto a nivel personal como profesional, así como lo que hemos visto de primera mano con nuestros pacientes y familiares. Exploraremos los conceptos erróneos comunes y las barreras que existen, y compartiremos experiencias personales de búsqueda y acceso a apoyo de salud mental. Únase a nosotros en nuestro objetivo de derribar las barreras que impiden que nuestra comunidad hable abiertamente sobre la salud mental y anímense mutuamente a buscar el apoyo que necesitamos para prosperar.